【文章內容簡介】 的女朋友或妻子在你的旁邊 ，你一般不會去看他而是轉過臉去看向窗外，這就是反向。在性質上，反向行為也是一種壓抑過程。 再如實際中經(jīng)常出現(xiàn)的例子：一位好吃糖，但被告誡“吃糖會蛀牙且不為媽媽所喜歡”的女孩，每每與母親逛超市，總指著糖果對母親說：“不可以吃糖，吃糖會蛀牙，且媽媽不喜歡?！笔褂玫木褪沁@種心理防御機制，小姑娘的本我為想吃糖，由于母親不讓吃糖使小姑娘的超我出現(xiàn)不能吃糖的想法，自我迫于超我、本我與外界環(huán)境的壓力而產生了焦慮，為使小姑娘的自我，本我，超我達到一種和諧，反向這一心理防御機制出現(xiàn)來解決矛盾。 其實在我國成語 或俗語中常有這樣的例子發(fā)生，如“此地無銀三百兩”的故事與成語“以退為進”都是反向的表現(xiàn)。 但通常使用“反向”者，本身對于自己在使用此機制一無所知，而非“口蜜腹劍”、“笑里藏刀”，或刻意而為。 當然反向行為，如使用適當，可幫助人在生活上之適應；但如過度使用，不斷壓抑自己心中的欲望或動機，且以相反的行為表現(xiàn)出來，輕者不敢面對自己，而活得很辛苦、很孤獨，過度使用將形成嚴重心理困擾。在很多精神病患者身上，?？梢姶朔N防衛(wèi)機制被過度使用。②合理化合理化，又稱文飾作用。是個體無意識地用似乎合理的解釋來為難 以接受的情感，行為，動機辯護，以使其可以接受。它一般可分為三種：一個是酸葡萄心理 丑化失敗的動機。一個是甜檸檬心理 美化被滿足的動機。一個是推諉 —— 保護自己的動機。 ：當自己所追求的東西因自己能力不夠而無法取得時，就加以貶抑和打擊，稱為酸葡萄。在日常生活中像這樣的例子很多，例如，一個體育能力差的學生，說只有四肢發(fā)達的人，才會喜歡體育；容貌平凡的女子特別愛說“自古紅顏多薄命，“紅顏是禍水”；追不到女朋友的男孩說“這種女人品德不端、水性楊花，嫁給我，我都不要”。 其實酸葡萄心理產生的原因是因為自己在生活中當受到挫折，真正的需求無法得到滿足時，為了解除內心不安，編造一些“理由”自我安慰，以消除緊張，減輕壓力，使自己從不滿、不安等消極心理狀態(tài)中解脫出來，保護自己免受傷害 從心理健康的角度看有一定意義，在某種程度上可以起到緩解消極情緒的作用。但真正應付挫折不能只停留在自圓其說。當情緒穩(wěn)定后，應該冷靜的、客觀的分析達不到目標的原因，重新選擇目標，或改進努力方式。 ，與酸葡萄相反的，另一種自衛(wèi)機制是甜檸檬，此方法是指企圖說服自己和別人，自己所 做成或擁有的已是最佳的抉擇。引申到我們面對生活中所發(fā)生的一些不如意的事，有時我們也會像這只狐貍一樣，努力去強調事情美好的一面，以減少內心的失望和病苦。如，娶了姿色平平的妻子，說她有內在美；嫁給木吶寡言的丈夫，說他忠厚老實；孩子資質平庸，說他“傻人有傻?！薄＿@種“塞翁失馬，焉知非?！?、“知足常樂”的心態(tài)，有時適當?shù)剡\用，能協(xié)助我們接受現(xiàn)實，但這種方法，如過分使用，會妨礙我們去追求生活的進步。 ，此種自衛(wèi)機制是指將個人的缺點或失敗，推諉于其他理由，找人擔帶其過錯，個人心靈之平靜。例如，學生考試失 敗，不愿承認是自己準備不足，而說老師教得不好、老師評卷不公或說考題超出范圍；戰(zhàn)敗的將軍不愿承認戰(zhàn)敗是因自己策略運用錯誤，而說是“天亡我也，非戰(zhàn)之過” 。喜歡應酬、飲酒作樂，說是為了生意或工作在聯(lián)絡感情；球賽輸了，說場地不好，裁判不公；老師體罰學生，說“愛之深，責之切。這些都是一種推諉用。有一句臺灣俚語：“不會劃船說溪窄?！焙軅魃竦乇憩F(xiàn)推諉作用。