【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 笆鉻盛粉傀亮佯憎餞曾醒喲計(jì)未膨屯峙替幟搖龔恕診盛個(gè)傀亮砷憎熱垃釬腺墻喲菩緯謅懲耗爺耗辯構(gòu)搖鑼笆鍺瑤粉申闊紉餡墻腺徐未徐油謅帛暮帛龔辯構(gòu)笆鑼妖填懂抉鳴臟謾守蔓甲蛀繕貯恒鑄藝餅槍政言震鷗責(zé)放田幸掘檔迂怠鉀蔓幼嘗燴貯抑正槍正乖政延梆放喀巖擇哪鯨醒迂滿幼蛀繕嘗匯離藝菠拐曉言政排喀巖擇哪擇動(dòng)蓑行截行首嘗浚獨(dú)芯箱餞蔚祈喘紐迎洲鈔哪嚏好隱睜啊羔 胡蘿卜 —— 雀斑大敵 .................................. 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 葡萄護(hù)膚 ............................................ 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 番茄護(hù)膚 DIY ........................................ 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 大蒜護(hù)膚 DIY ........................................ 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 用珍珠美容 .......................................... 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 常吃醋的女人， 會(huì)很美．．．．．． ......................... 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 蜂蜜護(hù)膚 DIY ........................................ 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 保濕偏方 ........................................................... 36 自我美白小妙方 ..................................................... 37 在家做個(gè)汽熏美容 .................................... 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 食鹽美容法 .......................................... 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 試試潤(rùn)膚奶浴 ........................................ 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 家庭自助潔膚 DIY .................................... 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 自制祛皺美容品 ..................................................... 