心理咨詢師案例word版(編輯修改稿)
2025-02-03 14:38 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 目前不良人際關(guān)系、學習狀態(tài)；掌握一定的調(diào)控情緒的方法技巧，改善低 落心境，緩解抑郁情緒。 最終目標與長期目標：增強來訪者的自我認識，完善個性，習得自我成長技 巧，增強其情緒調(diào)控和社會（人際 ） 適應能力。 六、 心理咨詢方案的制定主要咨詢方法與適用原理： 認知 心理學 認為 ,認知是情緒和行為反映的中介，引起人們情緒和行為問題 的原因，不是事件本身，而是人們對事件的解 釋；負性認知和情緒、行為互相加 強，形成惡性循環(huán)，是情緒和行為障礙遷延不愈的重要原因。 認知療法的創(chuàng)始人貝克認為，在人的意識和潛意識臨界處，尚存在著模糊狀 態(tài)的意識層面，這種 ” 模糊意識 “ 對人的認知有巨大的影響，一些錯誤的認知模 式，就是受其影響而形成的，以這種錯誤的認知模式去評價環(huán)境或者評價自我， 便會出現(xiàn)偏離，從而產(chǎn)生異常的情緒，如抑郁情緒。貝克關(guān)于情緒障礙的認知模 型包含兩個層次，即負性自動想法（淺層 ） 和功能失調(diào)性假設(shè)（深層 ） 。貝克認 為，人們從童年期開始通過生活經(jīng)驗建立起來的認知結(jié)構(gòu)或圖式，是一種比較 穩(wěn) 定的心理特征，形成了人們對自己和世界的假設(shè)，用于對信息過濾、區(qū)分、評估 編碼，指導對新信息的知覺、對舊信息的回憶及借助圖式進行判斷與推理，支配 和評佑行為。圖式形成之后相當穩(wěn)固，通常不予表達，在其后的生活中繼續(xù)得到 修改和補充。圖式指引人對原始材料的收集、記憶和判斷，關(guān)注和圖式一致的信 息，在大量的與圖式一致、不一致或無關(guān)的信息中，圖式?jīng)Q定了什么是信息加工 的中心，決定著人們的信息選擇和對新信息的理解。由于多年的生活經(jīng)驗形成的 認知圖式，我們能根據(jù)圖式指引新信息的加工，預測事件的發(fā)展，給客觀現(xiàn)實賦 予某 種意義?？傊?，以往經(jīng)驗積累概念和有組織的知識構(gòu)成的圖式，使人們傾向 于選擇與圖式一致的信息，忽略無關(guān)的、不一致的信息，并依據(jù)圖式理解現(xiàn)實、 做出判斷和預測事件的后果。 .Festinger 的認知協(xié)調(diào)理論認為，人的腦內(nèi)存儲著以往的抽象的經(jīng)驗圖式 , 包含了我們的觀點、信念、態(tài)度等。如果一個新的情形在外部世界出現(xiàn)，感覺通 路把新的信息傳送到大腦，大腦按原先的圖式進行加工，理解其意義，依本人的 態(tài)度和期望進行評價。假如我們以掙錢多少來判斷成功與否，那么，當一項新工 作的工資比目前的高，評價將是積極的；但如果新工作的 工資很少，就和自我價 值概念相沖突，接受這一工作意味著自我價值降低，于是，我們可能拒絕這一工 作，繼續(xù)去尋求高工資的和大腦儲存的假設(shè)相一致的工作。這告訴我們，我們評 價事件、處理事件時，總是采用適合自己認知假設(shè)的方法。 本案例主要采用認知治療，協(xié)助來訪者找出這些負性想法和假設(shè)，以及其中 的邏輯錯誤，使其明朗化、意識化，并同時輔以人際關(guān)系治療以及行為治療（音 樂治療和放松訓練等可操作性強的方法 ） 。 七、心理咨詢過程第一次咨詢： 在與來訪者的交談中，咨詢師發(fā)現(xiàn)由于來訪者的生活經(jīng)歷和成長環(huán)境以及由 此形成的人格特 點，來訪者追求完美但是缺乏面對現(xiàn)實的勇氣，盡可能地回避困
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