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第一課初中生心理健康教案(編輯修改稿)

2025-11-14 22:04 本頁面
 

【文章內容簡介】 個小組想一句宣傳預防艾滋病的口號。教學過程:一、導語:1985年6月,一位美籍阿根廷人,來中國旅游,因得了怪病住進北京協(xié)和醫(yī)院5天發(fā)病后死亡,這是首先報告中國境內第一例艾滋病病人。2001年9月30日止,全國艾滋病病毒感染者共報告28133例,其中艾滋病病人1208例,死亡641例。專家估計,2001年底,全國實際感染艾滋病病毒的人數已超過60萬。艾滋病已經遍及全國31個省、自治區(qū)和直轄市。如果不花大力氣控制,到2010年,預計我國艾滋病病毒感染者將會超過1000萬。而如果控制的好的話,這一數字會降到150萬。二、學校預防艾滋病健康教育的內容艾滋病的流行狀況一是它在世界和中國的蔓延情況,如:(1)艾滋病被發(fā)現迄今僅20年,可已導致全世界7000多萬人感染,300多萬人死亡。(2)蔓延波及世界各國,我國各省區(qū)市也無一幸免;(3)我國已進入艾滋病快速蔓延階段,截止2002年底全國HIV感染者已超過100萬。二是青少年受到的危害,如:(1)全球HIV感染者約70%是1539歲青壯年;(2)處于性發(fā)育階段的青少年是主要受害者;(3)女青少年尤其易感。介紹目的是讓學生看到:艾滋病就在自己身邊;預防艾滋病工作已迫不及待,現在就應該行動起來。艾滋病的嚴重危害(學生自主發(fā)言)可側重于以下內容:(1)盡管全世界的科學家都在日以繼夜研究,但迄今為止還沒有找到可根治的藥物,也沒有能有效預防其發(fā)生的疫苗。(2)人一旦感染HIV,大多數將遲早發(fā)病、死亡。(3)艾滋病造成的損失不僅局限于個人,且牽連到家庭、子女和親友。(4)艾滋病不是簡單的疾病問題,而是危及人類生存發(fā)展的重大社會問題。它導致的社會發(fā)展遲滯、勞動力損失、醫(yī)療費用急劇增加,社會福利水平下降等災難性影響,波及整個國家和民眾。三、學生交流宣傳預防艾滋病的口號。(學生小組討論)四、課堂小結總結今天學到的有關預防艾滋病的知識。呼喚大家正確地對待艾滋病病人,學會正確地保護自己,關愛他人,共享生命!課后小記:第二篇:初中生心理健康教案九年級二班心理健康教案謝高芳一、主題分析:從心理學角度講,心情也稱為心境,是人的情緒狀態(tài),也屬于情感的內容,是情感的具體表現之一。心境是一種比較持久、微弱,影響人的整個精神活動的情緒狀態(tài)。心境不是關于某一事物的特定的體驗,它具有彌散性的特點。當一個人處于某種心境時,往往以同樣的情緒狀態(tài)看待一切事物。因此,有意識地調整自己認識事物的角度,調整自己不良的情緒,培養(yǎng)激發(fā)良好的心境,是很有必要的。二、活動目的: 懂得情緒是怎樣產生的。學會調控自己的情緒、保持健康的心態(tài)。3 掌握一些駕馭情緒的方法。三、活動重點、難點: 重點:讓學生明白不同的認識會產生不同的情緒。2 難點:使學生掌握如何調控自己的情緒。四、活動準備: 用透明的杯子裝上半杯水。2 制作幻燈片。五、活動過程:(一)體驗感悟 導入 “杯,是半空的還是半滿的”就半杯水請大家談談看法:你的看法是“只剩下半杯”還是“還有半杯”?還有其他看法嗎?教師總結:強調改變認識態(tài)度,學會積極認知是改善情緒的一種有效方法。引起情緒好壞的原因不是事件本身,而是人們對于事件的看法。對同一事件,看法不同,結果在他內心產生的反映就不同,相應就會產生不同的情緒體驗。所以,情緒好壞,決定權在自己手中。