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正文內(nèi)容

初中生心理健康教育教案(編輯修改稿)

2024-11-14 18:11 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 理最為妥當(dāng)?然后按“成功路上步步高”的模式進(jìn)行思考,并完成“內(nèi)心獨(dú)白”上的所有項目。[音樂]陽光總在風(fēng)雨后響起教師小結(jié):挫折的經(jīng)歷對我們中學(xué)生來說是必要的。對挫折,我們要有足夠的心理準(zhǔn)備,必須以樂觀、進(jìn)取、積極的心態(tài)來面對失敗和挫折,要根據(jù)自身的優(yōu)勢來確定恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平,在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨練自己,積累經(jīng)驗,提高自己的耐挫能力。只有從失敗中走出來,在逆境中奮起的人,才能到達(dá)勝利的彼岸。補(bǔ)充活動(1)請當(dāng)?shù)匾恍┰馐艽煺?,但能?zhàn)勝挫折而獲成功的人士到校作報告,使學(xué)生更了解挫折的客觀性,為學(xué)生樹立戰(zhàn)勝挫折的榜樣。(2)組織學(xué)生進(jìn)行諸如“面對現(xiàn)實,展望未來”的演講比賽,使學(xué)生能恰當(dāng)?shù)亟⒈ж?fù)水平,并通過比賽的競爭,親身感受成功與失敗的心情,從而更加激勵自己。(3)要求學(xué)生用“成功路上步步高”解決自己現(xiàn)在面臨的挫折讓我們同行活動理念闡述處于青春期的高中生對于異性交往的問題是非常敏感而好奇的,本節(jié)課的設(shè)計就是要讓學(xué)生思考:在異性交往的過程中,每向前邁出一步我們都是需要慎重考慮的。教學(xué)活動過程一、明鏡臺:看動畫《女人是老虎》,討論“為什么小和尚覺得吃人的老虎最可愛?”設(shè)計意圖:在青春期有異性交往的需要是正常的。討論:在高中階段是男女同坐好還是同性別坐好,好在何處?設(shè)計意圖:異性交往有其優(yōu)點(diǎn),如個性彌補(bǔ),學(xué)業(yè)彌補(bǔ)。二、智慧泉:小游戲:學(xué)生自選一個自己喜歡的氣球吹起來。思考:慢慢變大的氣球等待它的命運(yùn)是什么?氣球的大小寓意是什么?設(shè)計意圖:暗示學(xué)生男女異性交往有時就像逐漸變大的氣球,一旦掌握不好就會爆炸,變成碎片無法挽回??此哪恍∑穭 赌猩⑴?。第一幕:玩耍;第二幕:煩惱;第三幕:抉擇;第四幕:結(jié)局第一幕場景:課后學(xué)生討論去游玩。問題:高中階段還有哪些屬于這類異性交往?第二幕場景:一男生對一女生頗有好感,為此感到煩惱不已,于是向朋友請教是否應(yīng)該向這位女生表達(dá)愛慕之心。討論:如果你是這位男生的好朋友,你的態(tài)度是什么?為什么?第三幕場景:男生表達(dá)了自己的好感,同時又委托他人詢問女生是否可以成為朋友?討論:該女生是否應(yīng)該與男生繼續(xù)深入交往下去?第四幕場景:三種選擇:,頻繁互通電話,結(jié)伴郊游。討論:哪種結(jié)局比較好,為什么?設(shè)計意圖:針對每一幕出現(xiàn)的問題讓學(xué)生說出自己的想法。教師介入總結(jié):在異性交往過程中可能會出現(xiàn)的幾個階段。人際交往(友誼)———產(chǎn)生好感(愛慕)———表達(dá)好感(行動)———深入發(fā)展(深化)———進(jìn)入角色(早戀)。教師提問:(略)三、啟思錄:活動設(shè)計:引用《十七歲不哭》里的一句話,表明教師觀點(diǎn)。聽歌:《同桌的你》———回憶這種朦朧心境時的美麗情愫。設(shè)計者:馮冬怡,杭十四中學(xué)生心理健康教育的探索者,目前就讀于浙江大學(xué)心理系研究生課程班,并于2002年取得國家勞動部認(rèn)可的心理咨詢員資格認(rèn)證。曾榮獲杭州市心理輔導(dǎo)優(yōu)質(zhì)課比賽一等獎。托起你的夢想教 學(xué) 目 標(biāo)知識目標(biāo): “夢想催人前進(jìn)和奮起”。能力目標(biāo): 。德育目標(biāo): ,設(shè)計實現(xiàn)夢想的方法和途徑。過程與方法:,導(dǎo)入本課 :“名字的故事” :“流星下的愿望” :夢想的價值 :我們?yōu)槭裁礇]能達(dá)成自己的目標(biāo)呢? 