【正文】 不斷的學(xué)習(xí)、隨時(shí)記錄教學(xué)中的新觀念、新思想、新方法是教師自我提高的一條重要途徑。和平中心學(xué)校2010年7月第四篇：新課程下上好心理健康課的方法途徑新課程下上好心理健康課的方法途徑心理健康活動(dòng)課是當(dāng)前小學(xué)心理健康教育的一種有效途徑和載體，是小學(xué)活動(dòng)課程和校本課程建設(shè)與開發(fā)的一種有益補(bǔ)充。授課教師由于課前篩選的這個(gè)故事來自學(xué)生生活，具有代表性，所以當(dāng)讓他們說說自己看法時(shí)，學(xué)生的思維活躍起來，課堂也就隨之“活”起來了。老師們可能在探索出一種方法后就舍不得丟棄，每次按部就班地沿用下來，這樣學(xué)生就可能失去新鮮感，多次重復(fù)相同的角色而減弱學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)活動(dòng)效率產(chǎn)生影響。心理健康教育活動(dòng)課重在學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)和親身實(shí)踐，教會(huì)學(xué)生自助。在心理健康教育活動(dòng)課中，學(xué)生是情感體驗(yàn)的主人，是活動(dòng)的主角，是演員。在教學(xué)中，不同學(xué)生往往表現(xiàn)出不同的悟性，言語、思維有的產(chǎn)生“奇思怪想”，有的是“平淡無奇”，作為教師就要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中因?yàn)樗季S撞擊所濺起的“智慧”火花，引導(dǎo)或利用學(xué)生去矯正學(xué)生的思維方向，由學(xué)生自己去梳理自己的思路，去捕捉別人思維的閃光點(diǎn)。令我吃驚的是，在孩子們的“心里話”中，大多數(shù)是向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱絕大多數(shù)來自于同學(xué)間的相處問題和少部分家庭問題。三、積極與家長(zhǎng)溝通，保證心理教育的有效實(shí)施。我們可以對(duì)家長(zhǎng)提出建議，要求家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)尊重、理解、信任自己的孩子，不要過多指責(zé)孩子，不要人為地給孩子太多的壓力，應(yīng)多抽時(shí)間與孩子交流、溝通，經(jīng)常對(duì)孩子說：“你能行!”、“我們相信你。更是小學(xué)校本課程建設(shè)與開發(fā)的一種有益補(bǔ)充在過去的教育中，我們常常忽視學(xué)生成長(zhǎng)需要和主體能動(dòng)性，比較注重外在規(guī)范，不太注重內(nèi)在啟迪，致使教育收獲不大。所以不管在內(nèi)容選擇上還是問題處理上都應(yīng)符合生活邏輯和問題邏輯。學(xué)生是否愿意說出真心話，可以說是心理健康課的一個(gè)死穴點(diǎn)。再如課前做一下與課堂內(nèi)容相關(guān)的心理測(cè)量等，都有助于學(xué)生敞開心扉，為心理健康課堂的良好互動(dòng)打下基礎(chǔ)。如五年級(jí)的《尋找快樂》一課教師播放了一段配樂故事《國(guó)王與農(nóng)夫》，聽后引發(fā)學(xué)生思考：故事中的主人公“國(guó)王”擁有那么多的財(cái)富為什么還不快樂？而一貧如洗的農(nóng)夫整天在地里干活卻覺得非?？鞓纺兀窟@正是這節(jié)心理健康課要討論的重點(diǎn)。學(xué)會(huì)拒絕別人也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說，我們要學(xué)會(huì)說“不”。“質(zhì)疑”即想、思考與分析；“議”即小組討論、各抒己見；“做”即動(dòng)手、動(dòng)筆與其他操作活動(dòng)，通過實(shí)際的操作活動(dòng)來宣泄自己情緒與表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這種討論必須經(jīng)過深思熟慮，參與感會(huì)比較高，討論的效果會(huì)比較好。每周五放學(xué)前給學(xué)生一刻鐘的時(shí)間，不定主題，自由結(jié)伴，讓學(xué)生把一周的煩心事、高興事互相聊一下，緩解一下壓力。一個(gè)人表演。有問題的學(xué)生表現(xiàn)什么，助理演員就重復(fù)表現(xiàn)什么，這樣表現(xiàn)，重復(fù)事實(shí)，幫助問題學(xué)生清楚認(rèn)識(shí)自己。任務(wù)一下達(dá)，大家開始了激烈地討論并積極創(chuàng)造自己的特色語言，緊張的角逐將整堂心理課推向了高潮，整間教室笑聲、喝彩聲不絕耳。心理健康教育團(tuán)體活動(dòng)課設(shè)計(jì)了“信任背摔”這樣的活動(dòng)。在幫助別人和接受別人幫助中增長(zhǎng)率進(jìn)自我認(rèn)識(shí)和建立尊重別人的態(tài)度。（1）欣賞梵高的畫《星光燦爛》教師：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁矗磕愀械矫绬?？