研究性學習計劃與研究性學習設計方案-耐久跑的鍛煉價值匯編-預覽頁
【正文】 完成個人課題成果經指導老師審定后送班主任老師處!研究性學習設計方案***然而,在中學生中,一聽說要上耐力跑的教材,有的就愁眉苦臉,有的則哀聲嘆氣,有的干脆說:“沒有意思”。培養(yǎng)學生吃苦耐勞和克服困難的優(yōu)良品質；進行耐久跑對場地要求不高，技術簡單有利掌握。3．使學生知道耐久跑對身體素質的重要性。并讓學生根據自己的能力合理安排自己的跑速和距離，在組織上不作統(tǒng)一安排，學生可以同自己比較好的同學成組，也可以自己單獨進行練習。隨著時間推移，跑的練習增多，學生逐漸適應，為以后練習耐久跑打下良好基礎。經常進行耐久跑，可以改善和提高學生心肺機能，磨煉頑強的毅力、堅強的意志，有利心理氣質的培養(yǎng)以及生理發(fā)育和身體的均衡發(fā)展。四、研究的目標與內容（課題研究所要解決的主要問題是什么，通過哪些內容的研究來達成這一目標）學習耐久跑技術和原理，要求90%以上的學生能掌握耐久跑技術，能夠理解速度和耐力的關系，并能說出耐久跑的技術要點。六、資源準備多媒體 學校體育室器材等。、方法、要求。1課時第二階段 課題準備階段提出和選擇課題提出按能力分組練習：采用“分段限速”練習，采取大單元（多課時）的練習安排，3用“超量恢復”的理論指導學生等。3課時成立課題組1．學生根據自己的能力和喜好確定自己的選題，并根據選題形成小組。引導各小組制訂合作學習規(guī)則（或者合作學習評價量規(guī)）。為學生做好各類記錄作指引。進行小組間競賽：接力賽跑，每個組員必須跑完600米后，將接力棒交給下一個組員。10周左右第四階段：評價、總結與反思階段各小組分組匯報自己將近一學期的研究成果，可以把成果制作成照片、手抄報、調查報告等。5 各組長整理匯報本組的“被訪者評價”以及“家長評價”。教師根據各小組的總結，激勵學生進一步加強耐久跑練習，提高學生練習的積極性。本案例教學過程充分體現(xiàn)了“以學生發(fā)展為本”的教學思想，通過充分利用場地、器材的變化，采用情境教學模式、比賽手段和自主、合作學習方式，活躍了課堂氣氛，使學生以情入境、以境樂練，真正體驗了運動的樂趣，又激活了學生參與體育活動的熱情，提高了耐久跑教學的效果。每一個主題活動結束后，填寫“相關的活動記錄與評價表”或用圖形語言、文字語言、符號語言進行歸納方法對以上內容進行一次自評，完成后經指導教師審閱后收入檔案袋中。每一個主題活動結束后，小組成員集體討論，組長執(zhí)筆用描述性評價方法對以上內容進行評價，完成后經指導教師審閱后收入檔案袋中。c、活動是否認真、善始善終。d、總結歸納的能力。創(chuàng)新意識和實踐能力方面a、選題新穎、獨特性。160
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