閻玉芹廣東培訓(xùn)班－孕婦及哺乳婦女的碘營養(yǎng)及其監(jiān)測(編輯修改稿)
2025-01-31 18:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 期間 碘的攝入量大于排泄量 。 ?如果哺乳婦女缺碘 ?嬰幼兒碘缺乏 ?導(dǎo)致 嬰幼兒的 腦發(fā)育及身體發(fā)育障礙。 ?非母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒 ： 應(yīng)特別注意飲食中 碘營養(yǎng)素的補(bǔ)充。 ?尤其生后頭半年 ： 正處于大腦發(fā)育的臨界期內(nèi)，此時碘缺乏是造成以后智力缺陷，尤其抽象思維能力缺陷的重要原因。 ?還會影響嬰幼兒的 體格發(fā)育 ，部分的 顏面發(fā)育 和 骨發(fā)育 等。 01020304050吸碘率( % )10周15周20周35周40周出生時 嬰兒 兒童 成人人甲狀腺攝碘率自胎兒至成人期的變化 碘儲備 孕婦及哺乳婦女對碘的需求量 要高于普通婦女 必須在普通成人需要量的基礎(chǔ)上加上額外的特殊需要量才能滿足她們對碘的需求 ！ 孕婦及哺乳婦女的碘攝入量標(biāo)準(zhǔn) ?依據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會于 2022年發(fā)布的膳食營養(yǎng)素參考攝入量 (DRIs)中的關(guān)于孕婦和哺乳婦女碘的推薦攝入量。 ?中國營養(yǎng)學(xué)會采納了 WHO提出的推薦量，但某些指標(biāo)低于美國的推薦量。 美國發(fā)布人群碘的攝入量 (2022) 年齡 (歲 ) EAR (?g/d) AI (?g/d) RNI (?g/d) UL (?g/d) 16月 － 110 － 712月 － 130 － 13 65 90 200 48 65 90 300 913 73 120 600 1418 95 150 900 1930 95 150 1100 3150 95 150 1100 5070 95 150 1100 70 95 150 1100 ?男女 無差異； ?各年齡段間隔不同 美國孕婦及哺乳婦女碘的 推薦攝入量 (2022) 年齡 (歲 ) EAR (?g/d) RNI (?g/d) UL (?g/d) 孕婦 1418 160 220 900 1930 160 220 1100 3150 160 220 1100 哺乳婦女 1418 209 290 900 1930 209 290 1100 3150 209 290 1100 ?孕婦 EAR=95(成人 )＋ 65?g/d ?乳母 EAR=95(成人 )＋ 114?g/d(按乳碘 146?g/L, 乳量 ) 計(jì)算說明 1. RNI=EAR+2SD 碘營養(yǎng)素按 CV=20%, 則 SD=EAR?20%。 所以： RNI=EAR?140% 2. 美國 ： UL=1700 ?(不確定系數(shù) ) =1100 ?g/d 3. 歐盟 ： UL=1800 ?3(不確定系數(shù) ) =600 ?g/d EAR=平均需要量； RNI=推薦攝入量； UL=可耐受最高攝入量 人群類別 年齡 (歲 ) 推薦攝入量 (?g/d) 可耐受的最高 攝入量 (?g/d) 嬰 兒 0 50 － 幼 兒 1 50 － 學(xué)前兒童 4 90 － 學(xué)齡兒童 7 90 800 學(xué)齡兒童 11 120 800 青少年 14 150 800 成人 18 150 1000 孕婦和乳母 18 200 1000 中國膳食碘的推薦攝入量 (2022年發(fā)布 ) (簡
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