社會體育指導員技術等級制度(編輯修改稿)
2025-05-09 08:09 本頁面
【文章內容簡介】 導提高身體素質（一）指導合理膳食（二）指導特殊人群的健身活動（一）指導控制體重（一）指導康復鍛煉四、體育管理與科研（一）健身教練的管理（二）健身設施的管理（一）社會體育管理（二）健身設施的管理（三）突發(fā)事件的管理（一）健身教練的管理（二）健身培訓的管理（三）私人教練的營銷管理（一）健身培訓的管理（二）體育經營管理（三）社會體育科研（五級）職業(yè)功能工作內容技能要求專業(yè)知識要求比重一、咨詢（一）接待能夠做到主動、熱情地接待賓客。能夠做到形象得體、舉止適度尊重工作對象。能夠正確運用文明用語及禮儀禮節(jié)。健身接待服務準則健身專業(yè)形象5％(二)介紹與解答能夠熟悉和運用健身行業(yè)相關法律、法規(guī)。能夠完整地介紹服務項目及收費標準。能夠根據(jù)服務對象的需求推薦服務項目。能夠指導練習者做好運動前的準備工作。 健身服務項目介紹預備健身前問卷調查15％ 二、 技術指導（一）準備場地與器材能夠根據(jù)練習內容、目的、器材和情況，合理使用運動場地。能夠根據(jù)練習者的要求、練習內容選擇練習器材的種類與規(guī)格。能夠判斷器材的質量。健身場地的功能健身器材的選配各項目健身器材的選用3％（二）講解能夠完整地描述完成動作的過程。能夠做到講解準確、清楚、簡明扼要。健身術語項目特色要求與動作技術要領提示10％（三）示范能夠正確運用多種方法進行示范。能夠正確選擇示范時機。能夠正確選擇示范位置。示范時應考慮的因素示范的運用7％（四）組織練習能夠正確指導練習者進行練習前的熱身活動。能夠合理安排各個項目的練習時間。能夠正確指導練習者進行練習后的整理活動。團體健身項目的設計與實施阻力訓練項目的組織訓練10％（五）觀察指導能夠正確選擇觀察位置。能夠解決集體練習中多數(shù)人出現(xiàn)的相同問題。能夠根據(jù)練習目的選用2種以上（包括2種）的指導方法。 傳統(tǒng)團體健身項目常見基本錯誤動作分析 團體健身教學法（一）阻力訓練教學法（一）5％（六）效果評價能夠指導練習者做好運動前的準備工作。能夠對練習者的身體狀況進行測試和評估。 常規(guī)健身測試健身體適能測試5％（七）私人教練能夠對練習者進行抗阻力訓練的指導抗阻力訓練方法抗阻力訓練注意事項5％三．健身指導（一）指導提高身體素質能夠指導體育活動者提高身體素質。能夠為體育活動者提供正確的健身方法。 人體健身科學基礎知識簡介影響健身效果的因素及注意事項初步健身方案設計20％四、體育管理與科研（一）健身教練的管理能夠掌握社會體育指導員行業(yè)的管理規(guī)定。能夠遵循健身教練的職責、任務。能夠提高健身教練的職業(yè)性、專業(yè)性。 社會體育指導員概述 健身教練專業(yè)素質健身教練的職責與任務健身教練行為規(guī)范5%（二）健身設施的管理能夠明確健身房不同區(qū)域的使用規(guī)則。 健身房健身區(qū)域使用守則健身房非健身區(qū)域使用守則5%相關基礎知識法律法規(guī)職業(yè)道德健身科學基礎知識專項理論與實踐知識5% 社會體育指導員（四級）職業(yè)功能工作內容技能要求專業(yè)知識要求比重一、咨詢（一）接待1能夠進行簡單的英語會話。簡單接待英語會話簡單健身英語會話5%（二）介紹與解答能夠準確介紹健身活動的作用及原理。健身活動的好處健身活動的原則與方法5%二、技術指導（一）講解能夠正確掌握動作術語。能夠正確講解各技術動作主要環(huán)節(jié)的要領。能夠正確講解完成技術動作的注意事項。傳統(tǒng)團體健身項目的講解舞蹈類團體健身項目的講解身心課程健身項目的講解健身球項目的講解團體室內單車的講解私人教練項目的講解5%（二）示范能夠用多種方法進行示范。能夠進行不同難度動作的示范。能夠合理運用示范方法。 傳統(tǒng)團體健身項目的示范 舞蹈類團體健身項目的示范身心課程健身項目的示范
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