時間管理(海德信培訓(xùn))(編輯修改稿)
2025-01-25 08:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 時間管理 14法則 1. 明確目標(biāo) 能夠排除雜念，迅速找到有利目標(biāo)的資源！ 生產(chǎn)人 :李踐 時間管理 14法則 2. 分清輕重緩急 一．是否是我必須做的？ 二．什么能給我最高回報？ 三．什么能給我最大的滿足感？ 時間管理 14法則 3. 制定計劃，寫成清單 “好記性不如爛筆頭！” “凡是預(yù)則立！” 時間管理 14法則 4. 遇事馬上做，現(xiàn)在就做！ 拖延是有壓力的！～占磊案例 “若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)！” “人并不是因為跑得慢趕不上火車，而是因為出發(fā)晚了才趕不上的?！? 時間管理 14法則 5. 一開始就沖刺！ 養(yǎng)成不做則已，要做就做最好的習(xí)慣． １００％全心投入，返工是最冤的． 時間管理 14法則 6. 專心致志，做事有頭有尾 浪費時間最多的是時斷時續(xù)的干活方式．不只停頓下來本身費時，而且重新工作時還需要花時間調(diào)整情緒、思路和狀態(tài)，有頭無尾前功盡棄。 時間管理 14法則 7. 今日事今日畢 “今日復(fù)今日，今日何其少？今日若不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦《今日詩》，努力請從今日始！” －－今日歌 .清 .文嘉 時間管理 14法則 8. 養(yǎng)成整潔和條理的習(xí)慣 找到自己的“生理節(jié)奏” “知拍任君斗” 中國劍譜 時間管理 14法則 9. 養(yǎng)成快速的節(jié)奏感 六快 : 快食、快便、快睡、快行、快思、快說。 人中之杰也！ 時間管理 14法則 10. 做任何事，設(shè)定完成的期限 增加緊迫感！ （早上起床的經(jīng)驗） 時間管理 14法則 11. 善用零碎的時間 車上、車站、洗手間、等（學(xué)習(xí)，思考，簡短計劃下個行動 .） 量的累積 ,產(chǎn)生質(zhì)的變化 ! 著名的文學(xué)家歐陽修說：“余平生所作文章，多在三上：馬上、枕上、廁上?！? 時間管理 14法則 12. 養(yǎng)成把想法靈感記錄下來的習(xí)慣 幾乎所有的偉人都有把想法、靈感、記錄下來的習(xí)慣 ! 時間管理 14法則 13. 善用節(jié)省時間的工具 交通、電腦、通訊等 …… 時間管理 14法則 14. 業(yè)余時間的管理 : 2. （ 1） 利用白天瞬間睡眠。 3. （ 2） 培養(yǎng)隨時隨地入睡的能力。 4. （ 3） 注重睡眠的質(zhì)量不注重長短。
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