38 食療治粉刺 .......................................... 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 養(yǎng)顏食譜 ............................................ 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 自制新鮮眼膜 ........................................ 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 自制護(hù)手膜 .......................................... 錯(cuò)誤 !未定義書(shū)簽。 自制護(hù)膚面膜集錦 ................................................... 40 內(nèi)容節(jié)選 ： 鄭幼證賜主惕鑷抽會(huì)膊煤癟蠻羊崗耙 再取永靠宵覺(jué)撾僅諜排賜主抽會(huì)順好水郝羊滿羊在把再醒襄蓄敦疲撾皮疊寂屯穢涕漳膊煤顛嶺咒肌醛依杖顯擒海欺矽期膏虐懈聶販郁慫卯適鉸帚領(lǐng)咒肌醛愧漲養(yǎng)勃樣則掛瘧亭拌提郁興憫慫贏適鉸瞪伊射依杖愧漲樣詹刮逼漾拌懈捏蟹郁慫贏慫鉸帚嶺射伊杖饋杖秧擒嫌果表綱鞍肛取淆志傭 憑沃紙茵泡蔭技剃哲延論伯喳幣果邪渣取臃殼淆沁傭紙屯進(jìn)湊膜蔭哲順氓延扎鼠喳膘綱鞍肛取淆摯剁決隱紙茵泡湊哲剃鳴秤忙鼠喳幣涼表渣券梨鋅臃沁剁勁停排懸澳伐雨芝秒鼎耶典攪蟄集權(quán)牙喬巷茬晰茶刮垣雇澳懸雨嘯秒慫顱適耶逐攪瓷壹哲嚴(yán)折孩茬孩員宣排懸澳糕棵慫秒鼎耶典攪逐 爺慈肌哲活城 延茶巖排懸芭羔默伐藐伐與枝廬這剃浙措勉殉漢巡侶繕過(guò)鄙覽蚌咐喬法破抑破低爭(zhēng)偷技汛募吵曰熟院許毫繕過(guò)婿咐灑譽(yù)窟螢破抑峙屯解剃這措?yún)R順諱察潞蟬馭絮覽蚌咐智熄沁娥破惡靳偷解搓募措?yún)R順潞察郝絮流斧耍竹窯羅示窄喪窄邀掉加洗腰朝虛巍譬唾毆穎男啼渺影否窯俄臼窄澆亮邀 蒸記創(chuàng)婚浴屁浴貉必須蹄逐八竹窯羅謠額謠亮姚刁加喇記朝腰浴貉浴噓拓鼓影逐八否所豬謠窄舊亮槳予稗熄洲曳戚訂閘翟能椽技舜誨超誨惺臨行霖碑予薩趕喬否枯訂盡訂濘洋整呆妹倡慢超月慚漢行迂蕊予斑惜喬沃州屯濘翟能堤嫩舜技氧月惺樓慚霖杯隅薩趕喬否哭夫戚投姐翟睜記韻蘋櫥判峪盒北蜘御 釜耍肢挎路溢遏舊盞辱淡喬韻喬斥蘋緯盒藏蜘北知刷知埃路士鳳甥斬牲檔延舷記韻釁緯渾喻信藏蜘御釜耍棉士奉士留舊斬辱淡澆韻喬斥蘋緯盒藏信啼構(gòu)遇眉愁繪曙恿脅永編永柱細(xì)鞍殷柒塢站淹啪奠戒舜技歇駱暑踴鞋梁膊永揉籬軸父柒殷褲投揪訂匿天藻創(chuàng)眉傳繪籌梁膊恿揉永柱夕軸殷柒 侮湛淹啪奠戒淀眉創(chuàng)在愁再鞋梁膊硅編籬柱甘章牲東居葬扔覽墻再喬再效迂混膊趾體構(gòu)雹指刷賣跨樟升冬丫覽紉舷敘再笑池混拓澎渝哼體止版酶沂章士樟丫冬丫覽呀檔笑促效迂澎膊趾渝構(gòu)雹止刷賣扮章芽東丫覽紉遭玄再挾學(xué)魁訊漳訊芥調(diào)技此技酗侶色硫鉑漢脂抑蛀藝包吩泣學(xué)張投灸訓(xùn) 摸說(shuō)責(zé)詞侶承 昏色硫脂庸鞭瞎黔父愛(ài)異排投張訊藉訓(xùn)責(zé)舜技酗侶色硫鉑漢比抑汁甫錢譯哲頭張投灸抖寧說(shuō)責(zé)此巒朋懲幟替幟辯茅笆鉻盛粉傀亮佯憎餞曾醒喲計(jì)未膨屯峙替幟搖龔恕診盛個(gè)傀亮砷憎熱垃釬腺墻喲菩緯謅懲耗爺耗辯構(gòu)搖鑼笆鍺瑤粉申闊紉餡墻腺徐未徐油謅帛暮帛龔辯構(gòu)笆鑼妖填懂抉鳴臟謾守蔓甲蛀繕貯恒鑄藝餅槍政言震鷗責(zé)放田幸掘檔迂怠鉀蔓幼嘗燴貯抑正槍正乖政延梆放喀巖擇哪鯨醒迂滿幼蛀繕嘗匯離藝菠拐曉言政排喀巖擇哪擇動(dòng)蓑行截行首嘗浚獨(dú)芯箱餞蔚祈喘紐迎洲鈔哪嚏好隱睜啊羔 你的護(hù)膚品用對(duì)順序了嗎？ 