【正文】 理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。 戶外活動。 大學生心理健康教案（篇 12） 設計背景： 升入高中以來，學生面臨的學習壓力增大，以前的學習動機學習習慣學習目標好多已經(jīng)不再適用。 講授高中生學習的特點。 艾賓浩斯遺忘曲線。 從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？ 大學生心理健康教案（篇 13） 教學目標 通過活動，使學生愛自己的家庭，能尊敬父母和長輩，初步學會關心父母，聽從教導。 三、分辨對錯，指導行為 （出示圖片）讓學生評一評圖中學生的做法，是對還是錯并說出理由。所以被稱為 “ 人類靈魂工程師 ” 的我們就有這個責任去創(chuàng)設學生樂意學、主動學的課堂氛圍。提示；學習到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？小品簡介：人物：學生甲、學生乙。當想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領時，你們就會體味到 “ 苦盡甘來 ” ， “ 樂在其中 ” 了。第二天該生便在自家跳樓身 亡。能夠說，如果沒有較高的心理素質， 就很難適應 21 世紀的激烈競爭。 設計此次活動，旨在讓 學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。 師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花?！? 故事 :如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫 正因為如此（點擊課件出示話） 教師小結 :海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精 神永遠留在我們的心中。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視。舉一例后，互贈名言！ 總結（背景音樂《陽光總在風雨后》） 師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何應對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業(yè)笑著應對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩 ! 勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。這次課程主要是以別開生面的心理游戲為主，通過四個游戲鍛煉學生的觀察能力，模仿能力，反應能力以及語言表達能力，同時在游戲及相應的思考中，促進學生的相互了解，推動同學間的友誼，增強班級的凝聚力。 教學二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。 教學四：討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？ 原因： 父母對男孩、女孩的不同期望。 生理原因：男性染色體比 X 染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于 X 染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的 39。因為是三年級，耐心不夠，產(chǎn)生容易厭倦情緒，注意力不夠集中，所以下次的活動必須簡潔有趣，增加小組合作環(huán)節(jié)。 4．按常規(guī)下課，師生道別。讀給自己，從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！ 名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭 你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。 師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢。 名人的故事激勵我們向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來與大家共享。（點擊課件，回到到主界面） 師 :人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷蟲害風雨那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢 揭示主題 :風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花） 師：把我們的心交給這句話，和教師一起慷慨激昂地說，（教師手指課題） 【設計意圖：讓孩子明白小花就是我自己，我是美麗的。心理專家的牌子夾 學生帶好筆。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。教師指導 五、寫感受 小結：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。 ，頭天午時放學時，告訴教師有人欺負他。 請同學將收集到的各類有關學習的名人名言向大家 介紹并作解釋。 【活動過程】 一、導入 同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心里快樂嗎？當你們成績下降，受到批評或指責時，內心又時怎么樣的感受呢？那么，學習到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學們一起來仔細地品味一下學習的苦與樂。 六、總結 在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關懷，作為子女我們也應該尊敬、關心父母，這樣，我們的家庭就會是一個溫暖幸福的家庭。 你的父母是怎樣無微不至地關懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？ 小結：在我們成長過程中，我們的父母給了我們無私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。 1心理影吧。 