籃球訓練營培訓教案及教學設計(編輯修改稿)
2025-05-14 08:11 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，大膽嘗試 2’5’至8’小小課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 和 學 練 法時間強度教 師 活 動學 生 活 動基本部分 復習運球技術（1）原地單手（左/右）手高運球，每只手運球30次。（2）原地體前V字高運球，高低運球各30次。 學習籃球雙手胸前傳接球（1）雙手胸前接球①動作方法：接球時兩眼注視來球，兩臂伸出迎球，雙手自然張開，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，兩手成一個半圓形。當手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間。②動作要點：伸臂迎球，在手接觸球時收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動作連貫一致。（2） 雙手胸前傳球①動作方法：傳球時雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側，眼睛平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后，兩手向下略向外翻。②動作要點：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指），動作協(xié)調連貫，雙手用力均勻。教法：。 組織見圖31二、教法：：與一名學生進行傳接球示范傳接球方法。然后做正面、側面、后面示范接球和傳球手法，組織見圖41.：在示范過程中教師用語言引導、啟發(fā)學生自主回答傳接球的動作方法和要領，最后做概括。，兩排面對面站立，利用哨音指揮，一排做另一排觀察糾正。組織見圖42.，兩排面對面站立，兩人一球，組織見圖43.練習過程中挑選傳接球動作規(guī)范的學生進行展示。 在以上的練習中教師及時發(fā)現(xiàn)問題，個別錯誤個別糾正，共同錯誤集體糾正，鼓勵性點評，鼓勵學生展示自我。組織：圖31活動及要求：，積極主動，協(xié)調用力。組織：圖41活動及要求：圖42活動及要求：，并幫其糾正。達到相互學習，共同進步。圖43活動及要求：，預防受傷，互幫互助 5’2’5’5’中小中中課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 和 學
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