【總結(jié)】emotion情緒管理石聰欣Contents情緒1覺(jué)察情緒2情緒管理3溝通的技巧4情緒什么是情緒??情緒列舉如下:快樂(lè)喜悅愛(ài)驚喜憤怒悲傷恐懼怨恨壓力羞恥情緒管理?情緒:個(gè)體對(duì)本身需要和客
2025-01-09 05:01
【總結(jié)】情緒和壓力管理1情緒和壓力管理工程部余昱一、什么是情緒和情緒管理?二、為什么要進(jìn)行情緒管理?三、什么是情商?四、如何進(jìn)行情緒管理?五、工作中的情緒和壓力管理2情緒和壓力管理工程部余昱一什么是情緒和情緒管理?二為什么要進(jìn)行情緒管理?三
2025-01-09 09:27
【總結(jié)】情緒與健康情緒的種類(lèi)?情緒使生活多采多姿?情緒的種類(lèi)包括:憤怒、悲傷、恐懼、快樂(lè)、愛(ài)、驚訝、厭惡、羞恥你對(duì)情緒的看法如何?1.只有弱者才會(huì)表達(dá)自己的感受2.沒(méi)有修養(yǎng)的人才會(huì)表達(dá)自己的感受3.一個(gè)成熟的人,不會(huì)有太多的感受或情緒,也不需要表達(dá)出來(lái)。4.假如我不去思想或理會(huì)那些感受,他們便會(huì)自然的漸漸消失。
2025-01-10 17:49
【總結(jié)】2022/2/51?想一想,「我」這個(gè)字是哪兩個(gè)字的組合?是「手」和「戈」對(duì)不對(duì)??老祖先造字真有創(chuàng)意,「手拿著刀劍、干戈和武器」,竟然是變成「我」這個(gè)字。所以,人常常是很自私、很防衛(wèi)的,誰(shuí)冒犯我,惹我、欺負(fù)我,我就拿「武器」和他拚命、幹架。2022/2/52?人往往在遇到感情挫折、情
2025-01-09 07:09
【總結(jié)】情緒與壓力管理情緒概述什么是情緒?個(gè)體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動(dòng)狀態(tài)。情緒不是自發(fā)的,它由刺激所引起;情緒是一種主觀意識(shí)體驗(yàn);伴隨情緒體驗(yàn)同時(shí)出現(xiàn)的,是情緒的外部表現(xiàn);情緒會(huì)產(chǎn)生生理喚醒;人非草木,孰能無(wú)情范進(jìn)中舉,周瑜氣死情緒概述情緒的類(lèi)別七種基本的人類(lèi)情緒快樂(lè)驚奇
2024-08-10 16:47
【總結(jié)】情緒管理日月光集團(tuán)GRP菁英團(tuán)隊(duì)Soft-Skill課程*筆記整理者簡(jiǎn)介?周龍鴻LHChou(roger)?雙子座O型?個(gè)性積極,熱忱,樂(lè)觀,樂(lè)於分享?電話(huà):07-361-7131分機(jī):3429?現(xiàn)職日月光半導(dǎo)體知識(shí)管理中心負(fù)責(zé)人?學(xué)歷成大機(jī)械系/
2024-10-18 15:01
【總結(jié)】壓力與情緒管理講師:侯熙儒2022年9月8日侯熙儒-世界知名咨詢(xún)顧問(wèn)機(jī)構(gòu)美國(guó)THOMASGROUP公司美國(guó)專(zhuān)家助理,曾對(duì)協(xié)同專(zhuān)家在金杯集團(tuán)、康佳集團(tuán)、恒安集團(tuán)對(duì)中方中、高層管理人員進(jìn)行培訓(xùn)。-曾于多家跨國(guó)企業(yè)任人力資源部經(jīng)理,有豐富的人力資源管理經(jīng)驗(yàn),近期為中國(guó)移動(dòng)、安踏集團(tuán)等知名公司中、高層管理人員進(jìn)行了培訓(xùn)。聯(lián)系方式:手機(jī):
