【文章內(nèi)容簡介】 人際關系、良好的合作精神和體育道德水平五具有和諧的人際關系和良好的合作精神達到該水平的具體目標時，學生將能夠：△通過體育活動提高人際交往技能?！髡_處理體育活動與其他活動中競爭與合作的關系。△與同伴一起分擔和處理體育活動與其他活動中遇到的困難和問題。表現(xiàn)出良好的體育道德達到該水平的具體目標時，學生將能夠：△尊重他人對體育活動的興趣和需要?！髟隗w育活動中不故意傷害他人?！髟隗w育比賽中遵守規(guī)則和服從裁判?！鞒蔀轶w育比賽中的文明觀眾。水平六表現(xiàn)出團隊意識和行為達到該水平的具體目標時，學生將能夠：△在體育活動和比賽中明確自己的角色與團隊的關系?！髟隗w育活動和比賽中與同伴齊心協(xié)力取得集體的成功?！鲗Ⅲw育活動和比賽中培養(yǎng)的團隊意識和行為遷移到日常學習和生活中。（二）具有積極的社會責任感水平五認識個人參與體育與健康活動的權利和義務達到該水平的具體目標時，學生將能夠：△在學校和社區(qū)體育與健康活動中履行自己的權利和義務?！髯鹬厮藚⑴c學校和社區(qū)體育與健康活動的權利和義務。△了解國家有關體育與健康的主要法規(guī)。表現(xiàn)出有責任感的社會行為達到該水平的具體目標時，學生將能夠：△了解個人健康與群體健康和社會發(fā)展之間的關系?！髟隗w育與健康活動中表現(xiàn)出負責任的社會行為，如愛護公共體育設施與器材，保護運動場內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生等。水平六關心社會的體育與健康問題達到該水平的具體目標時，學生將能夠：△評價學校和社區(qū)的體育與健康環(huán)境?！髡{(diào)查影響學校和社區(qū)開展體育與健康活動的社會因素?！鞣e極為學校和社區(qū)的體育與健康活動服務?！髦鲃訁⑴c學校和社區(qū)體育與健康環(huán)境的創(chuàng)設工作。第四部分 實施建議一、教學建議（一）地方和學校課程實施方案的制訂《標準》構建了新的課程目標體系，確定以目標的達成來統(tǒng)領教學內(nèi)容和教學方法的選擇。各地、各校和教師可以選擇不同的內(nèi)容、采用多種形式和方法去達成課程目標?！稑藴省吩O置了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面的具體目標。這些目標是不可分割的整體，充分體現(xiàn)了高中體育與健康課程以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀。各地、各校和教師在實施《標準》時，要全面關注五個方面的具體目標，特別要加強對心理健康和社會適應這兩個方面的研究，以促進課程目標的實現(xiàn)。課程目標的實現(xiàn)僅僅靠課堂教學是不夠的，因此，要樹立大課程觀，將體育與健康課堂教學與課外活動（如課外體育活動、課外健康教育活動、課外其他教育教學活動等）相結合，才能全面有效地實現(xiàn)高中體育與健康課程目標。全面認識與把握高中體育與健康課程目標體系我國地域遼闊，地區(qū)間差異很大，各?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）教育行政部門應根據(jù)《標準》的精神，結合本地區(qū)的具體情況，制訂課程實施方案并組織實施，使《標準》的精神得到充分貫徹和落實。根據(jù)各?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）實施國家課程的方案，各校應結合當?shù)卣n程資源、學校和學生的特點，認真制訂符合本校實際的高中體育與健康課程教學計劃并組織實施。根據(jù)《基礎教育課程改革指導綱要（試行）》和《普通高中課程方案》的精神，在制訂教學計劃時，高中體育與健康課程中的體育課學時相當于每周2學時，健康教育課共18學時。（二）教學計劃的制訂教師在制訂教學計劃時，要充分考慮高中體育與健康課程目標、高中學生的身心發(fā)展特征和高中體育與健康課的特點，創(chuàng)造性地開展體育與健康課的教學。1．教學計劃的內(nèi)容（1）水平教學計劃水平教學計劃是根據(jù)各水平的具體目標和要求制訂的，是高中學生達成各項目標的統(tǒng)籌計劃。水平教學計劃是結合本校的實際情況，把各水平的具體目標所呈現(xiàn)的內(nèi)容標準加以具體化，并分配到每個學期中，以便從總體上把握學習內(nèi)容和要求，全面達成和落實課程目標（見案例一。本案例只是提供一種制訂水平教學計劃的設計思路，各?？梢愿鶕?jù)實際情況制訂具有特色的水平教學計劃）。