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吃出健康來ppt課件(編輯修改稿)

2025-01-04 03:41 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】蘇打餅 .麥餅等。 ?少吃波籮麵包 .牛油麵包 .牛角麵包 .奶油包 .泡麵 .油麵等第二類 :蔬菜 – 吃多些 ? 含豐富的維生素礦物質(zhì)及纖維素。 ? 對身體的機(jī)能及細(xì)胞的組織擔(dān)當(dāng)著重要的角色。 ? 幫助排便、預(yù)防疾病。 ?不要偏食。 ?學(xué)童每天需要進(jìn)食蔬菜類 160240克 ( )。第三類 : 水果 – 吃多些水果的主要功用 : 增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾

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