2 故事《賣布鞋和賣雨傘的故事》一位老奶奶有兩個兒子,一個是賣布鞋的,一個是賣雨傘的,晴天,老奶奶擔心小兒子的雨傘賣不出去,雨天,她又擔心大兒子的布鞋賣不出去。因此整天愁眉不展,沒有一天好心情。想一想:老奶奶應該用什么方法調適自己的情緒?教師總結方法:改變對事物的認識態(tài)度,換個角度考慮問題。(二)與人分享 1 提問:類似賣布鞋和賣雨傘的故事,你還想到了哪些其他日常生活中經常要碰到的調節(jié)情緒的故事?如杯弓蛇影、塞翁失馬焉知非福。實際情景:假如你第一次考了65分,而這次考了70分,但在班級中仍然處于最后幾位,你會怎樣評價這個成績?教師分析:評價分絕對評價和相對評價。自身實例:大學里,一個室友愛聽音樂,常把自己的耳機音量開到最大(內放)?? 4 教師補充介紹幾種駕馭和調適情緒的方法: ① 提出合理要求,不作過高奢望,減少失敗或失落感 舉自身例子,對上大學充滿了幻想,進入這個象牙塔之后卻發(fā)現其實也并不怎樣。再比如說,你的物理成績在班中屬于中等,那即使你進行了認真的復習,也不能要求自己去考全班第一的好成績,否則考得不好,自己的失敗感會比平常增加幾倍。(三)引導實踐 情景體驗“撞車了”放學了,你騎著自行車在小心地避開人群往家趕,急著要把今天獲獎的事告訴媽媽。突然,你被飛馳而來的摩托車擦了一下,你跌倒在一旁。雙方都受了驚嚇,但沒有受傷,只是車子壞了。討論:碰到這種尷尬加倒霉的事兒,你會怎樣處理?教師看法:幽默法、自嘲法——看來我今天的獎勵要變成懲罰了,不過還好,我懂得了樂極生悲的道理,凡事不要太高興過頭了。2 情景體驗“丟傘之后” 3 幽默法《烏戴特將軍的幽默》在柏林空軍俱樂部舉行的招待會上,一位年輕的士兵不小心將酒灑在著名的烏戴特將軍的有名的禿頂上,士兵嚇得魂不附體,全場氣氛異常緊張,將軍大人一時也呆住了。所幸的是,他立刻反映過來,微笑著說“????”一句話,使在場的人大笑起來,難堪的局面立刻打破,而烏戴特將軍也以這極富人情味的舉動贏得更多人的愛戴。提問1:烏戴特將軍說了一句什么話?提問2:還有那些類似用幽默法來處理尷尬場面的故事?如蘇格拉底的“雷聲過后必有驟雨”論,蕭伯納的“智退情書”。4 推薦讀物《富翁的價值》 有一天,蘇格蘭詩人貝恩斯獨自一個人在泰晤士河畔的大街上散步。忽然有一個富翁失足掉進河里,他在水中呼喊救命。當時有一個窮苦的青年,他聽到喊聲后,就奮不顧身跳進河里,冒著生命危險,把那富翁營救上岸。那位富翁得救以后,對這位救起他的窮青年,沒說一句好話,丟下一個銅元,轉身就走。圍在旁邊觀看的行人,被這個富翁的驕橫和忘恩負義所激怒。大家哄叫起來,七手八腳,抬起那位富翁,想把他再扔到河里去。這時目睹這場鬧劇的貝恩斯過來,勸阻群眾說:“?????!蹦莻€富翁聽了,面紅耳赤,狼狽不堪。提問:你覺得貝恩斯會說什么話?(四)總結第三篇:初中生心理健康教案(二)初中生心理健康教案每個人都應該擁有一顆寬容之心學校:漢沽九中 班級:八年級二班 班主任:劉麗萍背景分析:學生情況初中二年級的學生目前正處于生理急劇變化的時期,隨之而來的是他們的心理上的變化。他們的認知水平有所提高,自我意識增強了,特殊是在情感方面,情緒變得不夠穩(wěn)定,易受外界刺激的影響而表現出布滿激情和沖動。所以他們在為人做事之時,易表現出“自我”,以“我”為中央,唯“我”獨尊,往往會對他人的干預以執(zhí)拗的態(tài)度予以抵抗,甚至產生逆反心理。理論依據不少心理學家認為,少年期是學生情感發(fā)展最困難、最令教育者操心的時期,同時少年期也是培養(yǎng)學生的積極情感、形成良好品德和初步形成準確的人生理想的要害時期。