【文章內(nèi)容簡介】 就是求助者 最關(guān)心、最困擾、最迫切 需要解決的問題。（注意：不是 一定求助者第一個提出的問題。） （ 1）兩種解決的方法： a先解決主要的再解決次要的； b先解決次要的、容易的，后解決困難的。 （ 2）需要雙共同交流達成一致。 商定咨詢目標需要 求助者與咨詢師共同參與、共同配合 。在商定目標時既要考慮到求助者的問題和需要，又要參考合適的咨詢理論。既要有具體的小目標，又要有立足于發(fā)展和完善的大目標。 咨詢目標的確立有時會是個過程，會隨著咨詢的不斷深入有所改變。 難以統(tǒng)一時，應(yīng)以 來訪者的目標為主 。 （四）咨詢目標的整合 ? 把咨詢目標視為 從一般、普遍、宏觀、遠期的目標到特殊、具體、微觀、近期的目標 的一個連續(xù)體。 ? 從 大目標著眼，從小目標著手 ，是辯證處理這兩種目標關(guān)系的準則。 ? 大目標 終極目標 ，是促進求助者的心理健康和發(fā)展充分實現(xiàn)人的潛能，達到人格完善。 最終擁有健康、快樂的生活。 ? 要求心理咨詢師善于 把長遠的、終極的目標融化于具體的目標之中 。 ? ? 心理咨詢的最高境界是授之以“漁” 1．求助者并不都能提供有效的目標 求助者來咨詢的問題是其他人的問題 ， 或求助者是由他人 （ 如父母 、老師 、 領(lǐng)導(dǎo)等 ） 送來咨詢 ， 而 非本人意愿 ， 這時確定針對性的咨詢目標就有困難； 有時求助者 不清楚自己的問題所在 ， 或是認識到自己的幾方面的問題 ， 但不知道從哪里下手解決； 有時求助者自己也搞不清有什么目標 ， 他們的 思緒混亂 ， 不知道可以從咨詢中得到些什么； 有些求助者所期望的目標是 不切實際 的 . 五、商定咨詢目標注意事項 （ 1） 有人認為咨詢師應(yīng)持 完全中立 的態(tài)度 ， 不應(yīng)帶有任何自己的價值觀念 。 （ 2） 有人認為咨詢中應(yīng)該給求助者 灌輸 、 傳授 一些正確的 、 健康的價值觀 。 （ 3） 有些咨詢師把求助者的 快樂 、 滿足 作為咨詢目標 ，他們想使求助者無憂無慮 ， 沒有創(chuàng)傷 ， 沒有痛苦 ， 沒有困惑 ， 沒有心理不適應(yīng) 。 （ 4） 有些咨詢師把求助者 能否適應(yīng)環(huán)境 作為咨詢目標 。 人本主義學派： 自我實現(xiàn) 。 行為主義學派： 以 行為名稱 來描述 ， 這些行為是具體的 、 可觀察的 、 可測量的 。 精神分析學派： 將 潛意識意識化 ， 重組基本的人格 ， 幫助求助者重新體驗早年經(jīng)驗 ， 并處理壓抑的沖突 ， 作理智的覺察 。 完形學派： 幫助求助者 覺察此時此刻的經(jīng)驗 ， 激勵他們 承擔責任 ， 以內(nèi)在的支持來對抗對外在支持的依賴 。 理性情緒學派： 消除 求助者對人生的自我失敗觀 ， 幫助他們更能容忍與更能過 有理性 的生活 。 交互分析學派： 希望幫助求助者能有腳本自由 、 策略自由 ， 成為自主性的人 ，能選擇 、 達到他們想要成為的人 ， 幫助他們檢驗早年的決定 ， 并能在覺察的基礎(chǔ)上作新的決定 。 現(xiàn)實治療學派： 強調(diào)引導(dǎo)求助者 學習真實與負責任的行為 ， 發(fā)展一種成功的統(tǒng)整感 。 幫助他們對行為作價值評估 ， 并決定改變的計劃 。 確定咨詢目標注意事項 ? 各種目標之間并非不相容的。 ? 人本主義和行為主義在咨詢目標上的差異并不是對立的 ? 側(cè)重點不同，是目標的不同階段而已 ? 人本主義持的目標是一般的、普遍的、宏觀的、長期的目標 ? 行為主義的目標是特殊的、具體的、微觀的、短期的目標 一、學習目標 二、工作程序與相關(guān)知識 （一）劃分咨詢階段 基本咨詢階段：建立咨詢關(guān)系 、 收集資料 、 澄清問題 、 確立目標 、 制定方案 、 實施行動 、 檢查反饋 、 結(jié)束鞏固等 。 