教學(xué)重點(diǎn) 讓學(xué)生感受夢想的美好教學(xué)難點(diǎn) 讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何去實現(xiàn)自己的夢想教學(xué)用具 多媒體課件教學(xué)方法 引導(dǎo)、分析、體驗、教 案 設(shè) 計學(xué) 生 活 動 教 學(xué) 記 實 教 師 活 動看大屏幕學(xué)生講述“名字的故事”。小組交流,再集中全班交流。學(xué)生填寫“流星下的愿望”。閱讀“夢想的價值”。小組展開情景討論和分享自己的經(jīng)歷。全班交流。朗誦小詩:如果生命是一條小溪,你希望它湍急還是平緩呢?如果生命是一片綠野,你希望它廣闊還是狹小呢?如果生命是一角天空,你希望它高遠(yuǎn)還是低矮呢?平緩的溪流只會使遠(yuǎn)行船只擱淺,狹小的草地長不出奇葩異草,低矮的天空又缺少一份深邃博大。開拓生命,其實就是托起你的夢想。一、導(dǎo)入新課二、講授新課平凡的名字,蘊(yùn)涵著偉大的夢想。我們每一個人都有自己的夢想,夢想是我們成長路上的一顆啟明星,催我們前進(jìn),催我們奮起!讓我們從今天起就播下夢想的種子。敢于夢想,是實現(xiàn)夢想的先決條件?,F(xiàn)在,我們已擁有這么多美好的夢想,那么,如何讓夢想不再遙遠(yuǎn)呢?收回“流星下的愿望”。隨機(jī)抽取,進(jìn)行交流,教師進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)和點(diǎn)評。小結(jié):人因夢想而偉大,沒有夢想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只會做夢卻不去實踐的人,就像那個賣夢的孩子一樣,無論多么美麗的夢想都會與他失之交臂。實踐夢想的第一步,當(dāng)然是要把夢想轉(zhuǎn)化成一個個具體的目標(biāo)!師生歸納:讓“美夢成真”的秘訣:(1)、大處著眼,小處著手。(即把夢想轉(zhuǎn)化成一個個具體的目標(biāo)和實際行動,不能好高騖遠(yuǎn)。(2)、按部就班,循序漸進(jìn)。(即切切實實地去落實一個個具體的目標(biāo),不能急于求成。)(3)、時時檢討,保持彈性。(即常常檢查目標(biāo)落實情況,并因時因地因人適當(dāng)調(diào)整目標(biāo),不能一成不變。)(4)、量力而為,適可而止。(即夢想和各個時期的目標(biāo)都必須適合自己。目標(biāo)不能過低,也不宜過高。一般說來,最適合的目標(biāo)就像摘果子一樣,“跳起來才能摘到的果子最甜!”)(5)、長程短程,互相配合。(即長期目標(biāo)和短期目標(biāo)互相協(xié)調(diào),銜接有序,實現(xiàn)夢想。)三、課堂小結(jié)要想不斷成長,僅有遠(yuǎn)大夢想是不夠的,還要有合理的目標(biāo)和計劃。計劃應(yīng)有時間長度的區(qū)別,你需要10年乃至一生的長遠(yuǎn)目標(biāo),也需要1年、1月、1天、甚至1小時的計劃,因為小計劃的實現(xiàn),是實現(xiàn)大計劃的保證。用積極的行動實實在在地落實你的目標(biāo)。當(dāng)你未能實現(xiàn)目標(biāo)時,一定要分析原因,并加以改進(jìn)??梢詮膶W(xué)習(xí)(包括將來的職業(yè))、生活兩方面來設(shè)想你的未來。為你自己制定一個一個月的改進(jìn)計劃,就從今天開始。教師簡述,倒入本課在美國一座黑人教堂的墻上,刻著這樣一句話:“在這世界上你是獨(dú)一無二的一個,生下來你是什么,這是上帝給你的禮物,你將成為什么,這是你給上帝的禮物。”你是什么,是上帝給你的禮物,你無法選擇;你將成為什么,則是你給上帝的禮物,全由你自己做主。那么,你將成為什么呢?你想過這個問題嗎?今天,我們就來探討這個話題。要及時肯定學(xué)生名字故事中蘊(yùn)涵著的“夢想”的美好和“夢想”對自我成長的積極影響。教師引導(dǎo):古老相傳,當(dāng)流星劃過天空時,我們許下的愿望是可以實現(xiàn)的。假如現(xiàn)在流星正劃過天空,你有時間許下5個讓自己變得更美好的愿望,這5個愿望一定能在現(xiàn)在或?qū)韺崿F(xiàn)。它們可以是具體的,可以是抽象的?從故事中你獲得了什么想法和感受?你還聯(lián)想到了什么?播放歌曲《蝸?!?。教師引導(dǎo)、組織,及時表揚(yáng),在歌曲聲中最后總結(jié)?!靶⌒〉奶?有大大的夢想 我有屬于我的天 任風(fēng)吹干 流過的淚和汗 總有一天我有屬于我的天。”開拓生命,其實就是拖起我們的夢想。心中有明確的目標(biāo),堅定執(zhí)著地朝著目標(biāo)努力,你定能找到屬于自己的生命的藍(lán)天!做一個受歡迎的異性同學(xué) 【活動目的】1.樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度,初步掌握與異性相處的原則和藝術(shù)。2.克服異性交往的偏差,與異性友好相處,做一個受歡迎的異性同學(xué)?!净顒觾?nèi)容】初中生交往心理輔導(dǎo)?!净顒有问健坑懻?、小品表演、案例分析?!净顒訉ο蟆砍跻荒陮W(xué)生。【活動時間】50一一60分鐘?!净顒訙?zhǔn)備】1.通過座談或問卷調(diào)查,了解學(xué)生異性交往的現(xiàn)狀。2.根據(jù)交往現(xiàn)狀設(shè)計案例23個。3.請有異性交往障礙的同學(xué)參與小品表演。【活動設(shè)想】由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個人早期不良生活經(jīng)驗以及個體內(nèi)傾個性的影響,部分同學(xué)在與異性交往時陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài);另一方面,受到社會不健康思潮的影響,部分同學(xué)在與異性交往時則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來,學(xué)生前來咨詢同學(xué)關(guān)系、特別是異性交往問題者日益增多,交往窘迫者有之,給異性亂起侮辱性綽號者有之,揭人隱私并臆傳戀愛關(guān)系者有之,追求異性者有之,難于區(qū)分友情與愛情界限者有之,不夠健康的性別關(guān)系已在相當(dāng)程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展。基于此,本活動意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手,矯正異性交往的種種偏差,將學(xué)生的身心成長引向健康的發(fā)展軌道?!净顒舆^程】一、小品表演師:“異性交往”,這是一個令人向往又令人煩惱的事情。一方面你們需要友誼,需要朋友,需要不同性格和不同性別的朋友:另一方面你們又常常被告誡,與異性交往千萬小心,警惕危險!真有那么危險嗎?還是一點(diǎn)危險都沒有呢?異性之間該如何相處呢?請看小品《放學(xué)路上》。(表演小品:放學(xué)路上,男生小A,小B遇到女生小C,小 D,小A很緊張,臉紅紅的,頭低低的,一句話都不敢說;小B舉止粗魯,叫小C綽號(喂,三八婆);小C很生氣,轉(zhuǎn)而攻擊小B;小D則拉住小C的手說:“走,走,走,我媽說過別跟男生打交道,男生都不是好東西?!保煟核麄冞@樣做好嗎?為什么?生(男):小D說男生都不是好東西,那她爸爸也不是什么好東西。生(男):我覺得小C太兇了,像只母老虎。生(女):喂,搞清楚,是誰亂叫侮辱性的綽號?生(男):可也用不著這樣兇???生(女):對付你們這類人就是要以毒攻毒。師:請大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。生(男):我來說吧,這件事小B和小C都有不對的地方,小B舉止粗魯,叫綽號,沒禮貌;小C以牙還牙,以毒攻毒,也不好。生(女):我覺得小A在女生面前應(yīng)大方一點(diǎn),小D也不應(yīng)該因為她媽媽說男生不好就拒絕與男生交往,畢竟大部分男生還是好的,也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會這么說的。師:(小結(jié)并板書)小A:在異性前很緊張,不自然大方 小B:舉止粗魯,叫綽號,沒禮貌尊重對方 小C:以牙還牙,以毒攻毒,也不好講道理小D:拒絕與異性交往也不好,學(xué)會與異性同學(xué)相處是一種能力,它是互相往來將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。(點(diǎn)評:本環(huán)節(jié)通過學(xué)生喜聞樂見的小品表演,特別是讓異性交往有障礙的學(xué)生參與表演,形象直觀地將異性交往中較典型的現(xiàn)象呈現(xiàn)在學(xué)生面前,讓學(xué)生討論分析小品中各種人物的是與非,較好地加深情感體驗,樹立異性交往的正確觀念。)二、心有千千結(jié)師:(投影案例)小麗和小勇是同桌,他們一直相處得自然和諧。女生私下里夸小勇帥氣,又肯幫助人,說小麗和他同桌有福氣。不久前,同學(xué)中傳說小麗和小勇是“一對兒”,從此小麗開始留意起他來??漸漸地小麗發(fā)現(xiàn)自己對小勇說的話,做的事都很在意,常盼望著和他一起學(xué)習(xí),一起玩。一次無意中,他們倆人的手相觸了,剎時小麗有一種觸電的感覺??這是怎么了?我是不是早戀了?我該怎樣與異性同學(xué)相處呢?