【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 人際關(guān)系、良好的合作精神和體育道德水平五具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神達(dá)到該水平的具體目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：△通過(guò)體育活動(dòng)提高人際交往技能?！髡_處理體育活動(dòng)與其他活動(dòng)中競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系?！髋c同伴一起分擔(dān)和處理體育活動(dòng)與其他活動(dòng)中遇到的困難和問(wèn)題。表現(xiàn)出良好的體育道德達(dá)到該水平的具體目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：△尊重他人對(duì)體育活動(dòng)的興趣和需要?！髟隗w育活動(dòng)中不故意傷害他人?！髟隗w育比賽中遵守規(guī)則和服從裁判?！鞒蔀轶w育比賽中的文明觀眾。水平六表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)和行為達(dá)到該水平的具體目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：△在體育活動(dòng)和比賽中明確自己的角色與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系?！髟隗w育活動(dòng)和比賽中與同伴齊心協(xié)力取得集體的成功?！鲗Ⅲw育活動(dòng)和比賽中培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和行為遷移到日常學(xué)習(xí)和生活中。（二）具有積極的社會(huì)責(zé)任感水平五認(rèn)識(shí)個(gè)人參與體育與健康活動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)達(dá)到該水平的具體目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：△在學(xué)校和社區(qū)體育與健康活動(dòng)中履行自己的權(quán)利和義務(wù)?！髯鹬厮藚⑴c學(xué)校和社區(qū)體育與健康活動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)?！髁私鈬?guó)家有關(guān)體育與健康的主要法規(guī)。表現(xiàn)出有責(zé)任感的社會(huì)行為達(dá)到該水平的具體目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：△了解個(gè)人健康與群體健康和社會(huì)發(fā)展之間的關(guān)系?！髟隗w育與健康活動(dòng)中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會(huì)行為，如愛(ài)護(hù)公共體育設(shè)施與器材，保護(hù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生等。水平六關(guān)心社會(huì)的體育與健康問(wèn)題達(dá)到該水平的具體目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：△評(píng)價(jià)學(xué)校和社區(qū)的體育與健康環(huán)境。△調(diào)查影響學(xué)校和社區(qū)開(kāi)展體育與健康活動(dòng)的社會(huì)因素。△積極為學(xué)校和社區(qū)的體育與健康活動(dòng)服務(wù)?！髦鲃?dòng)參與學(xué)校和社區(qū)體育與健康環(huán)境的創(chuàng)設(shè)工作。第四部分 實(shí)施建議一、教學(xué)建議（一）地方和學(xué)校課程實(shí)施方案的制訂《標(biāo)準(zhǔn)》構(gòu)建了新的課程目標(biāo)體系，確定以目標(biāo)的達(dá)成來(lái)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇。各地、各校和教師可以選擇不同的內(nèi)容、采用多種形式和方法去達(dá)成課程目標(biāo)?！稑?biāo)準(zhǔn)》設(shè)置了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的具體目標(biāo)。這些目標(biāo)是不可分割的整體，充分體現(xiàn)了高中體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀。各地、各校和教師在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，要全面關(guān)注五個(gè)方面的具體目標(biāo)，特別要加強(qiáng)對(duì)心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)方面的研究，以促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)僅僅靠課堂教學(xué)是不夠的，因此，要樹立大課程觀，將體育與健康課堂教學(xué)與課外活動(dòng)（如課外體育活動(dòng)、課外健康教育活動(dòng)、課外其他教育教學(xué)活動(dòng)等）相結(jié)合，才能全面有效地實(shí)現(xiàn)高中體育與健康課程目標(biāo)。全面認(rèn)識(shí)與把握高中體育與健康課程目標(biāo)體系我國(guó)地域遼闊，地區(qū)間差異很大，各?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）教育行政部門應(yīng)根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的精神，結(jié)合本地區(qū)的具體情況，制訂課程實(shí)施方案并組織實(shí)施，使《標(biāo)準(zhǔn)》的精神得到充分貫徹和落實(shí)。根據(jù)各省（自治區(qū)、直轄市）實(shí)施國(guó)家課程的方案，各校應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)卣n程資源、學(xué)校和學(xué)生的特點(diǎn)，認(rèn)真制訂符合本校實(shí)際的高中體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃并組織實(shí)施。根據(jù)《基礎(chǔ)教育課程改革指導(dǎo)綱要（試行）》和《普通高中課程方案》的精神，在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí)，高中體育與健康課程中的體育課學(xué)時(shí)相當(dāng)于每周2學(xué)時(shí)，健康教育課共18學(xué)時(shí)。