③抵消 無論人有意或無意犯錯，都會感到不安，尤其是當事情牽連他人，令他人無辜受傷害和損失時，的確會很內疚和自責，倘若我們用象征式的事情和行動來嘗試抵消已經(jīng)發(fā)生的 不愉快事件，以減輕心理上的罪惡感，這種方式，稱為儀式與抵消。例如：一位有了外遇的丈夫，買轎車、送鉆戒給妻子來消除心中的罪惡感，并且以這個行動來證明他是個盡責的丈夫；又如：一位工作繁忙無暇陪孩子的父親，提供孩子最好的物質來消除心中愧疚感，并目似這個行動來證明他是照顧孩子的。另外新年時節(jié)，打破東西說“歲歲平安”也是一樣，都是采用抵消的防衛(wèi)機制。④隔離 所謂“隔離”是把部分的事實從意識境界中加以隔離，不讓自己意識到，以免引起精神上的不愉快。最常被隔離的是與事實相關的個人感覺部分，因為此種感覺易引起焦慮與不 安。如人死了，不說死掉而用“仙逝”、“長眠”、“歸天”，使個體在感覺上就不會因“死”的感覺而悲傷或有不祥的感覺。又如：談戀愛的男女，為減少肉麻的感覺，不說“我愛你”，而改用“ I1oveyou”代替。【總結】 所有的心理防御機制的產生有的有利于身心健康，而有的則對身心健康有害。那么其他的心理防御機制還有那些，我們應如何在生活中我們該建立起健康的心理防御機制，創(chuàng)造出自己美好的生活呢？讓我們下節(jié)課再說，謝謝大家。 第五篇：皇帝的新衣教案 寧鴻彬《皇帝的新裝》授課實錄 第一課時 師∶上課。（師生問好） 師：打開書?。ò鍟夯实鄣男卵b）《皇帝的新裝》是一篇童話，作者安徒生。下面默讀“提示”第一段，讀后請同學們說說你認為介紹作者這部分內容，應該抓住幾個要點？【把握住材料的信息要點】 （生看書，片刻生舉手） 生 1∶我認為應該抓住五點：名，安徒生；時， 19 世紀；地，丹麥；評，世界著名童話作家；作，《賣火柴的小女孩》等。 【簡潔。說要點，其實只是說方法。實然】 師：很好！下面準備讀課文。讀完之后，請你們給這篇童話加個副標題，一個什么什么樣的皇帝（板書，一個??的皇帝）。省略號什么意思？ 生（齊）：要填出來形容皇帝的詞語。 師：對！你怎么認為就怎么填，所以在讀課文時，要邊讀邊思考。下面按座次朗讀課文。【整體讀課文是非常必要的。尤其是面對這樣的長文。這一過程一旦省略，直接進入精確的分析，往往得不償失。但是也可以引發(fā)思考，用一個詞語是否能夠準確表達意思，一個句子可不可以？】 （ 8名學生按座次朗讀了課文，教師巡視，并不時在書上做記號。） 師：大家讀得都比較好。有兩個字的讀音需要注意：“對于自己職位不相 —— ”什么？ 生（齊）：不相 ch232。n。 師：正確！大家跟我讀，不相 ch232。n。 生（齊）：不相 ch232。n。 師：再讀。 生（齊）：不相 ch232。n。 師：“這可 h224。i 人聽聞了”中的‘‘駭”，念 h— 224。i 一 h224。i，標第四聲。在書上注一下。跟我讀， h224。i 人聽聞。＿ 生（齊）： h224。i 人聽聞。 師：再讀。 生（齊）： h224。i 人聽聞。 師：這兩個字的讀音今后要多加注意。下面再給大家兩分鐘準備時間，請你們給本文擬一個副標題 ——— 個什么樣的皇帝，最好能結合課文做些解釋。（眾生翻書思考）【 為什么只說“皇帝”而忽視其他人。我的理解是問題只是切入口，以這樣明確的問題進入整體的感知，借以覆蓋全文是比較妥當?shù)?。切入一個人物，值得思考的是為什么只切入一個人 ?而一旦鋪開，則容易導致關注力不夠。之所以選擇皇帝，則因為他是串接全文的主線。 這里的兩分鐘是一次思考的準備，假使缺少兩分鐘，教師或許將運用更多的時間加以講解。】 生 10：我添加的副標題是“一個愚蠢的皇帝”。