盡管少年期學生的情感是多變的,但都是與他們日常生活相聯(lián)系的。因此,對學生的情感、品德教育,應該緊密地結合學生的生活實際,引導學生從對他們日常生活的諸多矛盾、沖突討論中能做到自覺地明辨事非,提高他們的交往能力,讓他們天天在愉悅中生活、學習。教學目標:知識與技能使學生知道寬容的真正含義,掌握一些寬容他人之法。方法與過程 通過一系列活動的操作練習,使學生能逐漸理解寬容之意義,培養(yǎng)學生的寬容大度品質。態(tài)度情感價值觀使學生走出自我、學會體諒、寬容他人,學會給他人以關愛。教學重點:如何寬容他人 教學難點:寬容他人的真正含義 教學預備:一則故事、背景音樂、課件等 教學方法:角色扮演、引導、討論等 教學過程:心靈體驗 禪師的故事相傳古代有位老禪師,一是晚上在禪院里散步,突然見墻角邊一張椅子,他一看便知有出家人違犯寺規(guī)。老禪師不聲張,走到墻邊移開椅子就地而蹲。少頃,果真有一和尚翻墻。當他雙腳著地時,才發(fā)覺剛才踏的是自己的師傅。小和尚驚惶失措,張口結舌。但出乎小和尚意料的是師傅并沒有厲聲責備他。只是好像平靜的語調說:“夜深天涼,快去多穿一件衣服。禪師是以一種什么樣的態(tài)度對待小和尚的?這樣對人的態(tài)度會有一個什么樣的結果呢? 認知理解:老禪師是以一種寬容大度的心理對待小和尚的。寬容大度有一種感化作用,寬容大度是一種無聲的教育。它能以情動情,用理解和信任喚起人的良知,使人自覺地修正錯誤。那在現實生活中是不是人人都能做到寬容呢?我想在座的同學都知道寬容的好處,也都需要得到他人的寬容,但是可能由于我們還沒有真正領悟到寬容的真正含義,把握寬容他人的原則,所以在現實生活中我們有許多不可解的煩惱與矛盾,那么我們今天就來共同《學會寬容》(板書)練習:下面是你在生活、學習中曾經遇到過的幾種情況,你通常是如何處理的?同學不小心把你心愛的學習用具遇到地上了你的好朋友與你因考試而發(fā)生了爭執(zhí),欲棄你而去在食堂,你正端剛買出來的你最喜歡吃的薯條,一同學一回身將近你的飯盒碰翻,薯條撒在地上。我們先不探討你做得對與錯,我們再一起來看看A同學和B同學的生活小事。(角色扮演)情景劇一A和B是好朋友,這次考試A的成績不理想,很煩,和誰都不愛說話,后來A想向B訴說,并期望得到安慰,但B看到A滿腹心事地來找他,不但沒有對A表示理解,反埋怨A這幾天為什么不愛理人,兩個人最后鬧得很不舒暢。情景劇二A要去春游,便向小學時的同學B借了一架相機。在春游中,A不小心將相機掉在地上摔壞了,“我一定要買個新的還給你,真對不起?!盉聽后笑了起來,“沒關系的,我知道相機帶子上的接口不緊,總有一天它要壞的,至于在你手里、還是在我手里壞還不是一樣嘛。”一番話說得A一身輕松,兩人的關系又增進了一步。這兩個情景劇的結局你更喜歡哪一個呢?是什么原因導致這樣兩個結局的呢?角色扮演者再來談談你們的體驗吧。一位哲人說過一番這樣耐人尋味的話:天空收容每一片云彩,不論其美丑,故天空廣闊無比; 高山收容每一塊巖石,不論其大小,故高山宏偉壯觀; 大海收容每一朵浪花,不論其清濁,故大海浩瀚無比。哲人之言無疑是對寬容最生動直觀的詮釋。寬容并不是軟弱,有軟弱之嫌的寬容不是真正的寬容。寬容是給人以信任和理解,是有如老禪師所為的愛心的表現;寬容是大度,是一種美德,是一種教養(yǎng),更是一種境界。我們在日常生活中的肚量大了,生活自然就幸福了!請聽這樣兩個故事:寬容真是有著我們不可想象的力量:寬容能使人性變和藹,使心靈有轉折退讓的余地,能化干戈為玉帛,能簡化復雜的人際關系。寬容的過程也是“互補”的過程。(對別人的過失能準確對待,并以適當的方法進行批評和幫助,便可避免大錯,同樣自己也不會發(fā)生類似的錯誤了。)