【正文】 　　什么樣的人是受人歡迎的? 項　　目 我沒有做到我看見熟人能立即打招呼　　　(我的要求遭到別人婉言拒絕時，我能原諒對方)　　　我待人和藹而且誠懇　　　1我能接受別人善意的勸告　　　1我在約會時能守時　　　2我有困難時能向朋友求助　　　2我一定要努力完成朋友委托我的事情第四課 向快樂出發(fā)一、主題分析：從心理學角度講，心情也稱為心境，是人的情緒狀態(tài)，也屬于情感的內容，是情感的具體表現(xiàn)之一。因此，有意識地調整自己認識事物的角度，調整自己不良的情緒，培養(yǎng)激發(fā)良好的心境，是很有必要的。學會調控自己的情緒、保持健康的心態(tài)。重點：讓學生明白不同的認識會產生不同的情緒。用透明的杯子裝上半杯水。導入對同一事件，看法不同，結果在他內心產生的反映就不同，相應就會產生不同的情緒體驗。故事因此整天愁眉不展，沒有一天好心情。提問：類似賣布鞋和賣雨傘的故事，你還想到了哪些其他日常生活中經常要碰到的調節(jié)情緒的故事？ 如杯弓蛇影、塞翁失馬焉知非福。教師補充介紹幾種駕馭和調適情緒的方法：①提高耐受挫折的能力，正確對待失敗。陷入絕望境地的他，從十層樓上跳下，結束了自己年輕的生命。認準了要做的事，就努力去做好，不要太在乎別人的評價，記住但丁的話：“走自己的路，讓別人去說吧。情景體驗“撞車了”突然，你被飛馳而來的摩托車擦了一下，你跌倒在一旁。討論：碰到這種尷尬加倒霉的事兒，你會怎樣處理？情景體驗“丟傘之后”3所幸的是，他立刻反映過來，微笑著說“…………”一句話，使在場的人大笑起來，難堪的局面立刻打破，而烏戴特將軍也以這極富人情味的舉動贏得更多人的愛戴。忽然有一個富翁失足掉進河里，他在水中呼喊救命。大家哄叫起來，七手八腳，抬起那位富翁，想把他再扔到河里去?！冻晒χ吩谟谇榫w教育》1995年《紐約時報》科學專欄作家丹尼爾?戈爾曼的新著《情感智商》一書問世后，“情感智商”真正被世人所了解。在測試中，專家們甚至提出，不僅個體有情商的高低之分，集體也有其情商。1) “我的資源圖”示范圖投影片或多媒體課件制作。如不要打攪別人，靜靜地想一想，一年半后的一天你在什么地方？在做什么？……你希望你的人生是怎樣的？在你想象的情景中要能反映你生命中的重大變化。[交流中的注意事項]：在交流的過程中，學生的情緒可能會過于興奮，教師要加以控制。在課后根據(jù)情況加以教育。（1）你目前所處的位置請學生在自己的本子上寫下自己目前所處的位子并標處可用的資源。希望的位置事實上也就是我們的理想，我們要明確自己所希望的位置具體的要求是什么，需要認清一個人不可能什么都干。啟發(fā)設問：當你做作業(yè)時，會經不起電視的誘惑嗎？你的朋友邀請你去參加一個PARTY，而明天就是對你來說很重要的一場考試，你會如何選擇？（3） 你的承受力對待挫折，你準備了多少？你的承受能力有多大？啟發(fā)設問：假如你一直向往大學的某一專業(yè)，并覺得憑自己的實力完全能考上，待到高考時卻發(fā)現(xiàn)因身體原因受到了專業(yè)限制，你怎么辦？假如你一直向往大學的某一專業(yè)，并覺得憑自己的實力完全能考上，待到高考時卻發(fā)現(xiàn)由于家庭經濟的原因，不得不去放棄，而去選擇你并不喜歡的專業(yè)，你怎么辦？在你的生活中曾經發(fā)生過類似的事情嗎？（7）活動：競選班長讓學生假設現(xiàn)在班級中正在競選班長，請同學為自己把把脈，自己目前在班級中的位子，可以參加競選嗎。注意事項：在一節(jié)課上，如果教師所有的活動都展開去做，可能時間不夠，因此要根據(jù)班級學生及教師本人的特點有選擇地選取重點內容。想象的過程中，不許學生交流，保持安靜。在“理想我” 的構建模型中，“競爭者”、“支持體系”、“忍耐力”、“承受能力”等個要點教師都可以根據(jù)自己的教學需要設計活動，展開討論，這里不再贅述。學生在學習過程中，幾乎所有的知識都需要記憶的參與。了解一下遺忘規(guī)律，掌握一點記憶方法和技巧很重要。 教師總結：雖然大家記憶的結果不同，但是都說出了自己是怎樣記憶的，可見不同的人有自己不同的記憶方法。許多人抱怨記不過來，或者埋怨腦袋不靈光，但實際的情形卻不完全是這樣。為什么我們會對這兩個數(shù)的記憶有差別呢？現(xiàn)代心理學認為，這是因為你把第一疊的鈔票數(shù)放進了長時記憶，而把第二疊的鈔票數(shù)只放在短時記憶中。任何信息都必須經過感覺記憶和短時記憶才可能轉入長時記憶。干擾說：輸入大腦的信息儲存以后，受到內外因的干擾而無法提取。　2．抽象的無意義的不理解的材料容易忘。3．處在識記中間部分的材料容易忘記。四、討論教師：我們了解了遺忘的規(guī)律，下面請同學們分成三個小組進行討論，針對遺忘的規(guī)律，我們可以通過哪些方法，提高記憶的效率。