2025-01-09 09:28
【總結(jié)】情緒管理*前言:情緒管理的重要能力不好不一定會(huì)成功,但是情緒管理好一定不會(huì)成功。當(dāng)我們把情緒無(wú)保留地發(fā)泄在我們周邊的人身上,那種和諧的關(guān)系就可能被破壞。好像是被打破的杯子就算接合后也是有裂縫。所以一定要用心學(xué)習(xí)處理自己的情緒。憤怒
2025-01-12 20:19
【總結(jié)】科學(xué)應(yīng)對(duì)工作壓力嚴(yán)文華華東師范大學(xué),管理心理學(xué)博士2022年12月12日培訓(xùn)主要內(nèi)容一、工作壓力對(duì)身心健康的影響二、了解自己的工作應(yīng)激源及狀況三、積極應(yīng)對(duì)工作壓力的個(gè)人策略1情緒智力與情緒管理2個(gè)體的五種情緒自我3不要把工作中的憤怒情緒帶回家4擁有良好的社會(huì)支持系統(tǒng)5接受自我,找到適合自
【總結(jié)】壓力與情緒管理開(kāi)課三句話(huà)課程簡(jiǎn)介?第一部分:壓力管理?第一節(jié):壓力引申和形成過(guò)程?第二節(jié):壓力與性別?第三節(jié):壓力征兆信號(hào)
2024-08-10 16:29
【總結(jié)】客戶(hù)情緒管理技巧客戶(hù)情緒管理技巧EMOTIONMANAGESKILLSOFCUSTOMER授課人:閆磊客戶(hù)情緒管理技巧?客戶(hù)是誰(shuí)??客戶(hù)情緒的變化對(duì)企業(yè)發(fā)展影響在哪里??如何才能與情緒差的客戶(hù)進(jìn)行有效的溝通??拿什么來(lái)贏取客戶(hù)的心??
2024-08-21 21:33
【總結(jié)】情緒管理與調(diào)適雲(yún)林科技大學(xué)周文祥2020/10/7情緒調(diào)適與管理2情緒的性質(zhì)與概念?emotionalintelligence,EQ?個(gè)體的感覺(jué)及其特有的思想,生理與心理的狀態(tài)及相關(guān)的行為傾向。?牛津英語(yǔ)字典的解釋則為:「情緒是指心靈、感覺(jué)或情感的激動(dòng),泛指任何激發(fā)或與奮的心理狀態(tài)」202
2024-08-31 21:33
【總結(jié)】情緒管理——行為調(diào)整情緒管理方法展廳?分組,每組10人,共12組?作業(yè):每組要舉出五個(gè)情緒管理的方法來(lái)?1、在白紙上寫(xiě)下本組成員姓名2、互相介紹,彼此熟悉3、選出組長(zhǎng)4、找出五種情緒管理方法5、由組長(zhǎng)在黑板上寫(xiě)下來(lái)并做講解情緒管理四“不”?不
【總結(jié)】心理壓力與情緒管理補(bǔ)充教材林憬展翅上騰?主要壓力來(lái)源?更喜樂(lè)更輕鬆的秘訣主要壓力來(lái)源?造成壓力的主要原因????造成壓力的工作因素?工作量多?工作要求高?得到的報(bào)酬與個(gè)人的付出不成比例時(shí)?人際關(guān)係不良?例如團(tuán)隊(duì)成員不能愉快相處,工作無(wú)法順利,情
2025-01-10 22:10
【總結(jié)】禪與情緒管理回歸信仰回歸自然回歸自我三寶歌弘一法師:詞梵樂(lè)清音三寶歌(南無(wú)namo佛陀耶?。┤颂扉L(zhǎng)夜,宇宙黮暗,誰(shuí)啟以光明?三界火宅,眾苦煎迫,誰(shuí)濟(jì)以安寧?大悲大智大雄力,南無(wú)佛陀耶!昭朗萬(wàn)有,衽席群生,功德莫能名!今乃知,
2024-08-10 17:00