【文章內(nèi)容簡介】 續(xù)表）　　內(nèi)向型 注重事物的內(nèi)在環(huán)境，獨(dú)立自主，埋頭工作，但對外在環(huán)境了解不多，不喜歡交往 心理學(xué)家、科學(xué)家、藝術(shù)家、會計(jì)師、打字員、統(tǒng)計(jì)員、資料管理員等　　? 按對外部世界的感知和認(rèn)識方法可分為敏感型、感情型、想像型和思考型　　性格類型 特 征 相應(yīng)職業(yè)　　敏感型 精神飽滿，好動，辦事速戰(zhàn)速決，但是行動常帶有盲目性。與人交往熱情，但受挫折時(shí)容易消沉失望 運(yùn)動員、政府人員和各種職業(yè)的人員均可　　感情型 感情豐富，喜怒哀樂溢于言表，愛刺激,感情用事；簡單易了解，對新事物很有興趣，易沖動和反復(fù)無常 演員、活動家、政治家等　　想像型 想像力豐富，憧憬未來，喜歡思考問題；在生活中不太注重小節(jié)，有時(shí)行為刻板，不易合群，難以相處 科學(xué)家、發(fā)明家、科研人員、藝術(shù)家、作家等　　思考型 善于思考，邏輯思維發(fā)達(dá)，有較成熟的觀點(diǎn)，一切以事實(shí)為依據(jù)；重視調(diào)查研究和精確性。但有時(shí)思想僵化、教條、缺乏靈活性 工程師、設(shè)計(jì)師、財(cái)務(wù)人員、軟件開發(fā)人員等　　在實(shí)際生活和工作中，純屬于某個(gè)單一性格類型的人并不多，大部分人是屬于混合型。因此，上面提到的性格和職業(yè)的吻合，不可能適用于每一個(gè)人。在實(shí)際的吻合過程中，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的性格和職業(yè)的要求，具體情況具體處理。　　9 牢記要點(diǎn)　　根據(jù)不同的性格特征可以測驗(yàn)出自己的性格類型，常見的性格類型有：　　_ 按對外部世界的態(tài)度可分內(nèi)向型和外向型　　_ 按對外部世界的感知和認(rèn)識方法可分為敏感型、感情型、想像型和思考型　　每個(gè)人都有很多不同的習(xí)慣動作，這些動作也可以從側(cè)面反映出他的性格，下面就介紹心理學(xué)家研究出的“從習(xí)慣動作看性格”?！　?．搖頭晃腦　　日常生活中常見有人用搖頭或點(diǎn)頭以示自己對某事某物的看法，這種人特別自信，以至于唯我獨(dú)尊。他們在社交場合很會表現(xiàn)自己，對事業(yè)一往無前的精神常受人贊嘆。　　2．邊說邊笑　　他們大都性格開朗，給人非常輕松愉快的感覺，對生活要求從不苛刻，很注意“知足常樂”，富有人情味。感情專一，對友情、親情特別珍惜。人緣較好，喜愛平靜的生活。　　3．掰手指節(jié)　　這種人習(xí)慣于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地響。他們通常精力旺盛，非常健談，喜歡鉆“牛角尖”。對事業(yè)、工作環(huán)境比較挑剔，如果是他喜歡干的事，他會不計(jì)任何代價(jià)而踏實(shí)努力地去干?！　。矗饶_抖動　　這類人總是喜歡用腳或腳尖使整個(gè)腿部抖動。最明顯的表現(xiàn)是自私，很少考慮別人，凡事從利己出發(fā)，對別人很吝嗇，對自己卻很知足。但是很善于思考，能經(jīng)常提出一些意想不到的問題。　　５．拍打頭部　　這個(gè)動作多數(shù)時(shí)候的意義是表示懊悔和自我譴責(zé)。這種人不太注重感情，而且對人苛刻，但對事業(yè)有一種開拓進(jìn)取的精神。他們一般心直口快，為人真誠，富有同情心，愿意幫助他人，但守不住秘密?！　。叮?dāng)[弄飾物　　有這種習(xí)慣的人多數(shù)是女性，而且一般都比較內(nèi)向，不輕易使感情外露。