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正文內(nèi)容

高中體育與健康教案前滾翻(編輯修改稿)

2024-12-07 19:32 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? 三 慢跑 熱身 徒手操 6 節(jié) 10` 充分活動身體各個關(guān)節(jié) 1 活動勁部操 2 擴胸運動 3 體轉(zhuǎn)運動 4 弓部壓腿 5 側(cè)壓腿 6 活動手腕、腳腕等 4 X8 語言提示,提高學(xué)生練習(xí)興趣 提高動作質(zhì)量。 四 嘗試練習(xí)前滾翻 5` 語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣 聽講,思考 仔細觀察示范,建立正確的動作表象, 嘗試練習(xí),并思考。 5 通過教師示范,并設(shè)疑; 教學(xué)分組。并指定保護幫助,教師巡視指導(dǎo)。
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