【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；師生道別、歸還器材。 場(chǎng)地器材課后小結(jié)內(nèi) 容滾翻重點(diǎn)滾動(dòng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性教學(xué)目 標(biāo)發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動(dòng)能力；發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲航處熆诹顜ьI(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、撲步壓腿）；學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操；墊子上前后滾動(dòng)練習(xí)：側(cè)臥，兩腿屈膝，兩手抱小腿，連續(xù)作向前、后的滾動(dòng)練習(xí)：教師講解示范前后滾動(dòng)練習(xí)的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看示范并體會(huì)；將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀(guān)察學(xué)生的練習(xí)情況并及時(shí)指導(dǎo)糾正；在同伴的保護(hù)幫助下練習(xí)：?jiǎn)蜗ス驌斡诰毩?xí)者一側(cè)，一手扶肩部，一手扶髖部，順勢(shì)給與助力，用力不要過(guò)猛；教師講解示范保護(hù)幫組的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解；教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)；在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作；游戲：鉆山洞教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；師生道別、歸還器材。 場(chǎng)地器材課后小結(jié)內(nèi) 容接力跑重點(diǎn)接力跑的合作意識(shí)和能力教學(xué)目 標(biāo)發(fā)展學(xué)生跑的基本活動(dòng)能力；知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑涸貍鹘影艟毩?xí)教師講解交接棒的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并體會(huì)；將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀(guān)察學(xué)生的練習(xí)情況并及時(shí)指導(dǎo)糾正；迎面接力跑練習(xí)：教師講解迎面接力跑的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并體會(huì)；將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀(guān)察學(xué)生的練習(xí)情況并及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持到底；其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩；游戲：仰臥起坐比賽教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；師生道別、歸還器材。 場(chǎng)地器材課后小結(jié)內(nèi) 容追逐跑重點(diǎn)追逐跑的意識(shí)教學(xué)目 標(biāo)發(fā)展學(xué)生跑的基本活動(dòng)能力；知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑和绞譄嵘聿伲航處熆诹顜ьI(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、撲步壓腿）；學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操；追逐跑練習(xí)：教師講解迎面接力跑的方法和要求，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并體會(huì)；將學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師觀(guān)察學(xué)生的練習(xí)情況并及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持到底；教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作；同伴之間相互觀(guān)察相互學(xué)習(xí)；游戲：拍球比多教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全；將學(xué)生分組進(jìn)行比賽；結(jié)束部分：學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松；點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況，布置課后作業(yè)；師生道別、歸還器材。 場(chǎng)地器材課后小結(jié)內(nèi) 容投擲：持輕物擲遠(yuǎn)跳躍游戲：跳躍爭(zhēng)先重點(diǎn)肩上屈肘、背后過(guò)肩、向前揮臂教學(xué)目 標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢(shì)；發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)、平衡及跳躍能力；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簻?zhǔn)備活動(dòng)： 集中注意力小游戲（講解游戲規(guī)則），嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲； 觀(guān)察老師示范并練習(xí)柔韌練習(xí)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿；面對(duì)墻練習(xí)： 面對(duì)墻，作一手托投擲臂的肘下部，投擲臂向后引伸，對(duì)墻或墻角揮臂擲小球練習(xí)。 教師講解練習(xí)方法，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下有序的進(jìn)行練習(xí)；要求：持球手盡量向后引伸，重心向后移動(dòng)，肘關(guān)節(jié)不外展。對(duì)墻擲輕物練習(xí)：在上面練習(xí)的基礎(chǔ)上，連續(xù)做對(duì)墻或墻角擲輕物動(dòng)作。 教師邊講解邊示范，學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)； 教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)； 在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正；結(jié)束部分：游戲：跳躍爭(zhēng)先 教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全，將學(xué)生分組進(jìn)行比賽； 觀(guān)察比賽過(guò)程并給與鼓勵(lì)，評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組； 將器材歸還到指定位置； 學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松； 點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況，師生道別，宣布下課。 