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正文內(nèi)容

保護(hù)眼睛的小妙招(編輯修改稿)

2025-03-07 11:55 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 e的食物。維生素e能保護(hù)眼球細(xì)胞免受自由基的傷害從而避免健康組織受損,而維生素c則能防止眼部在太陽(yáng)光照射下受損?!   ∽煮w大小對(duì)視力可說(shuō)是一大挑戰(zhàn)。與其為了看清字體而將熒幕拉近眼睛,不如將字體放大令文件更易于閱讀。    天花板上的燈管、霓虹燈、臺(tái)燈,以至從窗外透進(jìn)來(lái)的光,都是造成耀眼眩光及反射的元兇,易讓眼部過(guò)勞??煽紤]運(yùn)用合適的電腦熒幕或減少光度以消退反光,使文件易于閱讀?! ∵@些食物保護(hù)眼睛  蘋(píng)果
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