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正文內(nèi)容

學(xué)習(xí)街舞新手必須了解的(編輯修改稿)

2025-04-13 21:23 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】   估計(jì)剛開(kāi)始練的時(shí)候背肌部分的跳動(dòng)可能還出不來(lái),但是要強(qiáng)加練習(xí)就OK了。要注意的是練手的時(shí)候肩部不要用力,用力的都在手腕上,請(qǐng)各位嘗試一下是否有感覺(jué)?! ∵@個(gè)手部的練習(xí)要配合上腳部的練習(xí)才好,這樣才自然?! 《?、腳部POP的練習(xí)  腳步的POP其實(shí)也就是胯下的POP,很多人都把它想的好復(fù)雜好難練,其實(shí)胯下的練習(xí)比手部練習(xí)更加容易,只要?jiǎng)e把它想的太復(fù)雜就可以了,盡量的簡(jiǎn)單,越簡(jiǎn)單越好,注意的是利用膝蓋?! ∠日酒饋?lái),然后膝蓋向前稍微彎曲,有點(diǎn)像要坐下的感覺(jué)?! 牡谝稽c(diǎn)所說(shuō)的,慢慢從這個(gè)動(dòng)作站起來(lái),記得是慢慢的把腳打直,但別用力?! ÷恼酒饋?lái),腳快要站直的時(shí)候,突然在這里用力快速把腳
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