他們的另一個(gè)特點(diǎn)是做事認(rèn)真踏實(shí)，大凡有座談會、晚會或舞會，人們都散了，但最后收拾打掃會場的總是他們。　?。罚柤鐢偸帧　×?xí)慣于這種動作的人，通常是攤開雙手，聳聳肩膀，表示自己無所謂的樣子。他們大都為人熱情，而且誠懇，富有想像力。會創(chuàng)造生活，也會享受生活，他們追求的最大幸福是生活在和睦、舒暢的環(huán)境中?！　。福ㄗ炷蟊恰　×?xí)慣于抹嘴捏鼻的人，大都喜歡捉弄別人，卻又不敢“敢做敢當(dāng)”，愛好嘩眾取寵。這種人最終是被人支配的人，別人要他做什么，他就可能做什么，購物時(shí)常拿不定主意。　　. 實(shí)踐練習(xí)　　測測您的性格，以下九個(gè)圖形各代表不同的性格類型?！　∵x擇一個(gè)最吸引你的圖形，閱讀相關(guān)的文字，即可知道你自己的性格?！　?. 2. 3. 4. 5.　　6. 7. 8. 9.　　參考答案：　　1．Introspective，敏于思、易感型。重視自我遠(yuǎn)超乎重視旁人。討厭表面的虛浮，寧愿獨(dú)處也不愿忍受無味的言談。但與朋友的關(guān)系卻是密切的，他們帶給其內(nèi)在的平靜與和諧，讓人感到美好?！　?．Independent，獨(dú)立、不受局限型。要求自由而獨(dú)立的生活以便決定自己的道路。在工作和余暇中充滿了浪漫惟美的曲折，對自由的渴望往往使自己所做的和所期待的完全相反。其生活形態(tài)是高度個(gè)人化的，不盲從世俗。　　3．Dynamic，活潑外向型。勇于探險(xiǎn)，愿意承擔(dān)其間的樂趣，接受不同的挑戰(zhàn)。例行的公事會使你奄奄一息。喜歡扮演積極的角色，使個(gè)人的意見受到重視?！　?．Down to Earth，穩(wěn)重和諧型。鐘愛自然的形態(tài)，不喜歡復(fù)雜。極受人們欣賞，因?yàn)樗_踏實(shí)地，讓人足以信賴。給接近他的人安全感和空間，讓人感到溫暖和人情。拒絕夸飾與陳腐，衣著重在實(shí)用與優(yōu)雅。　　5．Professional，專業(yè)自信型。喜歡挑戰(zhàn)人生，相信行動而非運(yùn)氣。擅以實(shí)際而不復(fù)雜的方式解決問題，以務(wù)實(shí)的角度看待日常生活而猶豫不決。在工作中，被賦以高度的責(zé)任，因?yàn)槿藗冎浪强梢孕刨嚨?。其意志的力度對別人展現(xiàn)了他的自我保證。從不滿足，直至完成自己的理想?！　?．Careful，平和謹(jǐn)慎型。思慮周到，容易交到朋友，卻仍然可以保留隱私和自立；喜歡時(shí)間，獨(dú)自思考生命的意義，并且享受自我；需要空間，因此會逃到美麗的藏身之處，但卻不因此而成為一個(gè)孤獨(dú)的人；喜歡保持自我與世界的祥和一致，享受生命和世界提供的一切?！　?．Carefree，無憂無慮、好玩型。熱愛自由和自主的生活。享受生活且充滿好奇心，對所有新鮮的事物開放心胸，在變化中茁壯成長。沒有什么是可以讓其感到疲倦的，喜歡多彩多姿地體驗(yàn)四周而總是驚喜于萬物的美好?！　?．Romantic，浪漫感性型。非常敏感，拒絕從清醒而理性的觀點(diǎn)看事情，相信自己的感覺。藐視浪漫而只重理性的人，討厭被任何事物限制了自己豐富的心情變化?！　?．Analytical，分析、自信型。連瞬間的感受都是高品質(zhì)和耐久的，文化在其生活中扮演了重要的角色，以優(yōu)雅而獨(dú)一無二的個(gè)人方式發(fā)掘自我，悠游于時(shí)尚的奇想之外。