師:誰有過這種經(jīng)歷?生:(不好意思地)聽好多人講都有這種經(jīng)歷。師:假如是你會怎樣對待這件事?生:不與他同桌。生:繼續(xù)交往,不管別人怎么講,知道這是=種正常的心理,并不是戀愛就好了。生:會很不好意思和他來往。師:少男少女對異性產(chǎn)生朦朧的情感,比如有的男同學(xué)喜歡漂亮的女同學(xué)、有的女同學(xué)欣賞某個男同學(xué)矯健的身姿、或者男女同學(xué)喜歡與異性在一起活動等等,這是青春期一種特殊的又相當(dāng)正常和健康的心理體驗,不必為此感到害羞和難為情或緊張,倒是應(yīng)該恭喜自己,我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識的萌動,是人的一種本能沖動,帶有喜歡和欣賞異性的成分,不是愛上對方了。但是人是有理性和意志力的,如果任憑自己的欲望左右,放任自己的情緒沖動而早戀,那就可能荒廢學(xué)業(yè),貽誤青春年華,為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價。就如樹上的果子,是生的好吃還是熟的好吃?你們在這個年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子,只會品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關(guān)鍵期,錯過這個學(xué)習(xí)最佳時期,以后花再多的時間和精力也很難彌補(bǔ)上。至于感情的事情,最適合的年齡是二十幾歲,那時你不談父母可能還會催促你呢。師:小麗該怎么辦呢?她既不必往后退也不該往前跨,她應(yīng)與同桌保持正常交往。當(dāng)然,這種交往應(yīng)盡量在群體當(dāng)中進(jìn)行,交往的感情宜淺不宜深,盡量避免和他單獨(dú)交往。因為群體交往可以使你獲得多人的友誼,且能使你吸取多個異性身上的優(yōu)點(diǎn),一對一的單獨(dú)交往則容易陷入早戀的泥坑。我們平常與異性交往應(yīng)以群體交往為主,盡量避免一對一單獨(dú)交往。(師板書:群體交往為宜,避免單獨(dú)交往)(點(diǎn)評:讓學(xué)生明白與異性接觸時的本能沖動實屬自然,不足為怪。指導(dǎo)學(xué)生用意志力將本能性沖動控制在安全適當(dāng)?shù)某潭壬?,且在交往時以群體交往為宜,是避免學(xué)生過早陷入早戀的有效方式。)三、收到求愛紙條怎么辦?師:(投影案例)小娟是班級里公認(rèn)的班花,她不但成績優(yōu)秀,氣質(zhì)高雅,而且彈得一手好琴。一次下課后,小娟發(fā)現(xiàn)抽屜里多了一封信,里面寫著滾燙的詞語,并約她放學(xué)后在公園門口見面。她從字跡上已猜出是哪位男同學(xué)寫的,心里咯噔一愣,臉?biāo)⒌募t了,不知如何是好?師:假如你是小娟,遇到此事該怎么辦?生:把紙條交給他媽媽,看看她是怎么教育孩子的。生:她可以去約會(全班大笑),先看他長得帥不帥,長得帥再跟他約會,長得不帥就別理他。生:我也許會和好朋友一起商量。生:把紙條撕掉,用不著理他。生:告訴他現(xiàn)在不應(yīng)考慮這些事,應(yīng)該把心思放到學(xué)習(xí)上。師:把紙條交給老師或?qū)Ψ降募议L,傷害對方的自尊心;告訴自己的父母,有些時候反而使他們擔(dān)心;準(zhǔn)時赴約,可能導(dǎo)致早戀;把紙條撕掉、不理他,也不能解決問題;把此事公布于眾或跟要好的同學(xué)講,傷害對方的自尊心且有可能導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系緊張。因為你雖不能接受這份不成熟的感情,卻應(yīng)當(dāng)尊重別人的好意,維護(hù)對方的隱私和自尊。老師認(rèn)為最佳的方法是—暫時保密,找個時間把信還給他,并表明自己的態(tài)度:現(xiàn)在我們年紀(jì)還小,還是學(xué)習(xí)的大好時光,應(yīng)該集中注意力學(xué)習(xí),請克制自己的感情沖動。(師板書:克制感情沖動)師:假如你是那位寫紙條的男同學(xué),你以后要怎樣克服自己的感情沖動呢?生:去找心理老師想辦法。生:到游戲機(jī)室去發(fā)泄一下。生:把那個女孩想得很壞。生:沒什么,以后找個比你更漂亮的。生:躲著她,再也不見她。生:落花有意,流水無情,算了吧。生:拼命壓抑自己。生:去與她交往,像對待其他人一樣坦然大方。生:把精力放到有意義的活動中去(如學(xué)習(xí)、體育運(yùn)動等),不讓自己有空暇去胡思亂想。
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