（鼓?lì)學(xué)生大膽講出自己真實(shí)的感受）教師這時(shí)再告訴同學(xué)們這是梵高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》，因?yàn)樗恼{(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。評(píng)價(jià)引導(dǎo)，目的是樹立健康的心理行為，達(dá)到正心的效果在充分討論與交流的基礎(chǔ)上，老師要適當(dāng)指導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)討論中的難點(diǎn)，并加以小結(jié)點(diǎn)撥，導(dǎo)出觀點(diǎn)，進(jìn)行正確的心理導(dǎo)向，讓學(xué)生提高對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)健全人格。懲罰在心理教育活動(dòng)課中這是要慎用的一項(xiàng)活動(dòng)。這份契約使教師明確教育訓(xùn)練各階段的重點(diǎn)，使學(xué)生明確知道訓(xùn)練要達(dá)到具體的目標(biāo)。（靜坐益智教學(xué)）獎(jiǎng)賞利用實(shí)物如糖果、文具、分?jǐn)?shù)、獎(jiǎng)?wù)碌葟?qiáng)化物或語言肯定其某種 行為并增強(qiáng)該行為同時(shí)增強(qiáng)其自信和自我效能感。然后請(qǐng)同學(xué)們用相反的方式交叉雙手，大家有什么感受？使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：要改變一個(gè)如此小的習(xí)慣動(dòng)作都感到困難，要克服缺點(diǎn)、消除自卑、培養(yǎng)自信會(huì)遇到更多的困難，需要我們較長(zhǎng)時(shí)間的努力，才能達(dá)到目的。注意體會(huì)這一過程中的感受。課堂上所設(shè)計(jì)的活動(dòng)應(yīng)當(dāng)是每一階段各有其目標(biāo)，連貫起來又形成一個(gè)逐層遞進(jìn)的關(guān)系。學(xué)會(huì)與伙伴共同商議、執(zhí)行任務(wù)、承擔(dān)責(zé)任。這種不成文的規(guī)則、契約，約束和規(guī)范著成員的活動(dòng)。以此撕紙游戲?qū)?，激發(fā)學(xué)生的興趣，引入主題“溝通”，闡述溝通是傳遞者→過濾→接受者→反饋的環(huán)回過程，指出單向溝通存在的不足，并強(qiáng)調(diào)雙向溝通在人際交往中的重要性及有效性。雙重扮演。比如，讓學(xué)生表演與新同學(xué)見面的情景；表演贊美別人，喜歡別人或討厭別人的情景，以揭示內(nèi)心活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生非語言溝通能力的發(fā)展。如“心語筆談”，讓學(xué)生每天用日記、隨筆等形式，寫出心理變化，自我內(nèi)省或求助于師長(zhǎng)，獲得合理調(diào)控，達(dá)到控制不良情緒、緩解心理壓力的目的。就一個(gè)題目，先兩個(gè)人討論，提出一個(gè)意見，然后再 與另兩個(gè)人討論的意見協(xié)商，形成4個(gè)人的共同意見。表現(xiàn)出的是一幅很為難的樣子，感到很難辦要走又不想走的樣子，像是做出了巨大犧牲的樣子）問A在這種情況下會(huì)怎么想呢？B又會(huì)怎么想呢？正確的做法是 什么呢？自我宣泄，目的是讓學(xué)生表白自己與達(dá)到交心的效果 把學(xué)生引入到心育課情景之后，教師把精心設(shè)計(jì)好的問題向?qū)W生提出。利用音樂渲染、富有激情的語言描述、營(yíng)造出與主題相映襯的生動(dòng)氣氛。小學(xué)生的思維具有形象性的特點(diǎn)，因而生動(dòng)有趣的故事最能牢牢地吸引學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生的思考。學(xué)生：我每次考試都考不好，回家給媽媽罵，我不知道為什么每次考試都考不到高分，每次被媽媽罵我都很傷心的。否則課堂必然低效或無效。心理健康課不應(yīng)該充滿了“不要”、“不許”、“不該”，這類的詞語用語。一切為了孩子，為了孩子的一切，為了一切孩子這是學(xué)校與家庭努力的方向。例如：在每一次家長(zhǎng)會(huì)或每一次與家長(zhǎng)的溝通交流中都要抓住機(jī)會(huì)表達(dá)班主任的思想，特別是一種新的教育觀念、教育思想。這就要求班主任在教育活動(dòng)過程中時(shí)刻提醒自己，同時(shí)也使學(xué)生意識(shí)到，師生雙方在人格、權(quán)利上是完全平等的，并以此貫穿于教育活動(dòng)的始終。在開展心理健康教育過程中，隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng),有許多 學(xué)生的心理問題是普通性、廣泛性的，這樣利用主題班會(huì)的形式，一次一個(gè)主題，學(xué)生人人參與，大家集體討論，往往事半功倍。就是說，教師應(yīng)該在心理活動(dòng)課堂教學(xué)中讓學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)的、積極的和成功的體驗(yàn)，決不是被動(dòng)的和消極的體驗(yàn)；前者使人積極向上，后者使人越體驗(yàn)越消極越悲觀。