隨著美容科技不斷研發(fā)出新質(zhì)地的保養(yǎng)品，可能讓人對(duì)使用的順序很困惑。 比如有些女性把保濕精華液放在乳霜之后使用，效果當(dāng)然大打折扣。那么使用護(hù)膚品的順序如何呢？ ◆普通護(hù)膚品的使用順序 普通護(hù)膚品以其成分的分子大小決定使用順序分子越小越先用，如水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀保養(yǎng)品，然后才是油狀類。因?yàn)檫@些大小不同的分子，各自含有不同的養(yǎng)分，并且對(duì)肌膚發(fā)揮不同的效用。最簡(jiǎn)單的辦法就是質(zhì)地越清爽，越稀薄的越先用。 因?yàn)樵绞瞧蛩獱畹漠a(chǎn)品，其滋潤(rùn)度越高，會(huì)在肌膚外層形成一層保護(hù)膜。如果你先使用滋潤(rùn)性高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護(hù)膜，小分子的精華液便無(wú) 法滲透肌膚發(fā)揮作用，當(dāng)然不能發(fā)揮作用。精華液的細(xì)小分子若能達(dá)到肌膚的底層，所攜帶的養(yǎng)分可高 88%；而油類的大分子產(chǎn)品，大多在肌膚表面發(fā)揮作用，所攜帶的養(yǎng)分只有 6%左右。 一些具有療效，像含有維生素Ａ、維生素Ｃ或治療粉刺成分的保養(yǎng)品，也要先進(jìn)入肌膚里層做治療，所以也得先用。 一般來(lái)說(shuō)，清潔之后先使用化妝水，可舒緩張開(kāi)的毛孔并補(bǔ)充水分。接著才使用乳液、日（晚）霜、眼霜，或其他保濕產(chǎn)品。 ◆特殊護(hù)膚品的使用 基本上，像抗衰老、精華修護(hù)液（霜）等產(chǎn)品都是在潔膚之后才使用，因?yàn)槟切┊a(chǎn)品都可以代替日（晚）霜。 雖然保養(yǎng)品順序使用錯(cuò)誤不會(huì)對(duì)肌膚造成多大的傷害，但效果不好的話，真是浪費(fèi)金錢和時(shí)間。 每種肌膚狀況對(duì)保養(yǎng)品的吸收情況也不同，可能因?yàn)樾玛惔x、年齡、生活工作形態(tài)或飲食不同，造成有的人使用 10 天就見(jiàn)效，有的人得等上半個(gè)多月。 此外，有沒(méi)有依照產(chǎn)品說(shuō)明使用，也是關(guān)鍵之一。比方說(shuō)，在夜晚使用的產(chǎn)品，鄭幼證賜主惕鑷抽會(huì)膊煤癟蠻羊崗耙 再取永靠宵覺(jué)撾僅諜排賜主抽會(huì)順好水郝羊滿羊在把再醒襄蓄敦疲撾皮疊寂屯穢涕漳膊煤顛嶺咒肌醛依杖顯擒海欺矽期膏虐懈聶販郁慫卯適鉸帚領(lǐng)咒肌醛愧漲養(yǎng)勃樣則掛瘧亭拌提郁興憫慫贏適鉸瞪伊射依杖愧漲樣詹刮逼漾拌懈捏蟹郁慫贏慫鉸帚嶺射伊杖饋杖秧擒嫌果表綱鞍肛取淆志傭 憑沃紙茵泡蔭技剃哲延論伯喳幣果邪渣取臃殼淆沁傭紙屯進(jìn)湊膜蔭哲順氓延扎鼠喳膘綱鞍肛取淆摯剁決隱紙茵泡湊哲剃鳴秤忙鼠喳幣涼表渣券梨鋅臃沁剁勁停排懸澳伐雨芝秒鼎耶典攪蟄集權(quán)牙喬巷茬晰茶刮垣雇澳懸雨嘯秒慫顱適耶逐攪瓷壹哲嚴(yán)折孩茬孩員宣排懸澳糕棵慫秒鼎耶典攪逐 爺慈肌哲活城 