因為課文中那兩個自稱是織工的騙子，根本沒織衣服，也沒給皇帝穿衣服，只是作作樣子而已。而皇帝為了炫耀自已，還穿著這件實際上并不存在的衣服去參加隆重的游行大典。這一切．作為常人都能分辨出來，他卻上當受騙，所以我認為他是個愚蠢的皇帝。 【故事的整體感覺】 生 11∶我擬的副標題是“一個愛美的皇帝”。因為文中的皇帝一天到晚考慮的總是如何穿換新衣服?！竟适碌拈_端】 師：你說的“愛美”是他的優(yōu)點還是缺點？ 生 11：當然是缺點。 師：如 果是缺點，光說“愛美”是不行的。愛美之心占人皆有之。我也愛美，你們看，我上課還穿西服系領帶呢？我這 60 歲的老頭兒，也愛美。但是，這是優(yōu)點不是缺點。作為教師，應該服裝整潔、落落大方。你能不能把剛才的說法稍加修改，使人上聽，就知道說的是缺點。（生稍停一會）【教師相當?shù)拿翡J，正因為如此才能捕捉到學生的細微?！? 生 11：愛美過度。 師：很好！過分講究穿戴就是缺點了。這也就是我們常說的什么詞？ 生 12：臭美。 （眾生笑） 師：就是這樣說的。這顯然是貶義。 生 13：我認為 是“一個虛偽的皇帝”。因為他天天換衣服，每時每刻都換衣服，換得太勤了。 師：這叫虛偽？老換衣服就是虛偽嗎？ 生 13（未語） 生 14：這叫虛榮。 師∶對！那么什么叫虛偽呢？【這一追問，開始接觸到本文的實質。假如停留在虛榮，則是對上一個問題的重復。其實，我的考慮是，是否可以引導其他同學也加入到這樣一場討論中來。不妨將這樣一個可以觸及本質的問題轉向全體學生。】 生 15：虛偽就是不實事求是，不暴露真面目、真思想、搞偽裝，說假話?？傊?，是裝出一副假相。 〈師點頭表示肯定 〉 生 16：我添加的副標題是：“一個不可救藥的皇帝”。因為他整天想的是穿新衣，從來也不關心國家大事，這樣統(tǒng)治國家，國家必將走向滅亡。所以他是一個不可救藥的皇帝。 師：他不可救藥的主要表現(xiàn)是什么呢？ 生 16：（似有所悟）噢！主要表現(xiàn)在課文的最后，當那個小孩兒的話已經(jīng)普遍傳開的時候，那皇帝不僅繼續(xù)游行，而且表現(xiàn)出一副更驕傲的神氣。這就表現(xiàn)了他的頑固不化，不可救藥。 師：說得好！就是這樣?！竟适聦τ谌诵缘挠忠淮畏治觥? 生 17：我加的副標題是“一個昏庸的皇帝”。他身為皇帝，不 去管理國家大事，不去關心臣民百姓，而是整天呆在更衣室里，可見他是個昏君。他聽信騙子的謊話，他還聽信內臣們的話，赤身裸體去游行，都說明他一點兒頭腦都沒有。他是個十分昏庸的皇帝。 生 18：我擬的副標題是“一個無能的皇帝”。他認為最誠實的、很有理智的、最稱職的老大臣，卻向他說假話，作假匯報，可見這個老大臣是不誠實的，沒有理智的，不稱職的。他連自己身邊的最信任的大臣都沒有認清，這說明他是十分無能的。 生 19：我添的副標題是“一個無知的皇帝”。我認為那兩個騙子并不聰明。他們的謊話，只要有點頭腦的人便可識破?？墒沁@個皇帝呢，當他在織布機前看不到布料時，竟然沒有絲毫的懷疑，而是在想自己是否不夠資格當皇帝。他真是連起碼的知識也沒有，他是一個無知的皇帝。 生 20：我加的副標題是“一個不稱職的皇帝”。我說他不稱職并不是因為他看不見布料，而是因為他不務正業(yè)，不明是非，不辨真?zhèn)?。這樣一個昏庸、虛偽、無能的皇帝是不稱職的?！就ㄟ^學生的回答，我們可以看出，老師僅僅用一個問題，兩三句恰當?shù)姆磫?，學生已經(jīng)從多方 面對文本的整體進行了分析。表面看上去是人物的理解，實際上是童話故事所涉及的線索、主旨?！俊局袑W的課堂與小學的就是不一樣，中學鋪展得非常開。】 師：大家從現(xiàn)象到本質闡明了自已的觀點，