所以，作為教師我們要盡可能地為學(xué)生提供和創(chuàng)造條件，使學(xué)生“理直氣壯”地傾訴心聲、渲瀉情感、發(fā)表意見，對(duì)于活動(dòng)課取得成效極為重要。這種讓學(xué)生自得自悟的方式顯然要比教師直接給出答案有意義得多，體會(huì)也深刻得多。（二）活動(dòng)的內(nèi)容要切合實(shí)際《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：“開展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。創(chuàng)設(shè)情景，積極準(zhǔn)備講授知識(shí)為主的課要精心準(zhǔn)備，活動(dòng)課老師學(xué)生要準(zhǔn)備的工作也很多。“在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高”將是我校今后校本培訓(xùn)的一個(gè)不變的原則。堅(jiān)持自學(xué)和寫教后記。在20092010學(xué)年里，我們組織了全體教師聆聽了蕪湖市教科所孔立新教授的報(bào)告。教師的課堂教學(xué)能力有了不同層次的提高。由校長(zhǎng)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)小組的組長(zhǎng)，分管教學(xué)的副校長(zhǎng)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)小組的副組長(zhǎng)，教導(dǎo)主任及各完小校長(zhǎng)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)小組的成員。應(yīng)該說，不但是心理健康課，其他課也應(yīng)該做到這一點(diǎn)。因?yàn)閷W(xué)生們?cè)谏钪锌隙ㄒ灿龅竭^危機(jī)，即使沒有遇到過，他們也應(yīng)該看到過，聽說過。第二、要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一種輕松、和諧氛圍 真誠(chéng)與學(xué)生溝通。有的小時(shí)挨過餓的父母告訴孩子：你不好好學(xué)習(xí)，將來就沒飯吃，孩子反應(yīng)木然。在講人際關(guān)系時(shí)，一名學(xué)生談到面對(duì)人際沖突時(shí)，說：“我都是遇事讓著別人，他想怎樣就怎樣”，學(xué)生說他是老好人，老師請(qǐng)全班學(xué)生送給他掌聲，表?yè)P(yáng)他：“你真好”，這其實(shí)是一個(gè)被道德綁架的“老好人”。深入學(xué)習(xí)自己所講內(nèi)容的精髓，減少常識(shí)性錯(cuò)誤 如果講課老師只參照參考教案，而沒有對(duì)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)的深入學(xué)習(xí)，就比較容易出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。小學(xué)重視心理游戲，也許他們不解深意，但通過游戲可以提高人際交往與合作能力，活躍思維，釋放情緒，表達(dá)自我；初中重視活動(dòng)，初中生敏感，有的叛逆，喜歡挑戰(zhàn)老師的權(quán)威，一定要從孩子的角度思考問題，組織活動(dòng)一般問題不大，分享感悟時(shí)要引導(dǎo)學(xué)生彼此包容、接納；高中重視體驗(yàn)，高中生少年老成，對(duì)同伴容易開放，對(duì)老師比較戒備，喜歡老師把自己當(dāng)成人對(duì)待，要用簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確的語言講清楚活動(dòng)規(guī)則，不解釋、不重復(fù)，活動(dòng)操作過程避免兒童化語言，多留些小組內(nèi)部交流時(shí)間。也許學(xué)生自我探索的過程緩慢、曲折，但是，只有經(jīng)歷了真實(shí)的心理過程，才能夠提高其心理調(diào)節(jié)的能力，學(xué)以致用。學(xué)生常常表現(xiàn)得茫然無措，走神現(xiàn)象多；民主型的教師尊重學(xué)生，活動(dòng)的全員參與度高，信任學(xué)生的能力，在多數(shù)時(shí)間里讓學(xué)生表達(dá)自己，并認(rèn)真傾聽，耐心地等學(xué)生說完，很少打斷，很少插話，也少有評(píng)價(jià)，營(yíng)造了寬松的氛圍。比如學(xué)生是否知道情緒的概念，用哪些詞來表達(dá)喜悅一點(diǎn)都不重要，重要的是在特定的情境中體驗(yàn)自己某種情緒的變化與自我掌控情緒的感覺。情境創(chuàng)設(shè)：創(chuàng)設(shè)情境，情感體驗(yàn)，引發(fā)質(zhì)疑和思考，交流分享。臺(tái)北教育局的“心教育白皮書”提出了心理健康教育的目標(biāo)：?jiǎn)?dòng)正向的心念，建立多元的價(jià)值觀念，打造優(yōu)質(zhì)的教育環(huán)境，建構(gòu)新世紀(jì)的教育發(fā)展主軸。臺(tái)灣的心理健康教育臺(tái)灣的中小學(xué)開展心理健康教育(稱輔導(dǎo))比較早，比較普遍。第一篇：如何上好心理健康課如何上好心理健康課教育部分別于1999年頒布《關(guān)