華東交通大學(xué)20xx級(jí)新生入學(xué)教育心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案(編輯修改稿)
2024-12-11 00:50 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 請(qǐng)所有 “甲 ”站到一邊，組成一個(gè)小家庭，所有 “乙 ”站到一邊，組建一個(gè)小家庭。 請(qǐng)兩個(gè)家庭分別進(jìn)行討論，選出隊(duì)長(zhǎng)，起隊(duì)名，定隊(duì)歌（或口號(hào)），并輪流進(jìn)行展示，吶喊助威。 引導(dǎo)方向：引導(dǎo)大家對(duì)各組的隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)名隊(duì)歌進(jìn)行鼓勵(lì)，同時(shí)將大家引入一種合作競(jìng)爭(zhēng)的激烈的活動(dòng)氛圍。 五、六足蜈蚣（ 20分鐘） 你知道蜈蚣長(zhǎng)什么樣子吧？下面將要出場(chǎng)的是一個(gè)六足蜈蚣，這是一種非常罕見(jiàn)的六足動(dòng)物。 L、每個(gè)家庭派出八個(gè)人，他們必須作為一個(gè)整體穿越 lO 米遠(yuǎn)的場(chǎng)地，隊(duì)員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。 另外一個(gè)重要規(guī)則是：任何時(shí)候，每組只能有六個(gè)點(diǎn)接觸地面，這些接觸點(diǎn)可以是腳，手，膝蓋或后背。如果游戲過(guò)程中，哪個(gè)隊(duì)的接觸點(diǎn)超過(guò)了六個(gè)，必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。 讓隊(duì)員知道這是一個(gè)具有競(jìng)爭(zhēng)性的游戲 ——換句話(huà)說(shuō)，他們要和其他組比賽。 給每個(gè)小組 5分鐘游戲計(jì)劃時(shí)間。建議各組在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)彼此分開(kāi)，防止相互偷聽(tīng)。 第一組比賽結(jié)束后，各組再派八個(gè)人（或者更多，以增加難度）進(jìn)行第二次比賽。 分享要點(diǎn)： “使你們成功完成任務(wù)最重要的原因是什么？ ” 六、解開(kāi)千千結(jié)（ 20 分鐘） 甲組和乙組分別 手拉手圍成一個(gè)圈，以最舒適的的方式把手拉在一起，記住自己左手和右手分別拉 的是哪只手。 記清楚之后，請(qǐng)大家在自己的圓圈范圍內(nèi)隨意走動(dòng)，主持人喊停的時(shí)候大家保持不動(dòng)，并確保自己左右兩邊的人都已經(jīng)不是原來(lái)的同學(xué)。 請(qǐng)大家站在原地不動(dòng)半分鐘之內(nèi)迅速找到自己左手拉過(guò)的手和右手拉過(guò)的手，然后緊緊拉住在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中都不能松開(kāi)，形成一個(gè) “千千結(jié) ”。 請(qǐng)大家集中智慧交流溝通，通過(guò)鉆、跨、轉(zhuǎn)等方法把這個(gè)結(jié)打開(kāi)，重新回到最開(kāi)始站的那個(gè)圓圈，但是任何人都不能在活動(dòng)過(guò)程中松手。 當(dāng)兩組都順利打開(kāi)千千結(jié)后，可以將兩組合并成一組，增加 “結(jié) ”的難度，重新進(jìn)行游戲。 分享要點(diǎn)： “你們 是如何把結(jié)打開(kāi)的？ ”“你們?yōu)槭裁礇](méi)有把結(jié)打開(kāi)？ ”“在打開(kāi)結(jié)的過(guò)程中有沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)者，你起到了什么作用？ ”“游戲結(jié)束后你有什么感悟？ ” 引導(dǎo)方向：團(tuán)體合作，有效的溝通，領(lǐng)導(dǎo)與服從 …… 結(jié)束語(yǔ)：快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的。同學(xué)們，今天的聚會(huì)就進(jìn)行到這里了，感謝大家與我共同度過(guò)難忘的兩個(gè)小時(shí)，這也將成為我們美好的回憶！我們的素質(zhì)拓展活動(dòng)總共分為兩期，下一期的活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)我們屆時(shí)會(huì)提前通知大家。這里我還要給大家提供一個(gè)重要的信息，如果你們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中遇到了困擾，可以撥打 7046637預(yù)約我們中心的專(zhuān)職心理學(xué)老師來(lái)談 心。另外，我會(huì)把我的電話(huà)留給你們兩組的組長(zhǎng)，大家有什么事情都可以聯(lián)系我。期待下一期活動(dòng)中與大家的再會(huì)！再見(jiàn)！ 備用活動(dòng)：同舟共濟(jì) 第二期活動(dòng) 開(kāi)場(chǎng)白：親愛(ài)的 XX班同學(xué)，大家
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