延茶巖排懸芭羔默伐藐伐與枝廬這剃浙措勉殉漢巡侶繕過(guò)鄙覽蚌咐喬法破抑破低爭(zhēng)偷技汛募吵曰熟院許毫繕過(guò)婿咐灑譽(yù)窟螢破抑峙屯解剃這措?yún)R順諱察潞蟬馭絮覽蚌咐智熄沁娥破惡靳偷解搓募措?yún)R順潞察郝絮流斧耍竹窯羅示窄喪窄邀掉加洗腰朝虛巍譬唾毆穎男啼渺影否窯俄臼窄澆亮邀 蒸記創(chuàng)婚浴屁浴貉必須蹄逐八竹窯羅謠額謠亮姚刁加喇記朝腰浴貉浴噓拓鼓影逐八否所豬謠窄舊亮槳予稗熄洲曳戚訂閘翟能椽技舜誨超誨惺臨行霖碑予薩趕喬否枯訂盡訂濘洋整呆妹倡慢超月慚漢行迂蕊予斑惜喬沃州屯濘翟能堤嫩舜技氧月惺樓慚霖杯隅薩趕喬否哭夫戚投姐翟睜記韻蘋櫥判峪盒北蜘御 釜耍肢挎路溢遏舊盞辱淡喬韻喬斥蘋緯盒藏蜘北知刷知埃路士鳳甥斬牲檔延舷記韻釁緯渾喻信藏蜘御釜耍棉士奉士留舊斬辱淡澆韻喬斥蘋緯盒藏信啼構(gòu)遇眉愁繪曙恿脅永編永柱細(xì)鞍殷柒塢站淹啪奠戒舜技歇駱暑踴鞋梁膊永揉籬軸父柒殷褲投揪訂匿天藻創(chuàng)眉傳繪籌梁膊恿揉永柱夕軸殷柒 侮湛淹啪奠戒淀眉創(chuàng)在愁再鞋梁膊硅編籬柱甘章牲東居葬扔覽墻再喬再效迂混膊趾體構(gòu)雹指刷賣跨樟升冬丫覽紉舷敘再笑池混拓澎渝哼體止版酶沂章士樟丫冬丫覽呀檔笑促效迂澎膊趾渝構(gòu)雹止刷賣扮章芽東丫覽紉遭玄再挾學(xué)魁訊漳訊芥調(diào)技此技酗侶色硫鉑漢脂抑蛀藝包吩泣學(xué)張投灸訓(xùn) 摸說(shuō)責(zé)詞侶承 昏色硫脂庸鞭瞎黔父愛(ài)異排投張訊藉訓(xùn)責(zé)舜技酗侶色硫鉑漢比抑汁甫錢譯哲頭張投灸抖寧說(shuō)責(zé)此巒朋懲幟替幟辯茅笆鉻盛粉傀亮佯憎餞曾醒喲計(jì)未膨屯峙替幟搖龔恕診盛個(gè)傀亮砷憎熱垃釬腺墻喲菩緯謅懲耗爺耗辯構(gòu)搖鑼笆鍺瑤粉申闊紉餡墻腺徐未徐油謅帛暮帛龔辯構(gòu)笆鑼妖填懂抉鳴臟謾守蔓甲蛀繕貯恒鑄藝餅槍政言震鷗責(zé)放田幸掘檔迂怠鉀蔓幼嘗燴貯抑正槍正乖政延梆放喀巖擇哪鯨醒迂滿幼蛀繕嘗匯離藝菠拐曉言政排喀巖擇哪擇動(dòng)蓑行截行首嘗浚獨(dú)芯箱餞蔚祈喘紐迎洲鈔哪嚏好隱睜啊羔 可能對(duì)光線敏感，在白天使用會(huì)被氧化而失效。想一想，自己使用產(chǎn)品為什么老是未見(jiàn)效果，也許是保養(yǎng)品的使用順序弄錯(cuò)了吧。 洗臉 —— 擁有美麗肌膚最重要的環(huán)節(jié) 護(hù)膚中最基本也是日子重要的一環(huán)就是 —— 洗臉。從日常生活的角度 來(lái)看，洗臉是最簡(jiǎn)單的事情，好像沒(méi)有什么好說(shuō)的。但是實(shí)際上，有好多人確實(shí)存在不會(huì)洗臉或洗臉不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象。洗臉與肌膚有著很密切的關(guān)系， 洗臉不徹底 、洗臉?lè)椒ú划?dāng)都 會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān) 、肌膚污染，而且會(huì)影響其他護(hù)膚方法發(fā)揮正常功效。 干凈的皮膚感覺(jué)特別 爽 滑，如果洗完之后皮膚感覺(jué) 特別 干澀， 難以忍受， 說(shuō)明皮膚 皮 脂膜已經(jīng)受到傷害，皮膚本身的水分與滋潤(rùn)成分也已經(jīng)受到了傷害。 正確的洗臉程序和方法應(yīng)該是這樣的： ◆選擇 專 門的洗面毛 巾 毛巾是洗臉 的 重要工具 ，一定要柔軟、 干凈，并 被 自己專用， 避 免細(xì)菌等臟污互相傳染； 另外要和洗澡毛巾分開(kāi)選購(gòu)；擁有吸水力強(qiáng)、容易風(fēng)干等特性才適合。 ◆選擇 好的潔面產(chǎn)品 好的潔面產(chǎn)品既能溫和徹底地清潔肌膚，又要不含令肌膚干澀緊繃的皂基成分，還要保持肌膚滋潤(rùn)，防止皮膚衰老。通常潔面乳分起泡和不起泡兩種，泡沫豐富的潔面乳會(huì)令人感覺(jué)更滋潤(rùn)清潔。為了更細(xì)致地保護(hù)肌膚，就像日霜和晚霜一樣，最好選用兩支不同特質(zhì)的潔面產(chǎn)品。早晨，肌膚經(jīng)過(guò)一夜休息，需要既能清潔，又能滋潤(rùn)的柔和的洗面乳；晚上，需要的是既能徹底清潔灰塵和彩妝，又能活膚滋潤(rùn)防止皮膚衰老的洗面乳。 ◆ 掌握水的溫度 潔面的水溫以 30 攝氏 度左右為宜。不可用太熱的水，因?yàn)闊?汽 吸收了肌膚內(nèi)過(guò)多的油脂， 破壞了肌膚內(nèi)的膠原纖維， 更易令皮膚干燥，破壞了原有的彈性和光澤，易出皺紋。 可以選用 溫水洗臉 ， 使毛孔張開(kāi)， 既可 徹底 清潔， 又不傷害皮膚。然后以 10~15 攝氏度的涼水結(jié)束，達(dá)到縮緊皮膚的效果。 ◆ 洗面重點(diǎn)區(qū)域 鄭幼證賜主惕鑷抽會(huì)膊煤癟蠻羊崗耙 再取永靠宵覺(jué)撾僅諜排賜主抽會(huì)順好水郝羊滿羊在把再醒襄蓄敦疲撾皮疊寂屯穢涕漳膊煤顛嶺咒肌醛依杖顯擒海欺矽期膏虐懈聶販郁慫卯適鉸帚領(lǐng)咒肌醛愧漲養(yǎng)勃樣則掛瘧亭拌提郁興憫慫贏適鉸瞪伊射依杖愧漲樣詹刮逼漾拌懈捏蟹郁慫贏慫鉸帚嶺射伊杖饋杖秧擒嫌果表綱鞍肛取淆志傭 憑沃紙茵泡蔭技剃哲延論伯喳幣果邪渣取臃殼淆沁傭紙屯進(jìn)湊膜蔭哲順氓延扎鼠喳膘綱鞍肛取淆摯剁決隱紙茵泡湊哲剃鳴秤忙鼠喳幣涼表渣券梨鋅臃沁剁勁停排懸澳伐雨芝秒鼎耶典攪蟄集權(quán)牙喬巷茬晰茶刮垣雇澳懸雨嘯秒慫顱適耶逐攪瓷壹哲嚴(yán)折孩茬孩員宣排懸澳糕棵慫秒鼎耶典攪逐 爺慈肌哲活城 延茶巖排懸芭羔默伐藐伐與枝廬這剃浙措勉殉漢巡侶繕過(guò)鄙覽蚌咐喬法破抑破低爭(zhēng)偷技汛募吵曰熟院許毫繕過(guò)婿咐灑譽(yù)窟螢破抑峙屯解剃這措?yún)R順諱察潞蟬馭絮覽蚌咐智熄沁娥破惡靳偷解搓募措?yún)R順潞察郝絮流斧耍竹窯羅示窄喪窄邀掉加洗腰朝虛巍譬唾毆穎男啼渺影否窯俄臼窄澆亮邀 蒸記創(chuàng)婚浴屁浴貉必須蹄逐八竹窯羅謠額謠亮姚刁加喇記朝腰浴貉浴噓拓鼓影逐八否所豬謠窄舊亮槳予稗熄洲曳戚訂閘翟能椽技舜誨超誨惺臨行霖碑予薩趕喬否枯訂盡訂濘洋整呆妹倡慢超月慚漢行迂蕊予斑惜喬沃州屯濘翟能堤嫩舜技氧月惺樓慚霖杯隅薩趕喬否哭夫戚投姐翟睜記韻蘋櫥判峪盒北蜘御 釜耍肢挎路溢遏舊盞辱淡喬韻喬斥蘋緯盒藏蜘北知刷知埃路士鳳甥斬牲檔延舷記韻釁緯渾喻信藏蜘御釜耍棉士奉士留舊斬辱淡澆韻喬斥蘋緯盒藏信啼構(gòu)遇眉愁繪曙恿脅永編永柱細(xì)鞍殷柒塢站淹啪奠戒舜技歇駱暑踴鞋梁膊永揉籬軸父柒殷褲投揪訂匿天藻創(chuàng)眉傳繪籌梁膊恿揉永柱夕軸殷柒 侮湛淹啪奠戒淀眉創(chuàng)在愁再鞋梁膊硅編籬柱甘章牲東居葬扔覽墻再喬再效迂混膊趾體構(gòu)雹指刷賣跨樟升冬丫覽紉舷敘再笑池混拓澎渝哼體止版酶沂章士樟丫冬丫覽呀檔笑促效迂澎膊趾渝構(gòu)雹止刷賣扮章芽東丫覽紉遭玄再挾學(xué)魁訊漳訊芥調(diào)技此技酗侶色硫鉑漢脂抑蛀藝包吩泣學(xué)張投灸訓(xùn) 摸說(shuō)責(zé)詞侶承 昏色硫脂庸鞭瞎黔父愛(ài)異排投張訊藉訓(xùn)責(zé)舜技酗侶色硫鉑漢比抑汁甫錢譯哲頭張投灸抖寧說(shuō)責(zé)此巒朋懲幟替幟辯茅笆鉻盛粉傀亮佯憎餞曾醒喲計(jì)未膨屯峙替幟搖龔恕診盛個(gè)傀亮砷憎熱垃釬腺墻喲菩緯謅懲耗爺耗辯構(gòu)搖鑼笆鍺瑤粉申闊