（二）教學(xué)計(jì)劃的制訂教師在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí)，要充分考慮高中體育與健康課程目標(biāo)、高中學(xué)生的身心發(fā)展特征和高中體育與健康課的特點(diǎn)，創(chuàng)造性地開(kāi)展體育與健康課的教學(xué)。1．教學(xué)計(jì)劃的內(nèi)容（1）水平教學(xué)計(jì)劃水平教學(xué)計(jì)劃是根據(jù)各水平的具體目標(biāo)和要求制訂的，是高中學(xué)生達(dá)成各項(xiàng)目標(biāo)的統(tǒng)籌計(jì)劃。水平教學(xué)計(jì)劃是結(jié)合本校的實(shí)際情況，把各水平的具體目標(biāo)所呈現(xiàn)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)加以具體化，并分配到每個(gè)學(xué)期中，以便從總體上把握學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，全面達(dá)成和落實(shí)課程目標(biāo)（見(jiàn)案例一。本案例只是提供一種制訂水平教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)思路，各?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況制訂具有特色的水平教學(xué)計(jì)劃）。案例一：水平五教學(xué)計(jì)劃學(xué)校名稱：　　　　　　　　　　　　　 　　制表日期：　　年　　月　　日第一學(xué)年第二學(xué)年第三學(xué)年第一學(xué)期第二學(xué)期第三學(xué)期第四學(xué)期第五學(xué)期第六學(xué)期運(yùn)動(dòng)參與△有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉△……△……△……△……△……△根據(jù)自身情況制訂簡(jiǎn)單的個(gè)人鍛煉計(jì)劃△……△……△……△……△……△應(yīng)用簡(jiǎn)單的方法測(cè)試自己的體能△……△……△……△……△……身體健康△通過(guò)多種練習(xí)提高心肺功能和有氧耐力△了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施△……△……△……△……△通過(guò)多種練習(xí)提高心肺功能和有氧耐力△了解心血管疾病、癌癥和糖尿病的起因和預(yù)防措施△……△……△……△……△學(xué)會(huì)一兩種我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法△……△……△……△……△……心理健康△運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)控自己在體育活動(dòng)和比賽中的情緒△了解性成熟的心理特征△……△……△……△……△在不斷進(jìn)步的過(guò)程中培養(yǎng)自尊和自信△了解體育活動(dòng)對(duì)預(yù)防和消除心理障礙的作用△……△……△……△……△在不斷進(jìn)步的過(guò)程中培養(yǎng)自尊和自信△……△……△……△……△……社會(huì)適應(yīng)△通過(guò)體育活動(dòng)提高人際交往技能△……△……△……△……△……△正確處理體育活動(dòng)與其他活動(dòng)中競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系△……△……△……△……△……△了解國(guó)家有關(guān)體育與健康的主要法規(guī)△……△……△……△……△……運(yùn)動(dòng)技能△掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的簡(jiǎn)易處理方法△……△……△……△……△……△討論競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)的區(qū)別△……△……△……△……△……△對(duì)某些重大體育賽事做出簡(jiǎn)單評(píng)論△……△……△……△……△……本單元可供選擇的模塊有籃球、健美操……等項(xiàng)目的模塊本單元可供選擇的模塊有籃球、健美操……等項(xiàng)目的模塊本單元可供選擇的模塊有籃球、手球、滑冰*……等項(xiàng)目的模塊本單元可供選擇的模塊……本單元可供選擇的模塊……本單元可供選擇的模塊……* 滑冰是季節(jié)性項(xiàng)目，不適宜安排在整個(gè)學(xué)期進(jìn)行教學(xué)，因此在本學(xué)期中可安排滑冰和另一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)合進(jìn)行教學(xué)。說(shuō)明：（1）本表只是提供一個(gè)水平教學(xué)計(jì)劃的框架格式，各校應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況加以具體化。（2）各校應(yīng)注意結(jié)合專項(xiàng)教學(xué)的特點(diǎn)穿插體能練習(xí)的內(nèi)容，以全面發(fā)展學(xué)生的體能。（3）各?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況將體育與健康課的知識(shí)內(nèi)容適當(dāng)分配到各學(xué)期進(jìn)行教學(xué)。（4）具體的教學(xué)內(nèi)容、方法和評(píng)價(jià)可列入單元和學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃中。（2）單元教學(xué)計(jì)劃六個(gè)運(yùn)動(dòng)技能系列的單元教學(xué)計(jì)劃是根據(jù)具體目標(biāo)和模塊來(lái)制訂的。高中各模塊的單元教學(xué)計(jì)劃應(yīng)體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)的系統(tǒng)性，注意選擇實(shí)現(xiàn)具體目標(biāo)的有效手段和方法。高中階段每學(xué)期可結(jié)合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和季節(jié)特征安排1~2個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)。健康教育專題系列應(yīng)根據(jù)具體目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)安排若干具體內(nèi)容并制定相應(yīng)的單元教學(xué)計(jì)劃。