案例一：水平五教學計劃學校名稱：　　　　　　　　　　　　　 　　制表日期：　　年　　月　　日第一學年第二學年第三學年第一學期第二學期第三學期第四學期第五學期第六學期運動參與△有規(guī)律地進行體育鍛煉△……△……△……△……△……△根據(jù)自身情況制訂簡單的個人鍛煉計劃△……△……△……△……△……△應用簡單的方法測試自己的體能△……△……△……△……△……身體健康△通過多種練習提高心肺功能和有氧耐力△了解艾滋病的傳播途徑和預防措施△……△……△……△……△通過多種練習提高心肺功能和有氧耐力△了解心血管疾病、癌癥和糖尿病的起因和預防措施△……△……△……△……△學會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法△……△……△……△……△……心理健康△運用所學方法調(diào)控自己在體育活動和比賽中的情緒△了解性成熟的心理特征△……△……△……△……△在不斷進步的過程中培養(yǎng)自尊和自信△了解體育活動對預防和消除心理障礙的作用△……△……△……△……△在不斷進步的過程中培養(yǎng)自尊和自信△……△……△……△……△……社會適應△通過體育活動提高人際交往技能△……△……△……△……△……△正確處理體育活動與其他活動中競爭與合作的關系△……△……△……△……△……△了解國家有關體育與健康的主要法規(guī)△……△……△……△……△……運動技能△掌握常見運動創(chuàng)傷的簡易處理方法△……△……△……△……△……△討論競技運動與健身運動的區(qū)別△……△……△……△……△……△對某些重大體育賽事做出簡單評論△……△……△……△……△……本單元可供選擇的模塊有籃球、健美操……等項目的模塊本單元可供選擇的模塊有籃球、健美操……等項目的模塊本單元可供選擇的模塊有籃球、手球、滑冰*……等項目的模塊本單元可供選擇的模塊……本單元可供選擇的模塊……本單元可供選擇的模塊……* 滑冰是季節(jié)性項目，不適宜安排在整個學期進行教學，因此在本學期中可安排滑冰和另一個運動項目結合進行教學。說明：（1）本表只是提供一個水平教學計劃的框架格式，各校應結合實際情況加以具體化。（2）各校應注意結合專項教學的特點穿插體能練習的內(nèi)容，以全面發(fā)展學生的體能。（3）各?？梢愿鶕?jù)實際情況將體育與健康課的知識內(nèi)容適當分配到各學期進行教學。（4）具體的教學內(nèi)容、方法和評價可列入單元和學時教學計劃中。（2）單元教學計劃六個運動技能系列的單元教學計劃是根據(jù)具體目標和模塊來制訂的。高中各模塊的單元教學計劃應體現(xiàn)運動技術教學的系統(tǒng)性，注意選擇實現(xiàn)具體目標的有效手段和方法。高中階段每學期可結合運動項目和季節(jié)特征安排1~2個單元進行教學。健康教育專題系列應根據(jù)具體目標和內(nèi)容標準安排若干具體內(nèi)容并制定相應的單元教學計劃。（3）學時計劃學時計劃是單元教學的具體執(zhí)行計劃，是以一個學時為單位來設計和安排的。學時計劃要根據(jù)單元教學計劃的目標，結合學生的具體情況，選擇相應的教學內(nèi)容和教學策略來制訂。學時計劃的形式可以多樣化，但應包括學習目標、學習內(nèi)容、學習步驟（學與教的方法）、教學后記等部分。選修Ⅰ的教學計劃可參照水平五的教學計劃制訂和實施。教學內(nèi)容的安排與選擇高中體育與健康課程的內(nèi)容由田徑運動，球類運動，體操、健美操、舞蹈或健美運動，水上運動或冰雪運動，民族民間體育活動，新興運動，健康教育專題等七個系列組成。根據(jù)多樣性和選擇性的教學理念，應結合學校的實際情況，允許學生自己選擇運動項目進行學習，可安排學生每半個學期、每學期或每學年選擇一次。再次選擇時，學生既可以選擇相同的項目，也可以選擇不同的項目，但總計不宜超過五項，以便加深運動體驗和理解，發(fā)展運動愛好和專長。在三年的體育與健康課教學中，必須安排1個學分的健康教育專題教學內(nèi)容（18個學時）。各?？上鄬邪才?，也可以有計劃地分散安排，或用集中安排與分散安排相結合的方式進行健康教育專題的教學，但最好在高中一年級和高中二年級完成健康教育專題的教學任務。在教學實施的過程中，各?？刹扇≈v授與參觀（如參觀健康教育展覽或戒毒所等）、實踐等相結合的形式進行。為了繼承和弘揚中華武術，學校應鼓勵更多的學生在選修Ⅰ范圍內(nèi)選擇1～5學分進行武術學習。2.制訂教學計劃的基本要求（1）突出高中體育與健康課程的實踐性高中體育與健康課程是以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以增進學生身心健康為主要目的的實踐性課程，要保證絕大多數(shù)教學時間用于體育實踐活動。在充分保證體育實踐課的前提下，也可以安排少量時數(shù)講授體育的有關知識。教師應鼓勵和指導學生在課外閱讀有關材料，使學生更多地了解或掌握體育的知識和方法。