淺談自貢市中學(xué)生快攻意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練論(編輯修改稿)
2025-02-02 08:11 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 攻成了當(dāng)前國(guó)內(nèi)外籃球隊(duì)普遍采用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，在 NBA 聯(lián)賽中和 CBA 聯(lián)賽中快攻反擊已成為各隊(duì)獲球后首先使用的銳利武器，快攻得分占總得分的比例越來(lái)越高?？旃コ闪吮荣?的關(guān)鍵，誰(shuí)能掌握轉(zhuǎn)換速度，把握住戰(zhàn)機(jī)，及時(shí)合理準(zhǔn)確地運(yùn)用技術(shù)，組織快攻戰(zhàn)術(shù)，誰(shuí)就能掌握競(jìng)賽的主動(dòng)權(quán)。而快攻的成功與否，則取決于中學(xué)生快攻意識(shí)的能力，它是一個(gè)人反應(yīng)能力、應(yīng)變能力、技術(shù)能力的綜合體現(xiàn)，是籃球中學(xué)生必須具備的專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和基本功。因此籃球快攻意識(shí)直接影響比賽的勝負(fù)。 2 研究方法 文獻(xiàn)資料法： 查閱有關(guān)中學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)員快攻意識(shí)培養(yǎng)與訓(xùn)練的相關(guān)資料 實(shí)地觀(guān)察訪(fǎng)問(wèn)法： 在自貢 一些中學(xué)進(jìn)行實(shí)地觀(guān)察和對(duì)幾位籃球教練進(jìn)行采訪(fǎng)，請(qǐng)教 其經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解。 3 結(jié)果與分析 快攻的概念與特點(diǎn) 快攻是 由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，以最快的速度、最短的時(shí)間在對(duì)方尚未部署好防守之前，創(chuàng)造人數(shù)上、位置上的優(yōu)勢(shì)，果斷而合理地進(jìn)行攻擊的一種速?zèng)Q戰(zhàn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 快攻是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中重要組成部分，也是全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器。由于快攻的特點(diǎn)是發(fā)動(dòng)突然、攻擊迅速，所以它是一種速?zèng)Q有效的戰(zhàn)術(shù)。實(shí)踐證明，由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，積極創(chuàng)造快攻戰(zhàn)機(jī)，充分發(fā)揮快攻的威力，能給防守很大壓力，并能爭(zhēng)取進(jìn)攻的主動(dòng)權(quán)，達(dá)到較好的進(jìn)攻效果。隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，規(guī)則的變化，以及籃球運(yùn)動(dòng)本身的規(guī)律與特點(diǎn)等都決定了籃球運(yùn)動(dòng)向快速方向不斷發(fā)展 快攻的意 義 快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，以最快的速度、最短的時(shí)間在對(duì)方尚未部署好防守之前，創(chuàng)造人數(shù)上、位置上的優(yōu)勢(shì)，果斷而合理地進(jìn)行攻擊的一種速?zèng)Q戰(zhàn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 快攻是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中重要組成部分，也是全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器。由于快攻的特點(diǎn)是發(fā)動(dòng)突然、攻擊迅速，所以它是一種速?zèng)Q有效的戰(zhàn)術(shù)。實(shí)踐證明，由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，積極創(chuàng)造快攻戰(zhàn)機(jī)，充分發(fā)揮快攻的威力，能給防守很大壓力，并能爭(zhēng)取進(jìn)攻的主動(dòng)權(quán)，達(dá)到較好的進(jìn)攻效果。隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，規(guī)則的變化，以及籃球運(yùn)動(dòng)本身的規(guī)律與特點(diǎn)等都決定了籃球運(yùn)動(dòng)向快速方向不斷發(fā)展 快攻 是當(dāng)前被世界各強(qiáng)隊(duì)普遍重視和運(yùn)用最多的戰(zhàn)術(shù)之一，美國(guó)隊(duì)在第 25 屆奧運(yùn)會(huì)上平均每場(chǎng)得 117 分，其中快攻得分占其總得分的三分之一以上，場(chǎng)均得分和快攻得分率之高，是過(guò)去世界大賽中少見(jiàn)的。這充分表明比賽的高速度仍在發(fā)展，高質(zhì)量的快速進(jìn)攻配合仍是各國(guó)優(yōu)秀籃球隊(duì)伍追求的最有效、最迅速、最簡(jiǎn)捷的得分取勝手段?？旃ヒ彩亲钅荏w現(xiàn)我國(guó) 籃球運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的進(jìn)攻形式。我國(guó)籃球職業(yè)化以來(lái)，籃管中心對(duì)現(xiàn)有規(guī)則進(jìn)行了變革，使得進(jìn)攻節(jié)奏明顯加快，快攻技術(shù)也成了一些隊(duì)取勝的法寶，中國(guó)籃壇霸主八一常以犀利的快攻擊敗對(duì)手。 籃球快攻意識(shí)的形成 籃球?qū)嵺`活動(dòng)中經(jīng)過(guò)大腦積極思維過(guò)程而產(chǎn)生的一種正確反映籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律性的特殊機(jī)能和能力。也是中學(xué)生在長(zhǎng)期籃球?qū)嵺`中，經(jīng)過(guò)認(rèn)識(shí)過(guò)程的提煉積累起來(lái)的一種正確的心理和生理機(jī)能的反射性行動(dòng)的總和。隨著籃球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展而發(fā)展?？旃ヒ庾R(shí)的形成過(guò)程也是帶規(guī)律性的認(rèn)識(shí)過(guò)程，快攻意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展與中學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性、觀(guān)察能力、視野大小、思維的敏捷性、反應(yīng)能力、應(yīng)變能力、掌握技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的程度以及中學(xué)生的智力、神經(jīng)類(lèi)型、學(xué)員年齡、性格特點(diǎn)等因素分不開(kāi)，它們都會(huì)影響中學(xué)生快攻意識(shí)的形成和發(fā)展。 如何培養(yǎng)中學(xué)生快攻意識(shí) 在訓(xùn)練中發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性 在籃球快攻意識(shí)教學(xué)與訓(xùn)練活動(dòng)中，不僅要有教練員的積極性，還要有中學(xué)生的自覺(jué)性與主動(dòng)性，中學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，在一定程度上可以反映出學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)，影響學(xué)習(xí)訓(xùn)練的效果，只有對(duì)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的目的意義有正確的認(rèn)識(shí)，才會(huì)在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中產(chǎn)生高度的自覺(jué)性和主動(dòng)性。才能克服各種困難，保證學(xué)習(xí)訓(xùn)練的順利進(jìn)行，使自己盡快地掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)和快攻技術(shù)，積累經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)訓(xùn)練的效果，促進(jìn)快攻意識(shí)得到發(fā)展。 在臨場(chǎng)比賽中培養(yǎng)觀(guān)察能力
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