（3）學(xué)時(shí)計(jì)劃學(xué)時(shí)計(jì)劃是單元教學(xué)的具體執(zhí)行計(jì)劃，是以一個(gè)學(xué)時(shí)為單位來(lái)設(shè)計(jì)和安排的。學(xué)時(shí)計(jì)劃要根據(jù)單元教學(xué)計(jì)劃的目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的具體情況，選擇相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)策略來(lái)制訂。學(xué)時(shí)計(jì)劃的形式可以多樣化，但應(yīng)包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)步驟（學(xué)與教的方法）、教學(xué)后記等部分。選修Ⅰ的教學(xué)計(jì)劃可參照水平五的教學(xué)計(jì)劃制訂和實(shí)施。教學(xué)內(nèi)容的安排與選擇高中體育與健康課程的內(nèi)容由田徑運(yùn)動(dòng)，球類運(yùn)動(dòng)，體操、健美操、舞蹈或健美運(yùn)動(dòng)，水上運(yùn)動(dòng)或冰雪運(yùn)動(dòng)，民族民間體育活動(dòng)，新興運(yùn)動(dòng)，健康教育專題等七個(gè)系列組成。根據(jù)多樣性和選擇性的教學(xué)理念，應(yīng)結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，允許學(xué)生自己選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，可安排學(xué)生每半個(gè)學(xué)期、每學(xué)期或每學(xué)年選擇一次。再次選擇時(shí)，學(xué)生既可以選擇相同的項(xiàng)目，也可以選擇不同的項(xiàng)目，但總計(jì)不宜超過(guò)五項(xiàng)，以便加深運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和理解，發(fā)展運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)。在三年的體育與健康課教學(xué)中，必須安排1個(gè)學(xué)分的健康教育專題教學(xué)內(nèi)容（18個(gè)學(xué)時(shí)）。各?？上鄬?duì)集中安排，也可以有計(jì)劃地分散安排，或用集中安排與分散安排相結(jié)合的方式進(jìn)行健康教育專題的教學(xué)，但最好在高中一年級(jí)和高中二年級(jí)完成健康教育專題的教學(xué)任務(wù)。在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中，各?？刹扇≈v授與參觀（如參觀健康教育展覽或戒毒所等）、實(shí)踐等相結(jié)合的形式進(jìn)行。為了繼承和弘揚(yáng)中華武術(shù)，學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)更多的學(xué)生在選修Ⅰ范圍內(nèi)選擇1～5學(xué)分進(jìn)行武術(shù)學(xué)習(xí)。2.制訂教學(xué)計(jì)劃的基本要求（1）突出高中體育與健康課程的實(shí)踐性高中體育與健康課程是以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目的的實(shí)踐性課程，要保證絕大多數(shù)教學(xué)時(shí)間用于體育實(shí)踐活動(dòng)。在充分保證體育實(shí)踐課的前提下，也可以安排少量時(shí)數(shù)講授體育的有關(guān)知識(shí)。教師應(yīng)鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生在課外閱讀有關(guān)材料，使學(xué)生更多地了解或掌握體育的知識(shí)和方法。（2）保證教學(xué)計(jì)劃安排和實(shí)施的靈活性在制訂高中體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)根據(jù)教學(xué)和高中學(xué)生的實(shí)際情況，按照教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、作用和難易程度進(jìn)行安排。在教學(xué)計(jì)劃實(shí)施的過(guò)程中，還可根據(jù)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的狀況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)進(jìn)度。（3）體現(xiàn)五個(gè)方面具體目標(biāo)的整體性在安排高中體育實(shí)踐課的教學(xué)計(jì)劃時(shí)，不能把運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的具體目標(biāo)割裂開(kāi)來(lái)。在確定一堂課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)體現(xiàn)不同方面的目標(biāo)要求，并根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)適當(dāng)突出某些目標(biāo)。在教學(xué)中，既要重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)的掌握，也要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)一些專門的情景，采用有效的教學(xué)方法，以保證心理健康和社會(huì)適應(yīng)兩個(gè)方面具體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（見(jiàn)案例二、案例三、案例四、案例五。案例只是提供了一種教學(xué)設(shè)計(jì)思路，不是完整的教案，僅供參考）。案例二　　耐久跑運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)階段：水平五學(xué)習(xí)目標(biāo)：1． 改善心肺功能；2． 在提高1500米跑成績(jī)的基礎(chǔ)上體驗(yàn)成功感；3．培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容： 1500米跑學(xué)習(xí)步驟：1．教師指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的現(xiàn)有水平設(shè)置本節(jié)課1500米跑要達(dá)到的成績(jī)目標(biāo)。2．