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正文內(nèi)容

學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)我的情緒(編輯修改稿)

2025-08-31 15:35 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 同學(xué)贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時(shí),小剛過(guò)來(lái),對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng),小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說(shuō),小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說(shuō):“你行,我不干了?!笔O滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。(提問):小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無(wú)類似的感受?說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)?總結(jié):小學(xué)生情緒容易沖動(dòng),多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。討論:小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響?  多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅影響自己的精神狀態(tài),而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時(shí)的沖動(dòng),做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以,我們更應(yīng)該對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)?,F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)?請(qǐng)舉例說(shuō)明.煩惱大拍賣煩惱大本營(yíng)例:和朋友鬧矛盾,他誤會(huì)了我,我非常痛苦; 考試成績(jī)不理想,
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