社交禮儀(編輯修改稿)
2025-02-05 12:56 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的陰影影響到今天的心理狀態(tài)是沒有道理的，從而使其有豁然開朗之感，最終從自卑的陰影中解脫出來 . 暗 示 法 —— 自我鼓勵(lì)法 ? 暗示法就是 個(gè)人通過積極的自我暗示、自我鼓勵(lì)，進(jìn)行自助的方法 . ? 人的自我評(píng)價(jià)實(shí)際上就是人對(duì)自我的一種暗示作用 . 消極的自我暗示導(dǎo)致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動(dòng) . ? 我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候，就應(yīng)不斷地暗示自己“別人能做的 , 我也一定能做好” , 始終堅(jiān)信“我能行” . 成功了，自信心得到加強(qiáng)；失敗了，我們也不要?dú)怵H . 成功性格訓(xùn)練法 —— 性格的自我訓(xùn)練 具體做法如下： 1. 找到四個(gè)你的熟人，問他們對(duì)你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什么喜歡或不喜歡留給別人的那種印象 。 2. 設(shè)想一下 : 如果你是一名演員的話，愿意扮演什么角色，以及你為什么喜歡這個(gè)角色 。 3. 選擇一個(gè)你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品質(zhì) 。 4. 將第 2和第 3項(xiàng)綜合起來成為你所選擇的目標(biāo)性格 。 5. 改變你的形象、行為和個(gè)性中你所不喜歡的部分，強(qiáng)化你所喜歡的部分 。 6. 在工作和生活中不斷表現(xiàn)你的新個(gè)性 . 成 功 性 格 訓(xùn) 練 法 值得注意的是，不要期望自己很快便能成功地改造自己的性格， 性格的訓(xùn)練必須以自己性格的內(nèi)核為基礎(chǔ)，并且是一個(gè)長(zhǎng)期的過程 . 害 羞 心 理 ? 害羞 : 感到不好意思；難為情 . ? 千呼萬喚始出來 ,猶抱琵琶半遮面 . ? 當(dāng)絕大多數(shù)人都和諧融于社會(huì)交往中，害羞者似乎就成了異類 . 其實(shí)， 害羞是一種 正常反應(yīng) , 是人類性情的一種表現(xiàn) . ? 哈佛大學(xué)的心理學(xué)家杰羅姆 卡甘認(rèn)為： “容易害羞的人往往性格內(nèi)向，但性格內(nèi)向的人卻未必都會(huì)害羞 .” ? 卡甘說，即便不去考慮那些拒絕承認(rèn)自己真實(shí)情況的人，社會(huì)中的 害羞人群比例仍達(dá)到了 30％ 這一驚人數(shù)字 . ?羞怯與否只是個(gè)體差異的體現(xiàn)，它使我們的世界更多元 . 嫉 妒 心 理 ? 嫉妒是指人們?yōu)楦?jìng)爭(zhēng)一定的權(quán)益，對(duì)相應(yīng)的幸運(yùn)者或潛在的幸運(yùn)者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態(tài) ,也指一種極想排除或破壞別人的優(yōu)越地位的心理傾向 . ? 莎士比亞說： 您要留心嫉妒啊，那是一個(gè)綠眼的妖魔！ 被他人嫉妒怎么辦 ? ? 反 躬 自 問 . ? 確 立 自 信 . ? 豁 達(dá) 大 度 . 身正不怕影子斜 . 主動(dòng)溝通，贏得理解 。 適時(shí)鼓勵(lì)，不吝相助 。 以情感人，以愛化妒 。 適度示弱，以讓息爭(zhēng) . 如何克服嫉妒心理 ? ? 提高道德修養(yǎng) . ? 正確認(rèn)識(shí)嫉妒 . ? 客觀評(píng)價(jià)自己 . ? 見強(qiáng)思齊 . ? 多看自己長(zhǎng)處 . ? 經(jīng)常換位思考 . ? 轉(zhuǎn)移注意力 . ? 學(xué)會(huì)自我宣泄 . ? 文化障礙是指人們由于言語談話、舉止行為、風(fēng)俗習(xí)慣等不同 , 在相互交往和溝通時(shí)所產(chǎn)生的各種分歧和沖突 . 文 化 障 礙 ? 對(duì)外關(guān)系的交惡，十有八九不是出于利益的沖突，而是語言文化、傳統(tǒng)等方面的隔閡 . —— 美國(guó)《公共關(guān)系手冊(cè)》 ? 語 言 障 礙 ? 習(xí) 俗 障 礙 ? 觀 念 障 礙 文 化 障 礙 語 言 障 礙 ? 人與人之間的信息溝通主要是借助語言 (包括口頭語言和書面語言 )來進(jìn)行的，而 語言 作為思想交流的工具，它 只是用以表達(dá)思想的符號(hào)系統(tǒng)，并不是思想本身 . 如何克服語言障礙 ? ? 要克服語言障礙，必須注意“三忌” : 一忌夸夸其談 . – 不分對(duì)象、不分場(chǎng)合的夸夸其談，極易造成語言障礙 . 二忌涉及敏感話題 . 三忌一知半解，不懂裝懂 . 習(xí) 俗 障 礙 ? 習(xí)俗即風(fēng)俗習(xí)慣，是在一定文化歷史背景下形成的具有固定特點(diǎn)的調(diào)整人際關(guān)系的社會(huì)因素，如禮節(jié)方式、審美傳統(tǒng)等 . ? 習(xí)俗世代相傳 ,對(duì)人們的行為具有較大的約束和影響作用 ,不可忽視 . 怎樣克服習(xí)俗障礙 ? 一要知俗 . 二要隨俗 . 觀 念 障 礙 ? 觀念屬于思想范疇，由一定的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)積累演化而成，是一定社會(huì)條件下人們接受、信奉并用以指導(dǎo)自己行動(dòng)的理論和觀點(diǎn) . ? 不同年齡、不同閱歷、不同社會(huì)背
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