一例合理情緒療法治療高一適應(yīng)問(wèn)題的案例(編輯修改稿)
2025-07-06 21:28 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 （3）幫助來(lái)訪者學(xué)習(xí)人際交往技巧及方法、提高其社會(huì)適應(yīng)能力。 （4）改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績(jī) （1）完善來(lái)訪者人格，使其養(yǎng)成良好的認(rèn)知習(xí)慣，達(dá)到自我關(guān)懷，自我接受。 （2）促進(jìn)來(lái)訪者心理健康和發(fā)展，正確對(duì)待成長(zhǎng)中的挫折，發(fā)展個(gè)人潛能，塑造健全人格。 六、咨詢方案的制定 本著咨詢師與來(lái)訪者雙方共同協(xié)商的原則，充分尊重來(lái)訪者的意見(jiàn)，結(jié)合來(lái)訪者的具體情況制定咨詢方案。 主要咨詢方法與適用原理：合理情緒療法 合理情緒療法的原理：合理情緒療法是美國(guó)著名心理學(xué)家艾利斯于20世紀(jì)50年代首創(chuàng)的一種心理治療理論和方法，它在許多著作中也被譯作“理性情緒療法”。顧名思義，這種方法旨在通過(guò)純理論分析和邏輯思辨的途徑，改變來(lái)訪者的非理性觀念，以幫助他解決情緒和行為上的問(wèn)題。這種理論強(qiáng)調(diào)情緒的來(lái)源是個(gè)體的想法和觀念，個(gè)體可以通過(guò)改變這些因素來(lái)改變情緒。該理論認(rèn)為，使人們難過(guò)和痛苦的，不是事件本身，而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià)。事情本身無(wú)所謂好壞，但當(dāng)人們賦予它自己的偏好、欲望和評(píng)價(jià)時(shí)，便有可能產(chǎn)生各種無(wú)謂的煩惱和困擾。如果某個(gè)人有正確的觀念，他就可能愉快地生活，否則，錯(cuò)誤的思想及與現(xiàn)實(shí)不符的看法就容易使人產(chǎn)生情緒困擾。因此只有通過(guò)理性分析和邏輯思辨，改變?cè)斐蓙?lái)訪者情緒困擾的不合理觀念，并建立起合理的，正確的理性觀念，才能幫助來(lái)訪者克服自身的情緒問(wèn)題，以合理的人生觀來(lái)創(chuàng)造生活，促進(jìn)人格的全面發(fā)展。 ABC理論是合理情緒療法的核心理論，它是艾利斯關(guān)于非理性思維導(dǎo)致情緒障礙和神經(jīng)癥的主要理論，其主要觀點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)情緒或不良行為并非由外部誘發(fā)事件本身所引起，而是由于個(gè)體對(duì)這些事件的評(píng)價(jià)和解釋造成的。在ABC理論中，A代表誘發(fā)事件（activatingevents）。B代表個(gè)體對(duì)這一事件的看法、解釋及評(píng)價(jià)即信念（beliefs）。C代表繼這一事件后，個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果（consequences）。 七、咨詢過(guò)程 咨詢階段大致分為： 第一階段是評(píng)估和診斷階段，即建立咨詢關(guān)系，收集資料，進(jìn)行心理診斷，確定咨詢目標(biāo)。（第一次咨詢） 第二階段是咨詢階段，幫助來(lái)訪者分析和解決問(wèn)題，使其學(xué)會(huì)放松，并改變其不良認(rèn)知。（第二—四次咨詢） 第三階段是鞏固階段，使來(lái)訪者能夠?qū)⒆稍冎袑W(xué)到的東西運(yùn)用于今后的生活中，不斷完善人格，提升其心理健康水平。（第五次咨詢） 具體咨詢過(guò)程： 第一次：2014年10月30日 目標(biāo)： （1）建立咨詢關(guān)系 （2）收集相關(guān)信息 （3）確定主要問(wèn)題 （4）探求來(lái)訪者的改變意愿 （5）進(jìn)行咨詢分析，確定咨詢目標(biāo)，制定咨詢方案 方法：攝入性會(huì)談、心理測(cè)驗(yàn) 過(guò)程： （1）填寫(xiě)心理咨詢登記表，了解基本情況，向來(lái)訪者介紹咨詢中的相關(guān)事項(xiàng)及規(guī)則，以及雙方的責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利。 （2）與來(lái)訪者進(jìn)行攝入性談話，收集臨床資料，探求來(lái)訪者的心理問(wèn)題及其改變意愿。 （3）請(qǐng)來(lái)訪者完成抑郁自評(píng)測(cè)驗(yàn)（SDS）和癥狀自評(píng)量表（SCL90）。 （4）將測(cè)驗(yàn)結(jié)果反饋給來(lái)訪者，并結(jié)合收集到的相關(guān)信息給予來(lái)訪者初步分析。 （5）向來(lái)訪者講解合理情緒療法的原理和工作程序。 第二次：2014年11月6日 目標(biāo)： （1）進(jìn)一步加深
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