寬容,折射出一個人為人處世的經驗、待人的藝術、良好的修養(yǎng)。寬容,對人對已都可成為一種無須投資便能獲得的“精神補品”。(一位老媽媽的美滿婚姻。五十周年結婚紀念日慶典上的故事。)讓人一步不是懦弱,而是一種風度和境界。當你對別人“寬大”之時,即是對自己的寬大?,F在我們來測一下在座各位的寬容度怎么樣。(發(fā)放測試)(給出評定結果,并進行解釋)假如我們凡事只認為自己是正確的,別人是錯誤的;假如我們不能同有不同的見解,不同性格的人相處,;如果我們與任何特立獨行或標新的人都無法溝通,那我們就是還沒有學會寬容。我們應如何寬容別人呢?(學生討論)寬容,要做到寬容自己。(附:寬容得到自由一位從日本戰(zhàn)俘營里死里脫生的人,去拜訪一個當時關在一起的難友。他問這位朋友,“你現在原諒那群殘暴的家伙了嗎?”“是的,我早已原諒他們了。”我可是一點都沒有原諒他們,我恨透他們了,他們害得我家破人亡,至今想起仍讓我咬牙切齒,恨不得將他們千刀萬剮!他的朋友聽了之后,悄悄地應道,“若是這樣,他們仍在監(jiān)禁著你?!毙撵`卡片:敵人監(jiān)禁你的身體,你卻禁錮自己的心靈。與其憤憤不平的為難自己,不如寬宥他人,解放自己。)寬容,并不是委曲求全。(寬容是一張沒有代價的幸福存折)寬容,給他人以理解和信任。寬容,要做到完善自身的精神結構和心理素質。要真正達到寬容和曠達。還需要有科學的思維方式。即不要單向思維,要多向思維。要跳出自己的個人眼光,站在他人的角度想一想;不但要從正面想,還要從反面想;退一步想,進一步想;從大局想,從細處想。從別人的立場去想??忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。心語分享:通過這節(jié)課的學習,我想大家肯定有自己的收獲?,F在請你們用一、兩句話概括出你此時最想說的話好嗎?教師寄語:學會了寬容,我們也擁有了更多的自信!學會了寬容,我們也學會了如何去經營更多的漂亮!當我們以一個個不同的自我在這個世界用寬容的心態(tài)穿梭時,想念我們的生命也會因為寬容而更加漂亮!當然寬容也得有度,過分寬容就是縱容,可能會毀人毀已;從不寬容,永不寬容就是尖銳刻薄,也可能會傷人傷已;適度的寬容才是退一步,海闊天空!過份精明等于不超脫,事事好強,處處較得失,活得必然緊張、沉重。愛,對眾人的愛,對民族的愛,對國家的愛,是人類最美好的情操,是修養(yǎng)的最高境界,苦語有云:仁者無敵。馬克吐溫說過:我知道的煩惱事很多,但大多數始終沒有發(fā)生,因為我把它們化解。一個人,對傷害自己的人,報以寬容諒解時,不但化解、避免很多不必要的矛盾,而且會產生出一種暖和的自我完美感,可以消融自己的痛苦、煩惱。多原諒一次別人,多造一次福;多爭一次強,多一個敵人;?;嫉没际?,必多煩惱。能付出愛心是福,能消除煩惱是慧;見怪不怪,其怪自敗。“用寧靜博愛的心態(tài),觀大地眾生相,聽眾生聲,不惱怒,能容人。”人正邪不侵,是非煩惱自會遠離。即使對方氣極,說了過份的話,做了過份的事。我們也要冷靜,想到他既然氣到如此,肯定是因為此事對于他太重要了,而且事情的重中之重是使他內心這般痛苦,才致使他變得如此糊涂,說了錯話。寬容首先包括自己的寬容,只有對自己寬容的人,才能寬容別人,人的煩瑣一半來源于自己,既所謂畫地為牢,作繭自縛,寬容地對待自己,就是心平氣和地工作,生活,這種心境是充實自己的良好狀態(tài)。在短暫的生命歷程中,學會寬容,意味著你的生活將更加快樂。乾坤以有親可久,君子以厚德載物
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