技能點(diǎn)7 如何對自己的職業(yè)氣質(zhì)進(jìn)行測試 　　主 題 詞 職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測評職業(yè)氣質(zhì)測試　　適用情景 當(dāng)想真正了解自己的職業(yè)氣質(zhì)以有助于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能?！　? 技能描述　　氣質(zhì)主要是受人的神經(jīng)特征決定的，具有很強(qiáng)的生物制約性。因此，順應(yīng)人的天性，可能是提高生活質(zhì)量的重要方法。不同的氣質(zhì)類型有不同的特征，我們可以根據(jù)具體特征來判斷自己屬于何種職業(yè)氣質(zhì)類型?！　?．了解常見氣質(zhì)類型　　常見的氣質(zhì)類型主要有：　?。?）按人的行為活動方式，可以將氣質(zhì)分成四種典型的類型，即膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)?！　∪说臍赓|(zhì)類型分類　　氣質(zhì)類型 特 征 典型的職業(yè)　　膽汁質(zhì) 精力充沛、態(tài)度直率，能以極大的熱情投入工作，有較高的主動性，但有時(shí)缺乏耐心，脾氣暴躁，沖動、感情用事等 公共關(guān)系人員、導(dǎo)游、推銷員 、節(jié)目主持人等　?。ɡm(xù)表）　　多血質(zhì) 反應(yīng)迅速、有朝氣、活潑好動、動作敏捷，情緒不甚穩(wěn)定，粗枝大葉，易適應(yīng)新環(huán)境，有高度的可塑性 外交、管理、記者、律師、駕駛員、運(yùn)動員等　　粘液質(zhì) 安靜穩(wěn)重但反應(yīng)較慢，感情不易發(fā)生和外露，有良好的自制力，但容易因循守舊 會計(jì)、出納員、話務(wù)員、播音員等　　抑郁質(zhì) 感覺敏銳、體驗(yàn)深刻、富有想像力，易受到傷害；多愁善感、挫折承受力、主動性和耐受性差 化驗(yàn)員、登記員、保管員、檢查員等　?。?）根據(jù)國外職業(yè)分類規(guī)范，可以把職業(yè)氣質(zhì)分為下面幾類，每一種氣質(zhì)類型都有與之相對應(yīng)的一系列的典型職業(yè)。　　職業(yè)氣質(zhì)及與之相適應(yīng)的典型職業(yè)　　氣質(zhì)類型 特 征 典型的職業(yè)　　變化型 喜歡有變化和多樣化的工作，在新的和意外的活動或工作中感到愉快，善于轉(zhuǎn)移注意力 記者、推銷員、演員、采購員等　　重復(fù)型 適合連續(xù)從事同樣的工作，按固定的計(jì)劃或進(jìn)度辦事，喜歡重復(fù)、有規(guī)律、有標(biāo)準(zhǔn)的工作 紡織工、印刷工、裝配工、機(jī)床工、電影放映員等　　服從型 喜歡按別人的指示辦事，而不愿自己獨(dú)立做出決策，承擔(dān)責(zé)任 辦公室職員、秘書、打字員、翻譯　　獨(dú)立型 喜歡計(jì)劃自己的活動、指導(dǎo)別人的活動，滿意于獨(dú)立負(fù)責(zé)的工作 管理人員、律師、醫(yī)生、電影制片人　　協(xié)作型 在與人協(xié)同工作時(shí)感到愉快，善于引導(dǎo)別人，想得到同事的喜歡 咨詢?nèi)藛T、社會工作者等　　 　?。