（2）保證教學計劃安排和實施的靈活性在制訂高中體育與健康課程教學計劃時，應根據(jù)教學和高中學生的實際情況，按照教學內(nèi)容的性質(zhì)、作用和難易程度進行安排。在教學計劃實施的過程中，還可根據(jù)學生達成學習目標的狀況，及時調(diào)整教學進度。（3）體現(xiàn)五個方面具體目標的整體性在安排高中體育實踐課的教學計劃時，不能把運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個方面的具體目標割裂開來。在確定一堂課的教學目標和教學內(nèi)容時，應體現(xiàn)不同方面的目標要求，并根據(jù)教學內(nèi)容的特點適當突出某些目標。在教學中，既要重視學生運動技能和知識的掌握，也要關注學生的心理發(fā)展和社會適應能力的提高。教師應創(chuàng)設一些專門的情景，采用有效的教學方法，以保證心理健康和社會適應兩個方面具體目標的實現(xiàn)（見案例二、案例三、案例四、案例五。案例只是提供了一種教學設計思路，不是完整的教案，僅供參考）。案例二　　耐久跑運動學習階段：水平五學習目標：1． 改善心肺功能；2． 在提高1500米跑成績的基礎上體驗成功感；3．培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。學習內(nèi)容： 1500米跑學習步驟：1．教師指導學生根據(jù)自己的現(xiàn)有水平設置本節(jié)課1500米跑要達到的成績目標。2．教師按同質(zhì)分組的方法將學生分成若干組，并由小組成員推薦一名學生擔任組長，集體討論1500米跑的策略，如確定領跑者、跑速等。3．教師將所有小組分兩批進行耐久跑練習，每批各小組間隔一定時間出發(fā)。4．第一批學生跑時，第二批學生幫助相應小組報時，為各組鼓勁、“加油”。第一批學生跑完，稍事休息后，幫助第二批跑的相應小組報時，并為各組鼓勁、“加油”。5．學生要對每一個到達終點的同伴給予熱情的掌聲鼓勵。6．學生評價自己是否達到了預期的學習目標。7．各小組成員相互進行評價。本案例的設計思路是讓學生通過自我設置學習目標與合作學習的方法，提高自己的1500米跑成績，從而看到自己的進步，體驗成功感和愉快感，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和合作的精神。案例三　足球運動學習階段：水平五學習目標：1．學會兩人進攻戰(zhàn)術配合射門的方法；2．在提高射門命中率的基礎上體驗成功感，激發(fā)運動興趣；3．增強與他人合作的意識和能力。學習內(nèi)容：兩人進攻戰(zhàn)術配合射門學習步驟：1．教師利用教具介紹兩人進攻戰(zhàn)術配合射門的方法（見圖三）。2．學生自由組合成兩人一組。3．兩人通過傳球和跑位練習，熟悉雙方的特點，如傳球時機、路線、力量和落點以及跑位的時機、路線和速度等。4．兩人達到一定的默契之后，可以面對空門配合進行射門練習。5．增加一名守門員，提高各組進攻射門的難度。6．小組討論：兩人進攻戰(zhàn)術配合射門成功的關鍵是什么？（合作、節(jié)奏、射門前觀察、射門動作、……）。本案例的設計思路是讓學生通過兩人進攻戰(zhàn)術配合射門的練習，充分意識到能否射門成功，不僅取決于個人的射門動作和能力，而且取決于兩人的默契配合，從而提高學生的合作意識和能力。案例四　　體操運動學習階段：水平五（男生）學習目標：1．初步學會杠上前滾翻動作；2．發(fā)展上肢和腰腹肌肉力量以及動作的協(xié)調(diào)性；3．克服心理懼怕現(xiàn)象；4．在相互保護與幫助中培養(yǎng)合作精神。學習內(nèi)容：經(jīng)屈體掛臂撐成分腿坐—前滾翻成分腿坐—兩腿前方進杠后擺下（見圖四）。（說明：學生在參加本節(jié)課學習時，已經(jīng)較好地掌握雙杠掛臂撐擺動屈伸上成分腿坐和后擺下兩個動作，所需要學習的新動作是杠上前滾翻。）學習步驟：1．教師示范、講解本課學習的一套雙杠動作。2．將學生分成若干小組，討論杠上前滾翻動作要領以及保護與幫助方法。3．學生心理演練杠上前滾翻動作。4．學生在有保護和幫助的情況下練習杠上前滾翻動作。5．學生在無保護和幫助的情況下練習杠上前滾翻動作。6．學生在有或無保護、幫助的情況下練習成套動作。7．不管動作質(zhì)量如何，只要學生能做出動作，教師和同學都要給予熱情的掌聲鼓勵。本案例的設計思路是讓學生通過心理演練，在有保護與幫助、無保護與幫助的情況下學習杠上前滾翻動作和成套動作，使學生初步掌握雙杠的有關動作，消除學生學習體操動作時的恐懼心理，培養(yǎng)學生的合作精神。案例五　　武術運動學習階段：水平五學習目標：1．掌握青年拳對練9～12動的動作；2．學會處理競爭與合作的關系；3．提高動作的協(xié)調(diào)性；4．在對練過程中表現(xiàn)出良好的體育道德。學習內(nèi)容：青年拳對練9～12動的動作學習步驟：1．