一例女高中生考試焦慮咨詢案例(編輯修改稿)
2025-05-22 12:49 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 案各方面的內(nèi)容；(4)尊重來訪者，遵守預(yù)約時間，如有特殊情況提前告知來訪者。權(quán)利 ⑴ 有權(quán)利了解與來訪者心理問題有關(guān)的個人資料；⑵ 有權(quán)利選擇合適的來訪者；⑶ 本著對來訪者負責的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或終止咨詢； 來訪者的責任、權(quán)利和義務(wù)：責任⑴ 向咨詢員提供與心理問題有關(guān)的真實資料；⑵ 積極主動地與咨詢員一起探索解決問題的方法；⑶ 完成雙方商定的作業(yè)。權(quán)利⑴ 有權(quán)利了解咨詢員的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格；⑵ 有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理；⑶ 有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢員；⑷ 有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢⑸ 對咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。 義務(wù)⑴ 遵守咨詢機構(gòu)的相關(guān)規(guī)定⑵ 遵守和執(zhí)行商定好各方面的內(nèi)容；⑶ 尊重咨詢員，遵守預(yù)約時間，如有特殊情況提前告知咨詢。經(jīng)與來訪者協(xié)商決定大約需要六次咨詢。每周咨詢一次，每次50分鐘。咨詢收費每次30元。心理測驗收費：SAS：25元，SDS：25元、過程和原理：合理情緒療法 放松技術(shù)合理情緒療法的原理是：這種方法旨在通過純理論性的分析和邏輯思辨的途徑，改變來訪者的非理性觀念，以幫助他解決心理和行為上的問題。這種理論強調(diào)情緒的來源是個體的想法和觀念，而非事件本身。個體可以通過改變這些認知因素來改變情緒。該理論認為，使人們難過和痛苦的不是事件本身，而是對事件不正確的解釋和評價。同時正確運用尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注、傾聽等咨詢技術(shù)，與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系。使用合理情緒療法的咨詢過程大致分為四個階段：⑴ 心理診斷與咨詢關(guān)系建立階段⑵ 領(lǐng)悟階段⑶ 修通階段⑷ 再教育階段，即結(jié)果的鞏固與結(jié)束階段 （附案例報告后面）：通過這一段時間的咨詢，心情平靜了許多，許多事情也想開了，失眠現(xiàn)象消失。對高考和周圍的環(huán)境有了新的認識，決定好好學習，扎扎實實的準備高考。高考結(jié)束時回訪王某考上鄭州大學。：咨詢的具體和近期目標基本實現(xiàn)，來訪者基本消除或緩解了焦慮情緒，由此而產(chǎn)生的注意力不集中、學習效率低下、睡眠等問題已基本解決。最終目標方面：來訪者對自己看待問題的不合理信念有一定的認識，并自覺進行調(diào)整。：心理測驗：進行SAS測量，總分54，超過標準分4分，焦慮水平明顯下降。進行SDS測量，總分49分，在正常范圍內(nèi)。前后對比，說明來訪者的焦慮、抑郁情緒明顯得到緩解。：來訪者上課能集中注意力，情緒平穩(wěn)，考試時基本上做到不受同桌的影響，考試成績逐步上升。：來訪者正常參加了高考，升入鄭州大學繼續(xù)深造。在本案例中，咨詢員與來訪者建立了良好的咨詢關(guān)系，較全面地分析了來訪者的情況，針對來訪者的心理行為問題，應(yīng)用合理情緒療法消除了來訪者考試焦慮的不良情緒和行為，取得了滿意的咨詢效果。需要改進的是：在咨詢過程中，不能采用單一的咨詢方法，要多種技術(shù)并用，才能收到更加理想的效果。參考文獻[1]郭念峰主編的《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程—— 心理咨詢師（基本知識）》：中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫、北京市出版、民族出版社出版、2005年8月第1版、2009年3月第11次印刷[2]郭念峰主編的《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程—— 心理咨詢師（三級）》：中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫、北京市出版、民族出版社出版、2005年8月第1版。2009年3月第11次印刷[3]郭念峰主編的《國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程—— 心理咨詢師（二級）》：中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫、北京市出版、民族出版社出版、2005年8月第1版。2009年3月第11次印刷附錄：咨詢過程記錄（6次）第一次咨詢１、咨詢時間：2008年3月2日２、咨詢目的：⑴ 了解基本情況。⑵ 建立良好咨詢關(guān)系。⑶ 確定主要問題。⑷ 進行咨詢分析發(fā)現(xiàn)不合理信念。３、咨詢方法：會談法、心理測驗４、咨詢過程：⑴ 填寫咨詢登記表，詢問基本情況，介紹咨詢中的有關(guān)事項與規(guī)定⑵ 利用傾聽、共情等技術(shù)給她一個傾訴的機會，把自己的近期學習、生活等方面的心理感受表達出來，更加詳細了解來訪者問題的表現(xiàn)、形成原因、發(fā)生的背景和演變的過程，特別是探求來訪者心理困惑的主要原因。王某：（敘述聲音較低，但是思路清晰）進入高三第二學期后，考試成績波動很大，有時下降名次達到一百八十多名。造成現(xiàn)在每逢重要考試前幾天，不能專心看書，會心煩意亂，失眠，伴隨身體不適，感冒重時會引起鼻炎。考試當天特別擔心，早上醒來就感到心發(fā)悶。考試過程中非常害怕監(jiān)考老師說話或在自己身邊來回的走動。如果自己在還沒答完的情況下，同桌開始翻卷，或者答題時落筆重且很流暢寫字時，就會有些發(fā)慌，影響心情，緊張并影響正常答題，答題時腦中一片空白，原本記得很牢的東西，當看見考試題目時卻怎么也想不起來?？荚嚢l(fā)揮不出自己的水平。光想盡快趕上來，可是成績卻越來越下降，到時高考怎么辦呀？原來一直想考重點大學的現(xiàn)在成績變成這樣怎么能行呢？咨詢員：考試時同桌對你的影響很大，是嗎？王某：其實我的同桌
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