場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一塊、口哨一個(gè)課后小結(jié)內(nèi) 容模仿操各種形式的跳長(zhǎng)繩重點(diǎn)姿態(tài)優(yōu)美，有節(jié)奏感教學(xué)目 標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感；提高學(xué)生的彈跳能力；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑耗７虏伲喝磉\(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng) 教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解，并進(jìn)行模仿練習(xí)； 教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)； 教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)； 在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作；各種形式跳長(zhǎng)繩（8字跳長(zhǎng)繩）：教師講解示范練習(xí)跳長(zhǎng)繩的方法；學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解，體會(huì)跳長(zhǎng)繩的方法教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)跳長(zhǎng)繩，學(xué)生有序的進(jìn)行跳長(zhǎng)繩；教師觀(guān)察學(xué)生跳繩的方法并及時(shí)糾正出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作；結(jié)束部分：放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)并思考師生道別、歸還器材 場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一塊、口哨一個(gè)、長(zhǎng)繩兩根課后小結(jié)內(nèi) 容韻律舞蹈：音樂(lè)伴奏韻律操（一）奔跑游戲：巧過(guò)攔截區(qū)重點(diǎn)動(dòng)作優(yōu)美、韻律感強(qiáng)教學(xué)目 標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài)；發(fā)展身體位移速度、靈敏反應(yīng)等能力；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。基本部分：準(zhǔn)備活動(dòng)：集中注意力小游戲（講解游戲規(guī)則）嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲觀(guān)察老師示范并練習(xí)柔韌練習(xí)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿側(cè)舉動(dòng)作：身體直立，兩臂經(jīng)體側(cè)側(cè)平舉，五指并攏，掌心向下，還原成直立姿勢(shì)前舉動(dòng)作：身體直立，兩臂經(jīng)體前平舉，五指并攏，掌心相對(duì)，還原成直立姿勢(shì)教師邊講解邊示范學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，生動(dòng)形象結(jié)束部分：游戲：巧過(guò)攔截區(qū)教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全將學(xué)生分組進(jìn)行比賽觀(guān)察比賽過(guò)程并給與鼓勵(lì)評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組教師點(diǎn)評(píng)，宣布下課場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一塊、口哨一個(gè)、木鉆架課后小結(jié)內(nèi) 容基礎(chǔ)常識(shí)：正確身體姿勢(shì)游戲：投籃比準(zhǔn)重點(diǎn)正確的姿勢(shì)的要點(diǎn)和活動(dòng)教學(xué)目 標(biāo)做出正確的身體姿勢(shì)； 初步學(xué)習(xí)投籃動(dòng)作方法和簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑簻?zhǔn)備活動(dòng)：集中注意力小游戲（講解游戲規(guī)則）嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲，學(xué)生相互觀(guān)察相互監(jiān)督坐的姿勢(shì)： 頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸，腳分開(kāi)，腿平行，雙手放在大腿上站的姿勢(shì)： 頭要正，肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收，膝后蹦，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)教師邊講解邊示范學(xué)生邊看老師示范邊模仿練習(xí)要求：像鐘一樣平穩(wěn)，端正結(jié)束部分：游戲：投籃比準(zhǔn)教師講解比賽規(guī)則及方法，強(qiáng)調(diào)比賽的安全將學(xué)生分組進(jìn)行比賽觀(guān)察比賽過(guò)程并給與鼓勵(lì)評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況，師生道別、歸還器材 場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一塊、口哨一個(gè)、籃球十個(gè)課后小結(jié)內(nèi) 容隊(duì)列隊(duì)形：跑步——齊步走跑：自然站立式起跑重點(diǎn)跑步走左腳躍出第一步教學(xué)目 標(biāo)提高學(xué)生的注意力和觀(guān)察力；發(fā)展學(xué)生跑的基本活動(dòng)能力；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好并進(jìn)行安全教育；宣布本課內(nèi)容；隊(duì)列變換，拉鏈?zhǔn)脚懿倬毩?xí)；要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好?；静糠郑涸嘏懿骄毩?xí)：教師講解原地跑步的方法和要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并體會(huì)將學(xué)生分組練習(xí)教師觀(guān)察學(xué)生的練習(xí)情況并及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持到底跑步變齊步：教師邊講解邊示范學(xué)生認(rèn)真看示范和聽(tīng)講解，并模仿練習(xí) 教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作結(jié)束部分：自然站立式起跑練習(xí)：教師講解示范練習(xí)方法，強(qiáng)調(diào)練習(xí)的安全將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)觀(guān)察練習(xí)過(guò)程并給與鼓勵(lì)評(píng)選練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組場(chǎng)地器材口哨一個(gè)、跑道課后小結(jié)內(nèi) 容單腳內(nèi)側(cè)踢毽子奔跑游戲：老鷹捉小雞重點(diǎn)踢毽子的時(shí)機(jī)教學(xué)目 標(biāo)發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性；發(fā)展學(xué)生的奔跑能力；培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)過(guò)程