【正文】 __________________________________ 我的收獲是： ________________________________________________________________ 三、分享屋 爸爸媽媽有時(shí)候因?yàn)楣ぷ髟?，可能?huì)讓我們獨(dú)自在家。 （二）研討課的內(nèi)容： “ 心理健康與身體健康 ” 身體健康是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等。 （ 4）自愛 — ——— 心理健康的學(xué)生對(duì)自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有的認(rèn)識(shí)，個(gè)人的理想、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的發(fā)展，并與社會(huì)要求一致，既不欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病，智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍優(yōu)劣，條件好壞，都能從實(shí)際出發(fā)，努力適應(yīng)。 二、教學(xué)內(nèi)容 情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度，是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。 2. 幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。 悲觀的人，看到桌上的半杯水，會(huì)說：咳，只剩下半杯水了。 ：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念 一是知足常樂。這種矛盾和分歧會(huì)使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執(zhí)己見，互不相讓，可能還會(huì)導(dǎo)致過激的言行，致使人際關(guān)系惡化，而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。另外，每個(gè)人總會(huì)有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都不要緊，寫什么都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的 “ 成果 ” 當(dāng)場撕毀也好，留待日后細(xì)細(xì)咀嚼也好，都沒關(guān)系，但是你的心情卻可能輕松許多。 二、活動(dòng)重點(diǎn)： 引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？ 趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。 教師引導(dǎo)（ 3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。 師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng) 自信，找到快樂。青春期的心理問題與他從小和父母的相處模式有很大的關(guān)系。 幫助學(xué)生樹立創(chuàng)新理念，突破思維定式，鍛煉學(xué)生的觀 察力和動(dòng)手能力 。 ”閱讀故事，回答兩個(gè)吵架的人與這 位公安局長是什么關(guān)系 ?很多同學(xué)猜不出來的原因是什么 ?有人曾將這道題對(duì)一百個(gè)人進(jìn)行測(cè)試，結(jié)果，只有兩個(gè)人答對(duì)。 三、想象訓(xùn)練營 打繩結(jié) (飛行賽 ) 左右手分別拿著繩子的兩端，打一個(gè)結(jié)。 ) 如何培養(yǎng)創(chuàng)造力 (1)仿效后創(chuàng)新 (2)善于觀察，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題 (3)多參加各種各樣的活動(dòng) (4)合理的幻想，并付諸行動(dòng) 五、課堂引申 有位拳師，熟讀拳法，與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕，拳師打人，也確實(shí)戰(zhàn)無不勝，可他就是打不過自己的老婆。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng) 21 世紀(jì)的激烈競爭。 心理小測(cè)試題。生命如花，你 手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。 設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。 師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的 `桌上也有一朵這樣的花。第一次： 3 個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。（合群） 課件 3：遇到開心的事 ,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。老師相信，在你的努力下，一定會(huì)交到更多的好朋友！ 小學(xué)心理健康課教案精選篇 15 一、教學(xué)目的： 幫忙學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，變 “ 要我學(xué) ” 為 “ 我要學(xué) ” 。 C、用特長去確定興趣。 （四）總結(jié)全課 。 要 想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？ A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。） 三、總結(jié) ：有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；傷心時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫助。（學(xué)生談心里感受） 交朋友的秘訣 （ 1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣） 看課件： 課件 1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面） 師 :人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露 ,難免要經(jīng)歷 “ 蟲害 ”“ 風(fēng)雨 ”, 那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻 放得更美麗呢 ? 揭示主題 :風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花） 師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說， ?? （教師手指課題） 小學(xué)心理健康課教案精選篇 14 教學(xué)目的 ： 培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。心理專家的牌子夾 學(xué)生帶好筆。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。 每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。 