教師按同質(zhì)分組的方法將學(xué)生分成若干組，并由小組成員推薦一名學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)，集體討論1500米跑的策略，如確定領(lǐng)跑者、跑速等。3．教師將所有小組分兩批進(jìn)行耐久跑練習(xí)，每批各小組間隔一定時(shí)間出發(fā)。4．第一批學(xué)生跑時(shí)，第二批學(xué)生幫助相應(yīng)小組報(bào)時(shí)，為各組鼓勁、“加油”。第一批學(xué)生跑完，稍事休息后，幫助第二批跑的相應(yīng)小組報(bào)時(shí)，并為各組鼓勁、“加油”。5．學(xué)生要對(duì)每一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同伴給予熱情的掌聲鼓勵(lì)。6．學(xué)生評(píng)價(jià)自己是否達(dá)到了預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。7．各小組成員相互進(jìn)行評(píng)價(jià)。本案例的設(shè)計(jì)思路是讓學(xué)生通過(guò)自我設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)與合作學(xué)習(xí)的方法，提高自己的1500米跑成績(jī)，從而看到自己的進(jìn)步，體驗(yàn)成功感和愉快感，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和合作的精神。案例三　足球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)階段：水平五學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．學(xué)會(huì)兩人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合射門的方法；2．在提高射門命中率的基礎(chǔ)上體驗(yàn)成功感，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣；3．增強(qiáng)與他人合作的意識(shí)和能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：兩人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合射門學(xué)習(xí)步驟：1．教師利用教具介紹兩人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合射門的方法（見(jiàn)圖三）。2．學(xué)生自由組合成兩人一組。3．兩人通過(guò)傳球和跑位練習(xí)，熟悉雙方的特點(diǎn)，如傳球時(shí)機(jī)、路線、力量和落點(diǎn)以及跑位的時(shí)機(jī)、路線和速度等。4．兩人達(dá)到一定的默契之后，可以面對(duì)空門配合進(jìn)行射門練習(xí)。5．增加一名守門員，提高各組進(jìn)攻射門的難度。6．小組討論：兩人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合射門成功的關(guān)鍵是什么？（合作、節(jié)奏、射門前觀察、射門動(dòng)作、……）。本案例的設(shè)計(jì)思路是讓學(xué)生通過(guò)兩人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合射門的練習(xí)，充分意識(shí)到能否射門成功，不僅取決于個(gè)人的射門動(dòng)作和能力，而且取決于兩人的默契配合，從而提高學(xué)生的合作意識(shí)和能力。案例四　　體操運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)階段：水平五（男生）學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．初步學(xué)會(huì)杠上前滾翻動(dòng)作；2．發(fā)展上肢和腰腹肌肉力量以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性；3．克服心理懼怕現(xiàn)象；4．在相互保護(hù)與幫助中培養(yǎng)合作精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：經(jīng)屈體掛臂撐成分腿坐—前滾翻成分腿坐—兩腿前方進(jìn)杠后擺下（見(jiàn)圖四）。（說(shuō)明：學(xué)生在參加本節(jié)課學(xué)習(xí)時(shí)，已經(jīng)較好地掌握雙杠掛臂撐擺動(dòng)屈伸上成分腿坐和后擺下兩個(gè)動(dòng)作，所需要學(xué)習(xí)的新動(dòng)作是杠上前滾翻。）學(xué)習(xí)步驟：1．教師示范、講解本課學(xué)習(xí)的一套雙杠動(dòng)作。2．將學(xué)生分成若干小組，討論杠上前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)以及保護(hù)與幫助方法。3．學(xué)生心理演練杠上前滾翻動(dòng)作。4．學(xué)生在有保護(hù)和幫助的情況下練習(xí)杠上前滾翻動(dòng)作。5．學(xué)生在無(wú)保護(hù)和幫助的情況下練習(xí)杠上前滾翻動(dòng)作。6．學(xué)生在有或無(wú)保護(hù)、幫助的情況下練習(xí)成套動(dòng)作。7．不管動(dòng)作質(zhì)量如何，只要學(xué)生能做出動(dòng)作，教師和同學(xué)都要給予熱情的掌聲鼓勵(lì)。本案例的設(shè)計(jì)思路是讓學(xué)生通過(guò)心理演練，在有保護(hù)與幫助、無(wú)保護(hù)與幫助的情況下學(xué)習(xí)杠上前滾翻動(dòng)作和成套動(dòng)作，使學(xué)生初步掌握雙杠的有關(guān)動(dòng)作，消除學(xué)生學(xué)習(xí)體操動(dòng)作時(shí)的恐懼心理，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。案例五　　武術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)階段：水平五學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．掌握青年拳對(duì)練9～12動(dòng)的動(dòng)作；2．學(xué)會(huì)處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系；3．提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性；4．在對(duì)練過(guò)程中表現(xiàn)出良好的體育道德。學(xué)習(xí)內(nèi)容：青年拳對(duì)練9～12動(dòng)的動(dòng)作學(xué)習(xí)步驟：1．