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正文內(nèi)容

20xx年小學年度田徑訓練計劃小學田徑隊學期訓練計劃優(yōu)質(zhì)(5篇)(編輯修改稿)

2025-07-31 23:56 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 20%、專項訓練80%過度期訓練內(nèi)容:一月前后以球類、慢跑或積極的休息為主。小學年度田徑訓練計劃 小學田徑隊學期訓練計劃篇三在新的學期里,我將以新課程的實施為契機,積極投身課程改革,認真學習新的課程標準,確立新課程的基本理念,加強教學常規(guī)管理,加強教學研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學質(zhì)量。,全面落實新課程標準。以課堂為憑借,培養(yǎng)學生的人文素養(yǎng)和科學素養(yǎng),努力提高教學質(zhì)量。,確立課程標準的新理念,積極進行課堂教學改革,努力提高課堂教學水平。,積極參與科研活動,使教研活動規(guī)范化、系列化、專題化和經(jīng)?;?,切實提高自身的教研水平。,為縣運動會做準備。,進一步掌握簡單的技術(shù)動作,發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)能力。,建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中具有展示自我的愿望和行為(一)改革體育教學,面向全體學生為了增進學生的身體健康,提高學生的心理健康水平,增強社會適應能力以獲得體育與健康知識和技能,加強體育新課程標準的學習,學習先進理念,認真上好每一節(jié)體育課,上好體育教研課,促進學生健康成長,促進自身教學業(yè)務能力的提高。(二)加強課余訓練,爭取早出人才課余訓練貴在堅持。本學期繼續(xù)搞好校田徑隊,乒乓球隊的訓練。認真制訂訓練計劃,多作總結(jié),利用課余時間多外出學習先進經(jīng)驗,不斷提高訓練效果,加強科學訓練,與學校領(lǐng)導多交流,與班主任密切配合,與家長多做思想工作,對運動員要高標準,嚴要求。在本學期的各項競賽活動中取得好成績。,我將根據(jù)本校工作的安排,結(jié)合我校體育組的實際情況,制定本校體育運動隊訓練計劃。,進一步培養(yǎng)學生的運動興趣與運動能力。,以“平時課”、“家常課”論質(zhì)量、論教師的水平。注重教學過程的實效性,學科功能的本質(zhì)性,質(zhì)量效能的根本性,進一步深化對新課程質(zhì)量管理。(三)群體活動方面:,引導學生積極參加各項小型體育競賽活動,從而保證我校每位學生能達到每天在校有一小時的體育活動時間。(四)田徑隊的訓練與建設(shè):,認真制定各運動隊的訓練計劃。,做好運動員的選拔工作。,逐步形成年齡梯隊。(五)體育教研:,提高自身素質(zhì)。、文明辦公、辦公室內(nèi)保持整潔。,上課時,必須穿運動服和運動鞋。、配合器材管理員保管好、使用好各種器材。,維護好各項器材,學校場地及時發(fā)現(xiàn)安全隱患,確保體育活動的安全,隨時督促學生維護場地的整潔。新的學期,新的課程,新的理念,給我?guī)硇碌臋C遇,新的挑戰(zhàn),向我提出了新的要求。為全面提高教學質(zhì)量而不懈努力。小學年度田徑訓練計劃 小學田徑隊學期訓練計劃篇四全面貫徹黨的教育方針,在實施素質(zhì)教育的同時,培養(yǎng)學生各個方面的能力,提高我校在田徑比賽中的成績,把學校的體育工作做的更好。為了進一步搞好學校的體育訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真篩選,從五、六年級中找隊員組建了學校田徑隊。并根據(jù)學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。第一階段:時間為前四周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。第二階段:時間為兩周,采用高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來。加大訓練負荷。在訓練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄力量參加中心小學田徑比賽。同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓練。第四階段:認真總結(jié)中心小學田徑比賽的得失。及時查漏補缺。改進訓練方法。學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。訓練必須以身體系統(tǒng)訓練為
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