時(shí)間管理培訓(xùn)講義(ppt57頁)-免費(fèi)閱讀
【正文】 2023年 1月 25日星期三 下午 8時(shí) 46分 38秒 20:46: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 1月 25日星期三 8時(shí) 46分 38秒 20:46:3825 January 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 , January 25, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :46:3820:46Jan2325Jan23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。咨詢結(jié)束的時(shí)候，麥肯錫的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在電梯間里遇見了對方的董事長，該董事長問麥肯錫的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人： “ 你能不能說一下現(xiàn)在的結(jié)果呢？ ” 由于該項(xiàng)目負(fù)責(zé)人沒有準(zhǔn)備，而且即使有準(zhǔn)備，也無法在電梯從 30層到 1層的 300秒鐘內(nèi)把結(jié)果說清楚。 MEASURABLE：可以量化的，能度量的 ACHIEVEABLE CHALLENGING： 可達(dá)到但必須有一定挑戰(zhàn)。 重要 Important 不重要 Not important 緊急 Due Soon 不緊急 Not Due Soon 1 急 2 重 3 輕 4 緩 排出輕重緩急 ? 上課 ? Online game ? 社團(tuán)活動(dòng) ? 唱 KTV ? 寫報(bào)告 ? 看電視 ? 打牌 ? 自拍 ? 做計(jì)劃 ? 臨時(shí)抱佛腳 ? 約會(huì) ? 做兼職 ? 網(wǎng)購 ? 打球 ? 過不完的生日 party ? 聊 ? 打扮 ? 參與實(shí)驗(yàn) ? 泡圖書館 ? 建立人際關(guān)系 ? 提升技能 ? 鍛煉身體 ? 每天都有忙不完的事情 寫報(bào)告 臨時(shí)抱佛腳 上課 兼職 提升技能 建立人際關(guān)系 鍛煉身體 做計(jì)劃 唱 k 過不完的生日party 系上 活動(dòng) 造成干擾的事、電話 Online game 自拍 MSN 打 牌 購物 重要 Important 不重要 Not important 緊急 Due Soon 不 緊急 Not Due Soon 不合理的時(shí)間配置 I. 45% 處理危機(jī) II 5% IV 15% III. 35% 明智的時(shí)間配置 I II ?重要 、不緊急的 事情著重在 Plan Plan 著重在 Do ?重要、緊急的事情著重 Efficiency 假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于 0～ 100歲之間，接下來我們來玩一個(gè)游戲。那么大學(xué)生又是如何利用這部分課余時(shí)間的呢？ 清理你的時(shí)間消費(fèi)帳戶 拖延心理學(xué) Procrastinate 行動(dòng) 逃離痛苦 追求快樂 “ 放下”與“轉(zhuǎn)移” 什么人最需要做時(shí)間管理？ 1. 感覺時(shí)間有限，而工作無限的人 2. 努力工作，卻收不到成果的人 3. 努力工作，卻不是很快樂的人 4. 想要趁早實(shí)現(xiàn)自己理想的人 5. 常連吃飯都沒有時(shí)間，但不想過勞死
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