保護(hù)眼睛的重要性(編輯修改稿)
2025-07-23 20:37 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 緊張的工作往往會(huì)使人過(guò)分投入而忘記了休息，這會(huì)使眼睛深度疲勞，還有一些電腦游戲愛(ài)好者，癡迷于游戲中而忘記了保護(hù)眼睛，視力的下降當(dāng)然是必然的。所以建議大家不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電腦游戲或觀看影視節(jié)目等，注意適當(dāng)休息，選擇其他的娛樂(lè)方式放松心情。 眼睛保護(hù)是一項(xiàng)重要的生命工程，它貫穿于我們的工作與生活，讓我們從現(xiàn)在做起，保護(hù)好我們的心靈之窗，讓它們永遠(yuǎn)清透明亮！ 讀寫姿勢(shì):第一、寫字時(shí)手指距離筆尖一寸： 有的同學(xué)寫字時(shí)，習(xí)慣把手指頭握在距離筆尖很近的地方，這樣眼睛看不到字體，頭便歪向一側(cè)，兩眼與本子的距離不一致，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起雙眼視力不一致，導(dǎo)致視力不良。所以在寫字時(shí)，手指一定要距離筆尖一寸，頭部正直，身體端正，才不會(huì)影響視力。 第二、看書寫字時(shí)眼睛距離書本一尺： 眼睛的生理功能是這樣的：看越遠(yuǎn)眼球的調(diào)節(jié)就越大，讀書寫字時(shí)眼睛距離書本一尺就已經(jīng)需要較大的調(diào)節(jié)，如果低頭眼與書本的距離過(guò)近，眼球的調(diào)節(jié)也就更加緊張，經(jīng)常這樣就會(huì)造成眼球的過(guò)度疲勞。 第三，寫字時(shí)，前胸與桌沿要保持一個(gè)拳頭的距離： 寫字時(shí)，前胸與桌沿保持一個(gè)拳頭的距離，只有這樣才能保持胸部挺直，如果彎著腰，從而影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)久下去就會(huì)形成駝背，脊柱彎曲異常。并且影響視力。母愛(ài) 在這個(gè)人世間，所有東西都會(huì)隨著時(shí)間的流逝而消失，甚至毀滅。但唯有母愛(ài)，它永遠(yuǎn)是那么偉大、無(wú)私，不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而消失。 小時(shí)候，還沒(méi)有學(xué)會(huì)走路的我總喜歡讓媽媽抱著，那種感覺(jué)十分溫暖讓我久久不能忘懷。而媽媽也經(jīng)常抱著我散步。媽媽，你知道嗎？在那些日子每當(dāng)我被你小心翼翼地抱著，我就會(huì)有一種無(wú)比的自豪與快樂(lè)。透過(guò)別的小朋友的目光，我知道他們也正羨慕著我有這樣一個(gè)媽媽。于是，媽媽的手臂就成了我在當(dāng)時(shí)第二個(gè)搖籃。 上小學(xué)后，我不能再讓媽媽抱著我了，而媽媽也再也抱不動(dòng)我了。媽媽就開(kāi)始和我手拉著手進(jìn)出。她將她對(duì)我的愛(ài)意表達(dá)在了她那
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