我國舞蹈考級第四版教材第六級(編輯修改稿)
2025-08-23 21:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 間奏段 ： （7）15 右起下弧線碎抖手，右左交替橫移第3段（8）18 重復(fù)（1）18動作 9 左腳上步至左前踏步，雙手正上位交叉重拍抖手，身體隨手上揚(yáng)提示：a、三拍舞步要做到清晰明確，腳下要和三拍節(jié)奏。b、腳下及手位準(zhǔn)確、到位。c、分清重拍抖手與碎抖手的不同。歌詞：小小螢火蟲真聰明，真呀真聰明自己點(diǎn)燃了一盞燈呀，一盞燈喜歡夜晚去旅行，去旅行星星為它敲手鼓月亮為它吹口琴小朋友齊歡迎齊歡迎歡迎歡迎歡迎，歡迎歡迎歡迎，齊歡迎啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦歡迎啊歡迎啊齊歡迎歡迎啊歡迎啊齊歡迎五、牽?；ㄏ罄龋|北秧歌）訓(xùn)練目的 東北秧歌舞蹈風(fēng)格訓(xùn)練主要動作及要求a、“吹喇叭”狀：雙臂折回一前一后放于嘴前，大臂架起，踏步半蹲，上身前傾b、勾抬腿撣巾：（以右為例）右腿勾腳抬至45度，雙手右斜下位撣巾，右傾頭，主力腿屈膝，要求在重拍上完成。c、里繞花：從攤手經(jīng)過團(tuán)手里繞腕，停至壓腕，用手腕帶動手巾花。d、壓腳跟：身體前傾，膝蓋蓄力，腳跟微抬起 ，一拍壓下，要求有“艮”勁兒。e、碎步纏巾：手持手巾順時(shí)針纏花，半腳尖碎步行進(jìn)，膝蓋放松。節(jié)奏準(zhǔn)備位置： “吹喇叭”狀體對8點(diǎn)，視線1點(diǎn)準(zhǔn)備音樂： （1）—（2）1—4 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：（3）1—6 8點(diǎn)方向勾抬腿撣巾 7—8 上左腳呈踏步位，同時(shí)右臂折回放于嘴前 9—10 左臂折回放于嘴前，雙臂呈“吹喇叭”狀，同時(shí)踏步半蹲。（4）1—8 重復(fù)（3）1—8反面動作（5）1—4 右臂折回放于嘴前，雙手呈“吹喇叭”狀，同時(shí)踏步全蹲，碎搖頭。 5—8 重復(fù)1—4動作，由踏步全蹲在動作中慢慢站立起來。（6）1—4 雙臂折回放于嘴旁，腳下原地碎步，身向1點(diǎn)。 5—8 雙臂打開至旁平位，同時(shí)碎步向右轉(zhuǎn)一圈至二點(diǎn)方向停住。（7）1—2 右手里繞花，壓腳跟，左傾頭 3—4 左手里繞花疊搭在右臂上，壓腳跟，右傾頭 5—6 雙臂經(jīng)上位打開至斜下位攤手，左腳上步呈踏步半蹲，身向一點(diǎn) 7—8 雙手里繞花收至旁斜下位，身體還原。（8）1—8 重復(fù)（7）18動作（9）1—8 兩人左手拉手轉(zhuǎn)圈，右手交替斜上斜下位纏巾，視線相對，碎步行進(jìn)。間奏段：（10）1—8 雙手上位抖手巾，腳下碎步向五點(diǎn)方向行進(jìn)（可變換隊(duì)形）。（11）1—4 右轉(zhuǎn)身八點(diǎn)方向呈“吹喇叭”狀第二段：（12）—（18） 重復(fù)（3）—（9）動作（19）1—3 體對八點(diǎn)呈“吹喇叭”狀舞姿 提示a、做出東北小姑娘的潑辣靈巧勁兒。b、手巾花技巧要求練習(xí)，不可做擺設(shè)。歌詞牽?；?、牽牛花、牽?；ㄏ窭?，我把牽牛花當(dāng)喇叭，嗒滴答滴答滴，吹到外婆家。外婆家有呀有喇叭，喇叭好像牽?；?。我替舅舅吹喇叭，嗒滴答滴答滴，吹的頂呱呱，吹的頂呱呱。六、侗鄉(xiāng)小歌臺（侗族）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練四肢與腰部及胯部的協(xié)調(diào)配合，同時(shí)初步了解侗族舞蹈。主要動作及要求：a、原地?cái)Q腰顫膝：（以左為例）體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，上身90度前傾，指尖向上腰部左擰， 膝蓋放松重拍向下顫膝。b、橫移甩臂轉(zhuǎn)腰：體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，上身90度前傾，指尖上帶甩臂同時(shí)帶動腰部轉(zhuǎn)動，膝蓋放松重拍向下顫膝，同時(shí)向旁橫移。c、折臂按掌手位：雙手五指并攏左手旁按掌，右手大臂架起旁開折臂，放于右耳旁。d、擺胯小抬步：雙手折臂按掌手位，一腳向正前全腳上步，同時(shí)旁頂胯，另一腳勾腳收于前腳腳踝處，一拍到位，左右交替前行。e、小歌臺舞姿：體對3點(diǎn)，雙手五指并攏指尖向上，右手放于嘴前右肘對下，右手從嘴前位將左手拍至旁平位左肘微曲，同時(shí)身體擰轉(zhuǎn)至1點(diǎn)出左胯，雙膝向3點(diǎn)方向半蹲，出右腮視1點(diǎn)。節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：7點(diǎn)方位，場外準(zhǔn)備。體對3點(diǎn)，視3點(diǎn)，折臂按掌手位。準(zhǔn)備音樂：（1）（2）保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：（1）15 保持姿態(tài)，左腳上步擺胯小抬步，五步 6 保持手位，右腳并步，身體回正 78 小歌臺舞姿（2）（3）重復(fù)（1）動作（4）16 重復(fù)（1）16動作 78 雙腳跳打開至大八字位半蹲，體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，上身90度前傾，雙手扶腰部（5）1 左起橫移甩臂轉(zhuǎn)腰 2 右起橫移甩臂轉(zhuǎn)腰 3 原地?cái)Q腰顫膝 4 保持姿態(tài)再顫膝一次 58 重復(fù)（5）14反面動作（6）14 重復(fù)（5）14動作（7）18 重復(fù)（5）反面動作（8）13 重復(fù)（5）58動作 4 體對1點(diǎn)，低頭雙手收回折臂放于胸前，左腳并步（9）12 右腳向2點(diǎn)方向邁出，視2點(diǎn)頭微上揚(yáng)，雙臂經(jīng)體旁打開至雙手扶腰位 35 保持姿態(tài)，左腳并步，雙膝放松，向2點(diǎn)方向并步跳三次（10）15 重復(fù)（9）15反面動作（11）（12）14 體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，左起擺胯小抬步12次（13）18 重復(fù)（5）18動作（14）18 重復(fù)（5）18反面動作（15）—（17） 重復(fù)（1）（3）動作，面向7點(diǎn)，向3點(diǎn)方向下場 提示：a、轉(zhuǎn)腰及擰腰動作做到最大限度。b、擺胯小抬步要
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