二年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)案(編輯修改稿)
2025-05-13 13:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 次數(shù)教師教法學(xué)生學(xué)法組織形式與要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)師生問好。宣告本課學(xué)習(xí)任務(wù)。檢查服裝，安排見習(xí)生。二、課課練原地踏步走向右（左）轉(zhuǎn) 向后轉(zhuǎn)三、熱身跑圈：四、準(zhǔn)備活動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)10分鐘1次宣告本次課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，聲音洪亮；、做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，口令清晰。學(xué)生站四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽講注意觀察。聽從指揮注意力集中。學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組織形式：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲▲—教師♀—學(xué)生要求：快、靜、齊跑步時(shí)做到：安靜、整齊基本部分一、導(dǎo)入：（一）、模仿秀同學(xué)們，你們見過小青蛙嗎？現(xiàn)在，我們就來學(xué)習(xí)一下小青蛙跳。（二）、導(dǎo)入新課： 小青蛙的跳和一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常相似——引出立定跳遠(yuǎn)。二、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)： 要領(lǐng)：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。三、練習(xí)集體進(jìn)行分步練習(xí)；自由練習(xí)四、游戲：跳圈接力
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