生活中常用瘦身小妙招(編輯修改稿)
2024-10-10 15:40 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 早晨記住，喝一杯溫開(kāi)水可以疏通腸道，還可稀釋血液黏度，降低血壓，同時(shí)記住白開(kāi)水是最好的飲料，每天喝 8 杯，可加速新陳代謝，最重要的是你的皮膚會(huì)一整天富有彈性和光澤。 逛超市前吃點(diǎn)小零食 最易破壞你減肥計(jì)劃的就是逛超市。若不想隨心所欲，那就在購(gòu)物前吃點(diǎn)東西。特別是在下午 3 時(shí) 7 時(shí)之時(shí)，是你血糖最低的時(shí)候，面對(duì)誘人
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