咨詢?nèi)A段： 1． 診斷階段 此階段的內(nèi)容包括建立咨詢關(guān)系 ， 收集相關(guān)信息 ， 進行心理診斷 ， 調(diào)整求助動機 ， 確立咨詢目標 ， 制定實施方案等一系列步驟 。 2． 咨詢階段 這是心理咨詢最核心 、 最重要的實質(zhì)性階段 ， 咨詢師的主要任務(wù)是幫助求助者分析和解決問題 ， 改變其不適應(yīng)的認知 、 情緒或行為 。 3． 鞏固階段 這一階段是咨詢的總結(jié) 、 提高階段 。 這里的結(jié)束有兩種 ， 一種是一次咨詢的結(jié)束 ， 另一種是整個咨詢的結(jié)束 。 第二單元 商定咨詢方案 (二 )制定咨詢方案 ? 方案的作用： 滿足來訪者的知情權(quán) 。明確方向目標；便于操作；便于檢查；便于總結(jié)經(jīng)驗和教訓 。 一般的方案包括以下內(nèi)容： ? 1． 咨詢目標 （ 符合目標有效性七個要素 ） （ P72） ? 2． 咨詢的具體心理學方法或技術(shù)的原理和過程 ? ? 、 權(quán)利與義務(wù) （ P82頁 ） ? 5． 咨詢的次數(shù)與時間安排 ? 一般每周 1— 2次 ， 每次應(yīng)在 60分鐘左右 。 時間可靈活掌握 ， 如創(chuàng)傷治療 90分鐘 、 家庭治療可能 90—— 120分鐘 。 ? （ 不需要雙方商定 ， 但需要在咨詢開始前的簡介中向求助者說明 。 ） ? 7． 其他問題及有關(guān)說明 與暗示性高的求助者進行交談時，心理咨詢師的語言應(yīng)該更加（ ）。 （ A）明確堅定 （ B）誠實懇切 （ C）同情關(guān)切 （ D）理解鼓勵 A 把灌輸正確的價值觀作為心理咨詢目標容易使心理咨詢師（ ）。 （ A）包辦代替 （ B）過多提問 （ C）積極關(guān)注 （ D）判斷失誤 A 凡是助人工作，首先必須抱有（ ）信念。 （ A）受助者是應(yīng)該同情的 （ B）受助者是應(yīng)該配合的 （ C）受助者是可以理解的 （ D）受助者是可以改變的 收集求助者資料時圍繞的七個問題中最 重要的是（ ）。 （ A） Who （ B） What （ C） Why （ D） How D A 求助者的主要問題不一定是 ( )的問題。 (A)最關(guān)心 (B)最困擾自己 (C)最先提出 (D)最需要解決 C 咨詢的終極目標與具體目標的關(guān)系是 ( )。 (A)從終極目標著眼，從具體目標著手 (B)以具體目標為指導(dǎo)，實現(xiàn)終極目標 (C)從具體目標著眼，從終極目標著手 (D)由具體目標出發(fā)，確定終極目標 A 咨詢方案中需要明確的求助者的權(quán)利包括 ( )。 (A)遵守職業(yè)道德 (B)提供真實資料 (C)提出中止咨詢 (D)完成自我探索 心理咨詢的次數(shù)一般是 ( )。 (A)每周 1～ 2次 (B)每周 3～ 4次 (C)兩周 5～ 6次 (D)每月 1次 C A 選擇與求助者的談話方式時，應(yīng)當考慮的求助者自身因 素包括（ ）。 （ A）年齡特征 （ B）性格特征 （ C）文化特征 （ D）以上三者 1如果心理咨詢師與求助者的目標不一致，并難以統(tǒng)一，則咨詢目標的確定應(yīng)該（ ）。 （ A）以當前問題為主 （ B）以咨詢師的目標為主 （ C）以長遠發(fā)展為主 （ D）以求助者的目標為主 （多選） 收集求助者資料時圍繞的七個問題中包括（ ）。 （ A） who （ B） what （ C） why （ D） how ABCD When\Which\where D 問題特征 D 1咨詢階段中最核心、最重要的實質(zhì)階段是（ ）。 （ A）診斷 （ B）咨詢 （ C）鞏固 （ D）評估 1心理咨詢的時間應(yīng)該（ ）。 （ A）不加限定 （ B）隨意安排 （ C）絕對不變 （ D）有所限定 B D B 1關(guān)于心理咨詢目標，錯誤的說法是（ ）。 （ A）心理咨詢的各種目標本身帶有價值導(dǎo)向色彩 （ B）應(yīng)以求助者的快樂和滿足作為心理咨詢目標 （ C）以適應(yīng)環(huán)境為目標時應(yīng)注意適應(yīng)的消極作用 （ D）矯正求助者的生活道路不是心理咨詢的目標 （多選） 1制定心理咨詢方案的作用在于（ ）。 （ A）便于總結(jié)經(jīng)驗教訓（ B）可以滿足求助者的知情權(quán) （ C）滿足形式上的需要（ D）可以使咨詢雙方明確行動目標 1心理咨詢的終極目標的含義是 ( ) (A)多層次統(tǒng)一 (B)目標積極有效 (C)近期目標與遠期目標的整合 (D)完善求助者的人格 1咨詢方案中需要明確的求助者的權(quán)利包括 ( )。 (A)遵守職業(yè)道德 (B)提供真實資料 (C)提出中止咨詢 (D)完成商定的作業(yè) D ABD C 單選 ，重點在于（ ）。 A、明確求助者想要解決的問題 B、進一步了解問題的來龍去脈 C、澄清求助者的真實想法 D、深入地探討求助者問題的深層原因 ? D ，可以從（ ）入手。 A、深入地探討求助者問題的深層原因 B、明確求助者想要解決的問題 C、澄清求助者的真實想法 D、進一步了解問題的來龍去脈 ? B （ ）的問題。 A、最關(guān)心 B、最困擾自己 C、最先提出 D、最需要解決 ? C （ ）。 A、咨詢師可以帶有自己的價值觀 B、咨詢師不可灌輸自己的價值觀 C、將求助者的快樂、滿足作為咨詢目標 D、不把求助者能否適應(yīng)環(huán)境作為咨詢目標 ? C ，下列說法中正確的是（ ）。 A、診斷階段只包括收集信息，做出診斷 B、咨詢階段重點在于建立咨詢關(guān)系 C、診斷階段包括確立咨詢目標 D、鞏固階段是咨詢的總結(jié)、提高階段 ? D （ ）。 A、遵守咨詢機構(gòu)的有關(guān)規(guī)定 B、向咨詢師提供真實資料 C、積極與咨詢師一起探索 D、完成雙方商定的作業(yè) ? A 多選 （ ）的問題。 A、最先提出 B、最后提出 C、最困擾自己 D、最需要解決 ? CD （ ）。 A、近期目標和遠期目標的整合 B、激發(fā)求助者的潛能 C、促進求助者的心理健康和發(fā)展 D、完善求助者的人格 ? BCD （ ）。 A、從終極目標著眼，從具體目標著手 B、以具體目標為指導(dǎo)，實現(xiàn)終極目標 C、由具體目標出發(fā)，確定終極目標 D、從具體目標著手，實現(xiàn)終極目標 ? AD （ ）。 A、診斷階段 B、咨詢階段 C、鞏固階段 D、回訪階段 ? ABC （ ）。 A、遵守咨詢機構(gòu)的相關(guān)規(guī)定 B、尊重咨詢師 C、遵守咨詢方案 D、提供個人真實資料 ? ABC 第三節(jié) 個體心理咨詢方案的實施 綱要 ? 第一單元 實施咨詢方案的策略與框架（新） ? 第二單元 參與性技術(shù) ? 第三單元 影響性技術(shù) ? 第四單元 放松訓練（新） ? 第五單元 簡易行為矯正 陽性強化法 ? 第六單元 合理（理性）情緒療法 ? 第七單元 克服阻礙咨詢的因素 ? 第八單元 咨詢效果評估 第一單元 實施咨詢方案的策略與框架 ? 一、學習目標 ? 二、工作程序與相關(guān)知識 （一）調(diào)動求助者積極性 （二）對求助者啟發(fā)、引導(dǎo)、支持、鼓勵 （三）克服阻礙咨詢的因素