側(cè)手翻教案[推薦閱讀](編輯修改稿)
2025-04-17 23:38 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 `動(dòng)作要點(diǎn)，明確并掌握快、穩(wěn)、收的技術(shù)動(dòng)作，形成自我保護(hù)意識(shí)。 ：在練習(xí)中，培養(yǎng)模仿、觀察、想象能力，發(fā)展柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡、控制能力。 ：在集體教育環(huán)境中，能體現(xiàn)相互幫助、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作精神，在參與體驗(yàn)成功的樂趣中，培養(yǎng)自信心，有利于個(gè)性風(fēng)采的形成。 教學(xué)重、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：腿要直，要注意時(shí)機(jī)，兩腿要在一條直線上 ! 難點(diǎn)：快、穩(wěn)、收等技術(shù)要點(diǎn)一氣呵成，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫優(yōu)美。 教學(xué)過程： (一 )開始部分 ：集合整隊(duì)、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見習(xí)生 、檢查服裝、宣布上課。 ，教師表揚(yáng)激勵(lì)：大家精神狀態(tài)都特別好，一起進(jìn)入一種全新的 .、有趣的教學(xué)模式。 (二 )準(zhǔn)備部分 小游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。如報(bào)“二”就兩人一組，翹背，炒豆子 。報(bào)“三”就三人一組壓肩 。報(bào)“一”就活動(dòng)關(guān)節(jié)，為學(xué)習(xí)本節(jié)技能課做準(zhǔn)備。 (三 )基本部分 (1)講解示范 講解示范動(dòng)作要領(lǐng)并引導(dǎo)學(xué)生觀看掛圖，得出動(dòng)作要領(lǐng) (兩臂平舉，上體后傾，左腿側(cè)舉，落地屈膝，右腿向側(cè)上方擺，兩手依次在前方撐地，經(jīng)分腿倒立過程，兩腳著墊，并腿直立 ) (2)分組練習(xí) 練習(xí) 1：輔助練習(xí) 靠 墻分腿倒立、分腿倒立翻轉(zhuǎn)成分腿站立練習(xí) (體會(huì)分腿倒立感覺 )，集體練習(xí) 23 次。 易犯錯(cuò)誤：分腿倒立時(shí)屈髖、沖肩，側(cè)翻不經(jīng)倒立，側(cè)翻方向不正，身體沒挺直? 練習(xí) 2：保護(hù)幫助下進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，分組練習(xí) 10分鐘。 易犯錯(cuò)誤：蹬地?cái)[腿無力 。翻轉(zhuǎn)不流暢 。手、腳落點(diǎn)不在一條直線上 。保護(hù)幫助者站位不對(duì)或者保護(hù)幫助方法不對(duì)。 練習(xí) 3：強(qiáng)化糾正分組練習(xí) 35 次 ①在地面上畫好直線，強(qiáng)調(diào)兩手在一條直線上。②在練習(xí)者前方拉一根橡皮筋，要求腿從上面越過。 在分組練習(xí)過程中，學(xué)生相互之間進(jìn)行觀察和修正動(dòng)作，教師控制各組之間的進(jìn)行順序和次數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題，個(gè)別解決和整體修正。 (3)課課練， 8 分鐘，一組跳繩，第二組仰臥的車輪跑，第三組立臥撐，第四組做沙袋，每兩分鐘輪換一次。 (四 )結(jié)束部分： 音樂伴奏下，邊唱邊跳《讓我們蕩起雙槳》自編操放松。 學(xué)生總結(jié)收獲，教師補(bǔ)充評(píng)價(jià)。 整理器材：體操館，墊子 30 塊，皮筋 6 個(gè) ! 宣布下課：師生再見 第四篇：側(cè)手翻教學(xué)設(shè)計(jì) 側(cè)手翻的教學(xué)設(shè)計(jì) 【水平目標(biāo)】水平二【設(shè)計(jì)思想】 體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思 想，并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的幾個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的，即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。通過本課教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)正確的側(cè)手翻的動(dòng)作方法，培養(yǎng)打側(cè)手翻的正確姿勢，發(fā)展體能，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的
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