【文章內(nèi)容簡介】 次分次分次分次分程序?qū)W練內(nèi)容教與學(xué)活動教學(xué)組織與要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度基本部分（分鐘）五、游戲：變向跑.講解、示范變向跑的方法.分組進(jìn)行練習(xí).教師點評，加長距離，增加難度，組織學(xué)生進(jìn)行比賽.教師小結(jié) 要求：掌握練習(xí)的方法，注意安全要求：改進(jìn)方法，體驗快樂次分結(jié)束部分（分鐘）六、放松練習(xí)七、小結(jié).組織學(xué)生進(jìn)行放松.教師引導(dǎo)，共同小結(jié)本課內(nèi)容 根據(jù)教師引導(dǎo)，小結(jié)本課內(nèi)容次分教學(xué)效果預(yù)計技能優(yōu)中場地器材標(biāo)志桶若干良差運動負(fù)荷設(shè)計平均密度：177。平均心率：177。次分課后反思中學(xué)《體育與健康》實踐課教案學(xué)段：水平四年級：七執(zhí)教者：胥躍波課次：學(xué)習(xí)目標(biāo).積極參與正腳背帶球的練習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí).能夠掌握正腳背帶球的動作要領(lǐng)，提高身體的協(xié)調(diào)性.在游戲中相互配合，提高合作的能力教學(xué)內(nèi)容：.足球：正腳背帶球 .游戲：傳球接力教學(xué)重點：正腳背帶球教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)程序?qū)W練內(nèi)容教與學(xué)活動組織形式與要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度開始部分（分鐘）一、導(dǎo)入.師生問好，安排見習(xí)生.宣布本課教學(xué)內(nèi)容，安全教育二、準(zhǔn)備活動.曲線跑.球操.整隊，安排見習(xí)學(xué)生.宣布本課內(nèi)容及常規(guī)要求.組織學(xué)生繞物曲線跑，教師口令指揮.模仿教師動作做球操四路縱隊，集中要求：快、靜、齊一路縱隊有節(jié)奏跑進(jìn)，按照提示，保持正確的跑步姿勢四列橫隊，散開模仿教師動作次分次分基本部分（分鐘）三、素質(zhì)課課練：原地高抬腿四、足球：正腳背帶球教學(xué)重點：正腳背帶球教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào).組織學(xué)生進(jìn)行定量原地高抬腿練習(xí).組織學(xué)生進(jìn)行定時原地高抬腿練習(xí).復(fù)習(xí)正腳背顛球.教師示范、講解正腳背帶球.組織學(xué)生進(jìn)行正腳背帶球.學(xué)生展示，教師點評，示錯糾錯.學(xué)生分散自主練習(xí)正腳背帶球，教師指導(dǎo).學(xué)生示范，教師點評.分散，進(jìn)行正腳背帶球練習(xí).教師小結(jié) 次分次分次分次分程序?qū)W練內(nèi)容教與學(xué)活動教學(xué)組織與要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度基本部分（分鐘）五、游戲：傳球接力.講解、示范傳球接力的方法：頭上、胯下.分組進(jìn)行練習(xí).教師點評，加長距離，增加難度，組織學(xué)生進(jìn)行比賽.教師小結(jié) 要求：掌握練習(xí)的方法，注意安全要求：改進(jìn)方法，體驗快樂次分結(jié)束部分（分鐘）六、放松練習(xí)七、小結(jié).組織學(xué)生進(jìn)行放松.教師引導(dǎo)，共同小結(jié)本課內(nèi)容 根據(jù)教師引導(dǎo)，小結(jié)本課內(nèi)容次分教學(xué)效果預(yù)計技能優(yōu)中場地器材標(biāo)志桶若干良差運動負(fù)荷設(shè)計平均密度：177。平均心率：177。次分課后反思中學(xué)《體育與健康》實踐課教案學(xué)段：水平四年級：七執(zhí)教者：胥躍波課次：學(xué)習(xí)目標(biāo).積極參與腳內(nèi)側(cè)帶球的練習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí).能夠掌握腳內(nèi)側(cè)帶球的動作要領(lǐng)，提高身體的協(xié)調(diào)性.在游戲中相互配合，提高合作的能力教學(xué)內(nèi)容：.足球：腳內(nèi)側(cè)帶球 .游戲：變向跑教學(xué)重點：腳內(nèi)側(cè)帶球教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)程序?qū)W練內(nèi)容教與學(xué)活動組織形式與要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度開始部分（分鐘）一、導(dǎo)入.師生問好，安排見習(xí)生.宣布本課教學(xué)內(nèi)容，安全教育二、準(zhǔn)備活動.