【文章內(nèi)容簡介】 忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受；在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗猓敲茨憔蜁幸馔獾氖斋@。心理健康教案初中情緒篇六，認識情緒。，明白情緒與健康的關(guān)系。，生活。明白情緒與健康的關(guān)系，學會調(diào)節(jié)不良情緒。(一)音樂導入，調(diào)整情緒。1,欣賞音樂。2,說說聽了這段音樂，你的心情怎樣。3,以輕松愉快的心情學習這一課。4,板書課題：情緒與健康。(為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài)，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。)。(二)導學達標。1,游戲活動，體驗情緒。(1)講游戲規(guī)則.(2)指導，參與游戲。(3)說出你在游戲時的心情。(4)同學們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。(5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。(6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。(情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經(jīng)過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)。2,交流傾訴，明白道理。明白情緒與健康的關(guān)系：不良情緒危害人們的身心健康。(1)長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的?；蛘吡私獾降氖吕f出來。(2)聽了同學們談的事例，你明白了什么。(3)板書：不良情緒危害健康。(在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。)。3,錄像共鳴，學習方法。(1)放錄像(三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)。(2)錄像中的同學應該怎么做。(3)放錄像(三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒)。(4)錄像中的同學是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的。(5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調(diào)節(jié)自己的情緒。(錄像中的情節(jié)是學生在學習，生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己同病相憐,那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。)。4,小組交流，激情導行。明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。(1)小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。(2)你從同學們那學到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法。(3)說說快樂給人們帶來了哪些好處。(4)板書：良好情緒利于健康。(為了激發(fā)學生的興趣，激發(fā)學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了快樂娃娃交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。)。(三)達標測評，適時反饋。在答題紙上寫出自己的做法。今后，遇到不順心的事，你將會怎么做。1,考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會。2,我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會。3,明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會。4,父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會。(四)邊歌邊舞，鞏固目標。加深對情緒與健康的關(guān)系的理解，快樂。健康地成長。在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。邊歌邊舞：健康歌。(通過健康歌的歌舞，加深學生對情緒與健康的關(guān)系的理解，再次體驗快樂情緒，并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學活動。)。調(diào)節(jié)。不良情緒圖良好情緒圖。危利。害于。健康。心理健康教案初中情緒篇七通過游戲，認識情緒。通過交流，明白情緒與健康的關(guān)系。學會調(diào)節(jié)不良情緒的方法。能以良好的情緒學習，生活。明白情緒與健康的關(guān)系，學會調(diào)節(jié)不良情緒。（一）音樂導入，調(diào)整情緒。欣賞音樂。說說聽了這段音樂，你的心情怎樣。以輕松愉快的心情學習這一課。板書課題：情緒與健康。（為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài)，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。）。（二）導學達標。游戲活動，體驗情緒。（1）講游戲規(guī)則。（2）指導，參與游戲。（3）說出你在游戲時的心情。（4）同學們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。（5）區(qū)分良好情緒與不良情緒。（6）貼良好情緒圖與不良情緒圖。（情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經(jīng)過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。）。交流傾訴，明白道理。明白情緒與健康的關(guān)系：不良情緒危害人們的身心健康。（1）長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的或者了解到的事例說出來。（2）聽了同學們談的事例，你明白了什么。（3）板書：不良情緒危害健康。（在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）。錄像共鳴，學習方法。（1）放錄像（三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產(chǎn)生不良情緒）。（2）錄像中的同學應該怎么做。（3）放錄像（三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒）。（4）錄像中的同學是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的。（5）大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調(diào)節(jié)自己的情緒。（錄像中的情節(jié)是學生在學習，生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己同病相憐，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。）。小組交流，激情導行。明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。（1）小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。（2）你從同學們那學到了哪些調(diào)節(jié)情緒的`方法。（3）說說快樂給人們帶來了哪些好處。（4）板書：良好情緒利于健康。（為了激發(fā)學生的興趣，激發(fā)學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了快樂娃娃交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。）。（三）達標測評，適時反饋。在答題紙上寫出自己的做法。今后，遇到不順心的事，你將會怎么做。1，考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會。2，我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會。3，明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會。4，父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會。心理健康教案初中情緒篇八升入高中以來，學生面臨的學習壓力增大，以前的學習動機學習習慣學習目標好多已經(jīng)不再適用。如何讓學生培養(yǎng)新的學習習慣，發(fā)現(xiàn)新的學習動機，樹立新的學習目標，基于此設計了本課題。讓學生能夠認識培養(yǎng)良好學習習慣的重要性以及糾正不良的學習習慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學習習慣的能力。讓學生在實踐中知道建立良好的學習習慣的重要意義。教師講授；視頻觀看；小組討論。2課時。ppt；視頻。導入。引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W習？得出結(jié)論：高中階段為了自己而學習。主題活動。講授學習的定義。講授高中生學習的特點。講授高中生常用的學習策略?；顒樱阂粋€有關(guān)記憶的實驗。實驗任務。在紙上寫出你記得的單詞。要求：不按順序，不要相互交叉。請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統(tǒng)計。自由回憶的系列位置曲線。記憶的兩大效應：首因效應？近因效應。艾賓浩斯遺忘曲線。高中生常見的學習困惑與調(diào)適。學習動機不當及其調(diào)適。1人一天的生物鐘規(guī)律。1考試焦慮及其調(diào)適。1心理影吧。風雨哈佛路（電影）。從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？心理健康教案初中情緒篇九讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學會一些排除煩惱的辦法。讓學生能珍惜青春，把握未來。通過活動能