小學(xué)心理健康課教案精選篇 12 一、設(shè)計(jì)理念： 現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存?！逗５變扇f里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號(hào) 。又如我們騎車的速度很快時(shí)，突然前面出現(xiàn)一只小狗，我們馬上就會(huì)剎車。 ”“ 這孩子是你的什么人 ?” 老頭問。 關(guān)于表少年的青春期心里問題 這個(gè)時(shí)期的青少年，正是身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的孩子覺得自己已經(jīng)是個(gè)大人了，也有了自己的主見和對(duì)事物的看法，不過這個(gè)時(shí)期的孩子在思想上還不完全成熟，有時(shí)候還會(huì)有逆反的心理，也會(huì)有自己的內(nèi)心秘密 ~~~傳統(tǒng)的觀念是我們家長會(huì)讓孩子百依百順，但這個(gè)時(shí)候的孩子不再是年幼的時(shí)候了，他們會(huì)對(duì)事物做出自己的判斷，但對(duì)家長的命令式的教育又不敢違抗，只好選擇逃避 ~~~所以說做家長的應(yīng)該首先要 多和孩子交流，了解孩子的內(nèi)心世界，做孩子的朋友，不要用：我是你爸媽，你就得聽我的，我是為你好，這樣命令式的口吻，要用緩和親切的語調(diào)和孩子真誠的交談，使孩子打開自己的心靈 ~另外，做家長的也要環(huán)位思考，每個(gè)人都從這個(gè)時(shí)候過來的，用一種平和的心態(tài)來教育孩子，才會(huì)真正的溫暖孩子的心，也會(huì)換會(huì)孩子對(duì)家長的信任！更會(huì)真正的使孩子聽話！祝你們順利快樂 ~。 首先是父母。小紅這樣想：。 教師引導(dǎo)（ 1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。） 小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。 小學(xué)心理健康課教案精選篇 10 一、活動(dòng)目的： 引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。比如找人傾訴，當(dāng)心里感到困擾時(shí)，找個(gè)可以信賴的朋友說上一通，只要對(duì)方愿意耐心傾聽，你的心理壓力就會(huì)減輕很多。各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。 ： 此看來，我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度，往往會(huì)得到意想不到的收獲。 ，產(chǎn)生不一樣的效果，引發(fā)不同的情緒和心境。 養(yǎng)成良好的情緒，快樂學(xué)習(xí)，幸福成長。這是與孩子的自我發(fā)展意識(shí)與思維能力的 `發(fā)展是有關(guān)系的。 （ 2）自持 ———— 心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時(shí)的沖動(dòng)而學(xué)校的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重，始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，充滿朝氣。 可是什么是健康呢？人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是 健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。 活動(dòng)二： “ 小鬼當(dāng)家 ” 交流會(huì) 全班分成四個(gè)小組，大家圍繞自己 “ 當(dāng)家 ” 的經(jīng)歷進(jìn)行交流。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。 （出示 PPT） 師：伸出你的手，伸出我的手，手與手相握，傳遞的是快樂； （教師示意學(xué)生相互握手） 伸出你的手，伸出我的手，溫暖的擁抱，感受的是幸福。 輕松糖卡片 選擇一件 “ 懼 ” 的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下放松心情的辦法。 讓學(xué)生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序，說出情緒對(duì)自己生活的影響。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開危險(xiǎn)，保護(hù)自 己。 教師出示兩組人物面部表情圖，一組為愉快、開心、幸福等情緒，一組為傷心、難過、生氣等情緒。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖 。 輔導(dǎo)重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒。大量的研究證明，兒童的情緒、情感對(duì)其人格的健全發(fā)展有重要的影響作用，小學(xué)三年級(jí)作為兒童情緒情感變化的轉(zhuǎn)折期，培養(yǎng)他們積極、健康的情緒情感具有重要意義。我相信同學(xué)們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。 B、 幫助別人成功，使人快樂。 通過填字游戲，了解學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解程度。討論題為： A、 路娜怎樣把快樂帶給別人 ? B、 你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么 ? C、 你想做一個(gè)把快樂帶給大家的人嗎 ? 目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么，鼓勵(lì)學(xué)生做一個(gè)把快樂帶給別人的人。 第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。 活動(dòng) 你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》 小學(xué)心理健康課教案精選篇 3 教學(xué)目的 學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解； 當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行，盡量對(duì)他人寬容； 3。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何） （學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)） 步驟三、認(rèn)識(shí)情緒 采訪：訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣？ 根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。 最后用主席的話總結(jié)： “ 時(shí)代不同了，男女都一樣。 教師總結(jié)：雙方都辯得很有道理，人類社會(huì)就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作，推動(dòng)社會(huì)的前進(jìn)。 ⑵ 要透過人物的具體事例