ɡm(xù)表）　　機(jī)智型 在緊張和危險(xiǎn)的情況下能自我控制，沉著應(yīng)付，在意外的情境中工作很出色，不易慌亂 駕駛員、飛行員、公安人員、消防員、救生員、潛水員等　　事實(shí)型 喜歡根據(jù)事實(shí)來做出決策，根據(jù)調(diào)查、統(tǒng)計(jì)的充分證據(jù)做結(jié)論 大學(xué)教師、化驗(yàn)員、自然科學(xué)工作者等　　經(jīng)驗(yàn)型 喜歡根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)做出判斷，喜歡處理那些直接經(jīng)歷或直覺到的事，必要時(shí)用直接經(jīng)驗(yàn)和直覺來解決問題 采購員、供應(yīng)、批發(fā)、推銷人員、個(gè)體攤販等　　自 我表現(xiàn)型 喜歡能表現(xiàn)自己的愛好和個(gè)性的工作，喜歡通過自己的工作來表達(dá)自己的理想，他們根據(jù)自己的感情來做出選擇 演員、詩人、音樂家、畫家、文藝工作者等　　勸服型 喜歡通過談話或?qū)懽鞯仁箘e人同意自己的觀點(diǎn)，對別人有較強(qiáng)的判斷力，善于影響別人的觀點(diǎn) 政治輔導(dǎo)員、行政人員、教師、宣傳工作者、作家等　　嚴(yán)謹(jǐn)型 注重細(xì)節(jié)的精確性，愿意按一套規(guī)則和步驟將工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格 會計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)員、檔案管理員等　　2．氣質(zhì)測量方法　　可以采取如下措施進(jìn)行測量：　?。?）行為評定法。即在自然情況下，通過觀察、了解，對自己的氣質(zhì)做出鑒定?！　。?）問卷法。這是測量氣質(zhì)的有效方法之一。即通過完成一系列標(biāo)準(zhǔn)化的問題，然后分析自己對問題的回答，從中做出氣質(zhì)特征的判斷?！　。?）實(shí)驗(yàn)法。即通過在實(shí)驗(yàn)室利用一定儀器，排除個(gè)人的興趣、動機(jī)、期望等因素，去掌握神經(jīng)系統(tǒng)基本特征，能更有效地確定人的氣質(zhì)?！　? 牢記要點(diǎn)　　常見的氣質(zhì)測量方法主要有：　　_ 行為評定法　　_ 問卷法　　_ 實(shí)驗(yàn)法　　不同氣質(zhì)類型的人對待事情會有不同的特點(diǎn)和反應(yīng)方式。下面這個(gè)小故事就反映出這一點(diǎn)?！　∮兴膫€(gè)人去看戲，但他們遲到了，檢票小姐不讓他們進(jìn)去，這時(shí)甲就立刻開始尋找其他能夠進(jìn)去的路徑：“前門不讓進(jìn)，我看看有沒有后門、偏門呀？”乙的反應(yīng)是大吵大嚷：“我有票，你憑什么不讓我進(jìn)去?。俊北麆t是好脾氣：“你現(xiàn)在不讓我進(jìn)去，待會幕間休息時(shí)總得放人吧，我等著！”丁則是垂頭喪氣：“我怎么這么倒霉啊，好不容易下定決心來一趟，還不讓進(jìn)，我回家算了，再也不來了！”　　四人反應(yīng)截然不同，分別代表了四種典型的氣質(zhì)表現(xiàn)：甲為多血質(zhì)，活潑機(jī)智，反應(yīng)快，但粗枝大葉，易犯錯(cuò)誤，像孫悟空；乙為膽汁質(zhì)，精力充沛，但時(shí)常脾氣暴躁，易發(fā)火，張飛和魯智深都是典型的膽汁質(zhì)；丙為黏液質(zhì)，安靜穩(wěn)重，慢條斯理，像薛寶釵；丁為抑郁質(zhì)，敏感多思，多愁善感，小說中的林黛玉就是典型的抑郁質(zhì)?！　? 實(shí)踐練習(xí)　　測測您的氣質(zhì)：回答下面問卷的60道題，您認(rèn)為很符合自己情況的，記2分；比較符合，記1分；一般記0分；比較不符合，記1分；完全不符合，記2分?！　。话悴蛔鰺o把握的事。　　，心里面藏不住話?！　。辉概c很多人一起?！　　！　??！　。偸窍劝l(fā)制人，喜歡挑釁?！　??！　?。　　?！　。苌龠`反作息制度。　　?！　??！　?，總是能很好地克制自己?！　?。　　，優(yōu)柔寡斷?！　??！　?