自由回憶的系列位置曲線。 課程安排： 2 課時 課程準備： PPT；視頻 過程： 導入 引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W習？ 得出結論：高中階段為了自己而學習。討論此次活動存在的問題，尋找更 加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。 視頻觀賞 播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。25” 心理健康日這一契機。 三、同學們討論主題話題 話題一：什么是友情 ?什么是朋友 ? 話題二：自我調試 四、對一些典型案例的思考。據(jù)調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達 25%—— 30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學，這些方式已經(jīng)不能滿足當代大學生的需求。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。 二、活動目的 面對新的適應 ,我們需要的不是逃避或害怕 ,而是要以如上心態(tài)來探求大學新生的適應性問題有哪些 ,原因是什么 ,應該怎樣對待 ,怎樣更好地走過這段新生活的心理適應期 ,更好地實現(xiàn)新的平衡 ,促進新的發(fā)展 ,普及精神衛(wèi)生常識，提高大學生認識和防治精神疾病 的意識，宣傳科學有效的精神衛(wèi)生疾病知識，幫助新生盡快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。當今的大學生基本是獨生子女，對于團隊合作精神和集團主義意識淡薄，為了適應將來社會的競爭 壓力，必須在學校里培養(yǎng)他們的團結協(xié)作能力，這種活動可以起到很好的幫助作用。對于很多大學生來說，傳統(tǒng)的講授式教學很難吸引這些應試教育的學生。完善的個性，對人、對己、對事業(yè)、對國家、社會都有非常大的裨 益。按游戲方法進行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請大家認真考慮買回來的東西。選擇這樣還是選擇那樣，這就是個性傾向需要的差異區(qū)別；生理需要是最基本的需要；精神需要是高級需要，最高層次的需要是 “ 自我 ” 的表達。 下表為直觀對比表現(xiàn)各種氣質類型 人的四種氣質類型沒有好壞之分，不同氣質的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、興奮性等都有所不同，每個人的氣質都有其所長，也有其所 短，因此，了解一個人的氣質特點有利于發(fā)揮其優(yōu)點，克服其氣質方面的消極方面。 氣質的含義：氣質是個體表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。 ④ 社會性：指個性的社會屬性，包括相應的世界觀、價值觀、興趣和性格等，如果只有人的生物屬性而脫離人類社會實踐活動，不可能形成人的個性。導入環(huán)節(jié)分為兩個部分：專題內容介紹和專題結構介紹。 要記住：零用錢計劃著花，做個小小理財家 板書設計： 零用錢計劃著花，做個小小理財家 教學反思： 通過本課的學習，學生體會到了錢財來之不易應該珍惜。 讓學生自由地說，并請學生把準備購買的商品名稱和金額填入樹上 53 頁表內。 (二 )追求與挫折的關系 :我們的桑蘭 (帶著問題觀看思考 ) 1)桑蘭的追求與挫折 2)出示電腦幻燈片 桑蘭的追求與挫折 3)討論歸納 追求與挫折 的關系 ：挫折往往會伴隨著追求 。 ， 將愿意公開的心愿通過廣播傳達給大家，不愿意公開的心愿可用心封裝好，作為“ 寫給自己的一封信 ” ，交給同學自己保管當作紀念 。 。 ，設置會場音響設備。 活動時間： 本周日 (即 11 月 14 日 ) 活動方式： 圖書 展覽、閱讀后談感想、心理互學 活動地點： 北校露天電影院 主辦單位：校團委 承辦單位：大學生心理協(xié)會 活動對象： 全校有興趣參加的同學 前期準備 : 、整理與分類由學校青年志愿者協(xié)助圖書館流通部對相關書籍進行遴選、分類與整理成書目，以方便大家閱覽與查找書籍 。 “ 天有不測風云，人有旦夕禍福 ” ，突發(fā)的災難性事件都是消極的、無法控制和預測的，會給個體帶來特別難以預料和控制的壓力。壓力源是一種客觀存在，而壓力的反應則是由個體對壓力的認知評估來決定的，只有當個體確實感受到壓力源的威脅時，才構成壓力，否則不存在壓力。 (2)對壓力進行正確的認知評估，改變不合理觀念，通過有意地改變自己的認知來改變不適應狀況 。 實踐活動法：進行實際的心理自我調節(jié)活動，體驗調節(jié)方法。 大學生心理健康教案（篇 2） 教學目標： 幫助學生了解大學生心理健康的重要性和意義。 小組討論法：分組進行自我反思，分享各自的優(yōu)點和不足。下面給大家分享一些關于大學生心理健康教案，方便大家參考學習。 教學內容： 自我認知的概念與意義。 講授新課：講解自我認知的概念、意義和方法。 大學生常見的心理健康問題及其成因。 鞏固練習：分組討論，每組分享一個心理調適的小技巧或方法。 5)了解自己的能力，制定切實可行的目標 。既可能來自是生理方面，也可能來自心理方面，大致可以分為以下幾方面。 (4)心理困擾：這屬于個人的內在心理因素困擾，主要包括個人的心理沖突、動機行為的挫折和個人對壓力的認知。在參展去設置四個四角立體書架，并在書架上帖附友情提示及參展書目 。 活動流程： 1，工作人員組織嘉賓和同學們有序入場就做，主持人致開場詞，并介紹活動主題及到場嘉賓 。 工作人員： 心理協(xié)會各部門干事、學校青年志愿者、圖書館工作人員 后期工作： 活動結束后，進行總結工作，并密切關注同學們的心理健康。 大學生心理健康教案（篇 6） 一，教學目標： 通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到 每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有 ‘ 雙重性 ‘ 的特點，從而激發(fā)學生增強自我抗挫的愿望 。 霍金》 挫折 作新的詮釋 (五 )總結升華 ： 首席科學家 一一嚴純華 1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折