冬筍湯的做法有哪些步驟(編輯修改稿)
2025-04-13 21:02 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，然后去皮切塊備用。魷魚干用清水浸泡，然后切塊。紅豆以及紅棗洗潔凈然后用清水浸泡，紅棗需要去掉果核。白鴿宰殺潔凈后去掉內(nèi)臟，然后放到開水中飛水片刻。將預(yù)備好的白鴿以及生姜、紅豆、紅棗、蓮藕、魷魚干一起放入瓦罐中，加入適量的清水后煲湯兩個(gè)小時(shí)，起鍋前加入生油以及食鹽就可以了。 功效：這道食譜服用后的主要作用就是補(bǔ)血生液以及養(yǎng)陰滋腎。 第二：上湯蘑菇豆苗 材料：豆苗、蘑菇、姜絲、蔥絲 做法：首先需要將豆苗以及蘑菇洗潔凈，然后切好瀝干水分備用。在油鍋中加入預(yù)備好的蘑菇以及姜絲，清炒后加入清水煮開，再放入豆苗煮兩分鐘，最終依據(jù)個(gè)人口味加入調(diào)味品就可以了。 功效：這道食譜服用后可以延緩肌膚年輕，特殊是預(yù)防色素在皮膚的沉淀，有很不錯(cuò)的排毒養(yǎng)顏功效。 第三：羊肝菠菜雞蛋湯 材料：羊肝、菠菜、雞蛋、食鹽 做法：將羊肝清洗潔凈，然后切片放
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