，覺得什么都有趣；低落時(shí)，覺得什么都沒意思?！　?，別的事物很難使我分心?！　?。　　，有一種極度恐懼感?！　　⒐ぷ鲬延泻芨叩臒崆??！　?、單調(diào)的工作?！　?，才會干勁十足?！　?。　　?！　??！　??！　?、描寫人物內(nèi)心活動的文藝作品?！　?，常會感到厭倦?！　。敢鈱?shí)際動手嘗試。　　，不愿竊竊私語。　　?！　?。　　，重新投入工作?！　??！　。贿_(dá)目的誓不罷休。　　、工作同樣一段時(shí)間，常比別人更感疲倦?！　。３２活櫤蠊?。　　、新技術(shù)時(shí)，總希望講得慢一些。　　。　　。　　?！　??！　?。　　，而不是冒險(xiǎn)?！　　！　。瑒e人很難幫上忙?！　?、激動人心的小說。　　、始終一貫的態(tài)度。　　?！　??！　?、花樣多的工作?！　?，仍然記得很清楚?！　　俺稣Z傷人、不會說話”，可我并不覺得如此?！　?，常因反應(yīng)慢而落后?！　。^腦機(jī)智?！　??！　??！　?，但一旦理解了，就很難忘記?！　?，馬上就會情緒低落?！　∮浄址椒罢f明：“多血質(zhì)”題目包括：4，8，11，16，19，23，29，34，40，44，46，52，56，60題；“膽汁質(zhì)”包括：2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58題；“粘液質(zhì)”包括：1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57題；“抑郁質(zhì)”包括：3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59題?！　≌垖⒏黜?xiàng)分?jǐn)?shù)相加，得到4個(gè)氣質(zhì)分?jǐn)?shù)?！　∪绻稠?xiàng)得分超過20分，則為典型的該氣質(zhì)類型。如多血質(zhì)得分超過20分，則為典型的“多血質(zhì)”類型。如果某項(xiàng)得分在20分以下、10分以上，其他各項(xiàng)得分較低，則為該氣質(zhì)的普通型；如果各項(xiàng)得分均在10分以下，但某項(xiàng)得分較其他高（相差5分以上），則略傾向于該氣質(zhì)。一般來說，正分值越高，表明該氣質(zhì)特征越明顯；負(fù)分越大，表明越不具備該氣質(zhì)類型的特點(diǎn)。技能點(diǎn)8 如何對自己的綜合素質(zhì)進(jìn)行測評 　　主 題 詞 職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測評綜合素質(zhì)測評　　適用情景 當(dāng)想了解自己的綜合素質(zhì)情況有助于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能?！　? 技能描述　　在許多情況下，人們在選擇職業(yè)、制定職業(yè)規(guī)劃時(shí)，僅僅考慮單方面的素質(zhì)是不夠的，這要求個(gè)人在實(shí)際擇業(yè)和人事部門開展自己職業(yè)指導(dǎo)時(shí)，做綜合分析，即對一個(gè)人的性格、興趣、能力，氣質(zhì)等作一個(gè)整體衡量，這個(gè)整體通常又被稱為個(gè)性。重點(diǎn)測評出其管理能力、人際交往能力、知識水平、職業(yè)導(dǎo)向因素、價(jià)值觀念和相對獨(dú)立性等。進(jìn)行評估綜合素質(zhì)的方法有：　　? 計(jì)算機(jī)測試法　　計(jì)算機(jī)測試法是一種了解自己、認(rèn)識自己的有效現(xiàn)代測試手段，這種方法的科學(xué)性、準(zhǔn)確性相對較高。目前用于測試的軟件