體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)講義教材教法部分提綱(編輯修改稿)
2024-08-10 17:33 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 關(guān)愛運動能力弱的同伴在體育活動中尊重與關(guān)愛身心障礙者表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系參加社區(qū)體育活動，如校外體育俱樂部、培訓(xùn)班等說出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動的情況二、掌握現(xiàn)代社會中獲取體育與健康知識的方法了解體育與健康資源從報刊中獲得體育與健康知識從電視節(jié)目中獲取體育與健康知識知道附近的體育場所及其用途水平四領(lǐng)域領(lǐng) 域 目 標(biāo)水 平 目 標(biāo)活 動 或 內(nèi) 容運動參與一、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為積極參與體育活動自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí) 積極參與課外的各種體育活動充分利用各種條件(如多功能健身器或床、桌、椅等)進(jìn)行體育活動二、用科學(xué)的方法參與體育鍛煉合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負(fù)荷的常用方法知道合理安排鍛煉時間的意義合理安排鍛煉時間 能用脈搏測定等常用方法測量運動負(fù)荷運動技能一、獲取運動基礎(chǔ)知識了解所學(xué)項目的簡單技戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則了解基本技術(shù)的知識了解簡單戰(zhàn)術(shù)的知識了解所學(xué)運動項目的競賽規(guī)則觀賞體育比賽觀看并討論現(xiàn)場體育比賽和表演有條件的可觀看并討論電視中的體育比賽和表演二、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能發(fā)展運動技戰(zhàn)術(shù)能力基本掌握一兩項球類運動中的技戰(zhàn)術(shù)完成一兩套較復(fù)雜的武術(shù)套路或?qū)毻瓿梢粌商准记身椖縿幼骰蚱餍刁w操動作完成一兩套舞蹈或健美操基本掌握幾項主要的田徑運動技能基本掌握一兩種地域性運動項目的技術(shù)三、安全地進(jìn)行體育活動注意運動安全對安全和不安全的運動行為做出區(qū)分和評價用安全的方法運動在運動中避免粗野和魯莽動作四、獲得野外活動的基本技能 在有指導(dǎo)的情況下順利完成集體野外活動了解在野外識別方向的一般知識和方法學(xué)會一兩種野外運動方法，如游泳、自行車、滑冰、滑雪、劃船等參加有組織的野外活動，如野營、野外考察、登山、旅行等身體健康一、發(fā)展體能發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性通過多種練習(xí)（如短距離跑和反復(fù)跑等）發(fā)展位移速度通過多種練習(xí)（如定時、定距跑或跳繩等）發(fā)展有氧耐力通過多種練習(xí)（如球類運動等）發(fā)展反應(yīng)速度和靈敏性二、具有關(guān)注身體和健康的意識理解體育鍛
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