研究性學(xué)習(xí)計(jì)劃與研究性學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)方案-耐久跑的鍛煉價(jià)值匯編-預(yù)覽頁
【正文】 完成個(gè)人課題成果經(jīng)指導(dǎo)老師審定后送班主任老師處!研究性學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)方案***然而,在中學(xué)生中,一聽說要上耐力跑的教材,有的就愁眉苦臉,有的則哀聲嘆氣,有的干脆說:“沒有意思”。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；進(jìn)行耐久跑對(duì)場(chǎng)地要求不高，技術(shù)簡(jiǎn)單有利掌握。3．使學(xué)生知道耐久跑對(duì)身體素質(zhì)的重要性。并讓學(xué)生根據(jù)自己的能力合理安排自己的跑速和距離，在組織上不作統(tǒng)一安排，學(xué)生可以同自己比較好的同學(xué)成組，也可以自己?jiǎn)为?dú)進(jìn)行練習(xí)。隨著時(shí)間推移，跑的練習(xí)增多，學(xué)生逐漸適應(yīng)，為以后練習(xí)耐久跑打下良好基礎(chǔ)。經(jīng)常進(jìn)行耐久跑，可以改善和提高學(xué)生心肺機(jī)能，磨煉頑強(qiáng)的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志，有利心理氣質(zhì)的培養(yǎng)以及生理發(fā)育和身體的均衡發(fā)展。四、研究的目標(biāo)與內(nèi)容（課題研究所要解決的主要問題是什么，通過哪些內(nèi)容的研究來達(dá)成這一目標(biāo)）學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù)和原理，要求90%以上的學(xué)生能掌握耐久跑技術(shù)，能夠理解速度和耐力的關(guān)系，并能說出耐久跑的技術(shù)要點(diǎn)。六、資源準(zhǔn)備多媒體 學(xué)校體育室器材等。、方法、要求。1課時(shí)第二階段 課題準(zhǔn)備階段提出和選擇課題提出按能力分組練習(xí)：采用“分段限速”練習(xí)，采取大單元（多課時(shí)）的練習(xí)安排，3用“超量恢復(fù)”的理論指導(dǎo)學(xué)生等。3課時(shí)成立課題組1．學(xué)生根據(jù)自己的能力和喜好確定自己的選題，并根據(jù)選題形成小組。引導(dǎo)各小組制訂合作學(xué)習(xí)規(guī)則（或者合作學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)量規(guī)）。為學(xué)生做好各類記錄作指引。進(jìn)行小組間競(jìng)賽：接力賽跑，每個(gè)組員必須跑完600米后，將接力棒交給下一個(gè)組員。10周左右第四階段：評(píng)價(jià)、總結(jié)與反思階段各小組分組匯報(bào)自己將近一學(xué)期的研究成果，可以把成果制作成照片、手抄報(bào)、調(diào)查報(bào)告等。5 各組長(zhǎng)整理匯報(bào)本組的“被訪者評(píng)價(jià)”以及“家長(zhǎng)評(píng)價(jià)”。教師根據(jù)各小組的總結(jié)，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步加強(qiáng)耐久跑練習(xí)，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。本案例教學(xué)過程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，通過充分利用場(chǎng)地、器材的變化，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境、以境樂練，真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂趣，又激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，提高了耐久跑教學(xué)的效果。每一個(gè)主題活動(dòng)結(jié)束后，填寫“相關(guān)的活動(dòng)記錄與評(píng)價(jià)表”或用圖形語言、文字語言、符號(hào)語言進(jìn)行歸納方法對(duì)以上內(nèi)容進(jìn)行一次自評(píng)，完成后經(jīng)指導(dǎo)教師審閱后收入檔案袋中。每一個(gè)主題活動(dòng)結(jié)束后，小組成員集體討論，組長(zhǎng)執(zhí)筆用描述性評(píng)價(jià)方法對(duì)以上內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，完成后經(jīng)指導(dǎo)教師審閱后收入檔案袋中。c、活動(dòng)是否認(rèn)真、善始善終。d、總結(jié)歸納的能力。創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力方面a、選題新穎、獨(dú)特性。160
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