時間管理忙有忙的意義(編輯修改稿)
2025-02-02 22:17 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ? 什么叫目標設(shè)定？ 目標即為個體所追求的 東西 。設(shè)定目標意味著自覺地遵循某一 方針 、朝著某一方向行動。 ? 不愿為自己設(shè)定目標的原因 。怕萬一達不到怎么辦？會有失敗感覺； 。為何要設(shè)定目標，每天過得好好的就可以了； 。每天忙來忙去，好像很有成就感；其實行動不等于成就，有結(jié)果才算有成就。 ...... 2023/2/1 31 ...... 2023/2/1 32 目標法則 ? 目標刺激我們奮勇向上 ? 制定目標的 SMART原則 ? 具體的 （ Specific） ? 可衡量的 （ Measurable） ? 可達到的 （ Attainable） ? 相關(guān)的 （ Relevant） ? 基于時間的 （ Timebased） ...... 2023/2/1 33 目標法則 ? 哈佛大學(xué)的研究 終未狀態(tài) (25年后 ) 初始狀態(tài) (25年前 ) 數(shù)量比例 生活在社會的最底層，生活過得極不如意。 沒有目標 27% 生活在社會的中下層 ,雖衣食無憂 ,但亦無突出成就。 目標模糊 60% 生活在社會的中上層，生活穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人才。 有清晰但比較短期的目標 10% 幾乎都成為社會各界頂尖成功人士。 有清晰且長遠的目標 3% ...... 2023/2/1 34 目標法則 ? 分解目標的方法（剝洋蔥法） 終極目標 （人生的真諦） 總體目標 （人生核心軸） 長期目標 （ 510年） 中期目標 （ 23年） 短期目標 （ ） 近期目標 （月、周、日等） ...... 2023/2/1 35 目標法則 ? 個人目標的組成部分 個人目標 5年 的夢想 ：旅行、 豐富的閱歷和回憶 一覽表 展望 ...... 2023/2/1 36 目標倒 金字塔 人生 目標 年 目標 季 目標 月 目標 周 目標 日 目標 ...... 2023/2/1 37 P A D C 不 好 好 耗用 時間 花 時間 在 計劃 上才是 最 節(jié) 省 時間 的作法 耗用 時間 ...... 2023/2/1 38 日計劃的步驟 日計劃的五個步驟 ...... 2023/2/1 39 日計劃避免的傾向 第二種傾向：備忘錄法 第一種傾向：流水帳法 ...... 2023/2/1 40 二 帕累托 法 則 ? 花最少的力 氣 , 獲 得最多的效益 ? 你所完成的工作 里 , 80%的成果 ,來 自 于20%的 時間 ,也就是 說 80%的努力是 與 成果關(guān)系不大。 ...... 2023/2/1 41 帕累托 法 則示意圖 80% 時間 20% 時間 80% 成效 20% 成效 重要的 少 數(shù) 事物 瑣碎 的 多 數(shù) 事物 ...... 2023/2/1 42 三 ABC法則 不太重要、不重要 數(shù)量占 65% 價值占 15% 授權(quán)、刪除 重要性一般 數(shù)量占 20% 價值占 20% 策略性規(guī)劃，規(guī)定期限 極其重要 數(shù)量占 15% 價值占 65% 自己干，不授權(quán) C級任務(wù) B級任務(wù) A級任務(wù) ...... 2023/2/1 43 XIASH 緊 迫的事 不 緊 迫的事 重要的事 1 st 急 2 nd 重 不重要的事 3 rd 輕 4 th 緩 四 “要事第一”法則 ? ???A B C D ...... 2023/2/1 44 XIASH 時間管理矩陣圖 緊 急 不 緊 急 重 要
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