曲線跑.球操.整隊，安排見習(xí)學(xué)生.宣布本課內(nèi)容及常規(guī)要求.組織學(xué)生繞物曲線跑，教師口令指揮.模仿教師動作做球操四路縱隊，集中要求：快、靜、齊一路縱隊有節(jié)奏跑進(jìn)，按照提示，保持正確的跑步姿勢四列橫隊，散開模仿教師動作次分次分基本部分（分鐘）三、素質(zhì)課課練：原地高抬腿四、足球：腳內(nèi)側(cè)帶球教學(xué)重點：腳內(nèi)側(cè)帶球教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào).組織學(xué)生進(jìn)行定量原地高抬腿練習(xí).組織學(xué)生進(jìn)行定時原地高抬腿練習(xí).復(fù)習(xí)正腳背帶球.教師示范、講解腳內(nèi)側(cè)帶球.組織學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)帶球.學(xué)生展示，教師點評，示錯糾錯.學(xué)生分散自主練習(xí)腳內(nèi)側(cè)帶球，教師指導(dǎo).學(xué)生示范，教師點評.分散，進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)帶球練習(xí).教師小結(jié) 次分次分次分次分程序?qū)W練內(nèi)容教與學(xué)活動教學(xué)組織與要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度基本部分（分鐘）五、游戲：變向跑.講解、示范變向跑的方法.分組進(jìn)行練習(xí).教師點評，加長距離，增加難度，組織學(xué)生進(jìn)行比賽.教師小結(jié) 要求：掌握練習(xí)的方法，注意安全要求：改進(jìn)方法，體驗快樂次分結(jié)束部分（分鐘）六、放松練習(xí)七、小結(jié).組織學(xué)生進(jìn)行放松.教師引導(dǎo)，共同小結(jié)本課內(nèi)容 根據(jù)教師引導(dǎo)，小結(jié)本課內(nèi)容次分教學(xué)效果預(yù)計技能優(yōu)中場地器材標(biāo)志桶若干良差運動負(fù)荷設(shè)計平均密度：177。平均心率：177。次分課后反思中學(xué)《體育與健康》實踐課教案學(xué)段：水平四年級：七執(zhí)教者：胥躍波課次：學(xué)習(xí)目標(biāo).積極參與腳外側(cè)帶球的練習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí).能夠掌握腳外側(cè)帶球的動作要領(lǐng)，提高身體的協(xié)調(diào)性.在游戲中相互配合，提高合作的能力教學(xué)內(nèi)容：.足球：腳外側(cè)帶球 .游戲：拱豬教學(xué)重點：腳外側(cè)帶球教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)程序?qū)W練內(nèi)容教與學(xué)活動組織形式與要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度開始部分（分鐘）一、導(dǎo)入.師生問好，安排見習(xí)生.宣布本課教學(xué)內(nèi)容，安全教育二、準(zhǔn)備活動.曲線跑.球操.整隊，安排見習(xí)學(xué)生.宣布本課內(nèi)容及常規(guī)要求.組織學(xué)生繞物曲線跑，教師口令指揮.模仿教師動作做球操四路縱隊，集中要求：快、靜、齊一路縱隊有節(jié)奏跑進(jìn)，按照提示，保持正確的跑步姿勢四列橫隊，散開模仿教師動作次分次分基本部分（分鐘）三、素質(zhì)課課練：原地高抬腿四、足球：腳外側(cè)帶球教學(xué)重點：腳外側(cè)帶球教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào).組織學(xué)生進(jìn)行定量原地高抬腿練習(xí).組織學(xué)生進(jìn)行定時原地高抬腿練習(xí).復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)帶球.教師示范、講解腳外側(cè)帶球.組織學(xué)生進(jìn)行腳外側(cè)帶球.學(xué)生展示，教師點評，示錯糾錯.學(xué)生分散自主練習(xí)腳外側(cè)帶球，教師指導(dǎo).學(xué)生示范，教師點評.分散，進(jìn)行腳外側(cè)帶球.教師小結(jié) 次分次分次分次分程序?qū)W練內(nèi)容教與學(xué)活動教學(xué)組織與要求運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度基本部分（分鐘）五、游戲：拱豬.講解、示范“拱豬”的方法.分組進(jìn)行練習(xí).教師小結(jié) 要求：掌握練習(xí)的方法，體驗快樂次分結(jié)束部分（分鐘）六、放松練習(xí)七、小結(jié).組織學(xué)生進(jìn)行放松.教師引導(dǎo)，共同