正確的方法是成功的保證，只有認識規(guī)律利用規(guī)律，才能把事情做的更好，達到事半功倍的效果。他們樂意與異性同學交往。有的同學在異性同學面前過分夸張地說話、做事，以引起異性同學對自己的注意；有的同學不能很好地控制自己對異性同學的好感，陷入感情的旋渦；有的同學為自己性意識的產生感到困惑，甚至以為自己變壞了，因而憂心忡忡。因此，有必要讓學生從公開的渠道了解有關性意識、性道德的知識，了解青春期的性意識的特點，學會與異性同學正常交往。輔導目標：　　因青春期學生特有的羞澀，學生大多不敢公開議論這個話題，所以要事先做好部分學生的工作，讓學生有思想準備，并收集資料準備上課。　　與異性同學正常交往。輔導形式：老師講課與學生討論發(fā)言結合　　老師：準備有關男女同學交往的正反兩方面的典型事例，有關的語錄三、四條?！　∮幸晃荒猩?，上高中以后，感到自己產生了一些奇怪的變化?？墒鞘滞笊想m傷痕累累，但仍然忍不住要回頭。　板書：男女同學正常交往。　　(二)老師講述青春期性意識的幾個特點(5分鐘)　　羞澀性　　吸引性：對異性充滿了好感，有的同學會用各種方法引起異性對自己的注意，設法接觸異性?！　⌒邼裕杭缺憩F(xiàn)出對異性各種情況的濃厚興趣，又表現(xiàn)出對異性特有的害羞、難為情?！　〖热磺嗌倌暝谇啻浩谛砸庾R、性心理具有以上幾種特點，那么，在青春期產生的對異性同學的好感，想與異性同學交往，都是正常的心理，不是什么羞恥、下流的事情。(10分鐘發(fā)言)　　(五)請同學總結歸納男女同學交往要注意的問題。　　(板書)擴大交往的范圍，要主動與大家一道參與集體活動。　　(八)老師出示小黑板、展示幾條語錄。后來，在一次省極夏令營活動中，她因病沒有參加活動，與她同校的，但從未交談過的另一夏令營男營員，主動關心她，幫助她。不過沒多久，問題就接踵而來。最后她果斷地斬斷兩人的情緣，回到正常的學習生活中，全身心投入學習。袁紅用詩一般的語言講述了自己的體會：“情竇初開的少女，是多么自作多情，將友誼拔苗助長成愛情。　　“千萬不要讓船兒過早地靠岸?！　『闷嫘浴⑽?、閉鎖性、羞澀性、差異性　　把握語言和行動的分寸　　通過訓練，使受訓者在面臨挑戰(zhàn)和風險時，積極調節(jié)心態(tài)，體驗超越心理極限的感受，領悟自我超越，以增強對他人的信任感，培養(yǎng)臨危不懼，勇敢迎接挑戰(zhàn)的心理品質?！　∪?、輔導準備：　　擺放好兩套約80cm高跳箱和若干軟墊子。前排學生與后排學生兩人一組，一共約25組。同學們一旦完成了這個心理訓練，就會得到一種新的體驗，這種體驗將有利于改變自我，超越自我，提高自己的心理素質?！　．每人至少做3遍，兩個同學交換位置做，做到達到要求為止?！　∮柧氶_始　　教師巡視，鼓勵學生參與活動，并發(fā)現(xiàn)問題?！　。ㄈ┍乘せ顒印　≈v解要領、示范　?、?基本要求和活動的程序：　　一個同學站在高處望后筆直倒下（背摔），8個同學接住摔倒下的同學，保證到后倒同學的安全。　　C．8位接背摔的同學互相緊緊握住對方的手腕，用自己的手臂接住摔倒下來的同學?！　．接背摔的任務：強調他們要有責任感，不讓同學摔到地上?！　◇w育委員（男、女）演示。　　教師檢查接背摔的學生、指導，鼓勵?！　∶總€人生活和學習中總會遇到困難，需要幫助、救助和保護，要得到他人的幫助的前提是要信任他人。第九課 與眾不同的我一了解他人對自己的評價、能客觀分析對自己不利的評價、冷靜面對過高的評價。培養(yǎng)學生自信心，增強自我發(fā)展的能力。2給每位同學準備3張小白紙，其中一張寫上每位同學的名字。四有人說：“生活是一個萬花筒，它使人眼花繚亂。A：哪里？B：杏園餐廳，夠檔次不？我不行C：大家好，我是垂頭喪氣的我不行，我不知道這次比賽能否贏，我很害怕會失敗。學生：當然是我能行。（二）體驗感悟你了解自己嗎？教師把紙條收上來，并朗讀其中一部分，讓學生猜猜是誰。寫完后要三位同學分別解釋一下所寫內容三者不統(tǒng)一的地方，談談他為什么這樣寫。 請一位女生，其同桌和班上任意一位男生。你覺得你了解自己嗎？你了解你的同學嗎？（這些同學最好是剛才被抽到的同學） 教師總結：高中學生已經能認識到形象不能代表一個人，在自我認識中也比較清楚自己的性格、能力、人際關系、在團體中的地位和作用等，自我評價能力也有較大發(fā)展，但往往夸大自己符合社會期望的個性特征，而忽略不為社會所期待的個性特征。 2 讓一位同學（這位同學最好是班中比較內向、沉默的學生）走上講臺說說自己的特長、優(yōu)點，說完后讓其他同學補充他的優(yōu)點，再讓該生談一下感受。 產生自卑的原因： ①正確認識自己，提高自我評價(四)引導實踐一個小故事一天，當他在街頭重復這個動作時，發(fā)現(xiàn)一群圍觀的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一種疑惑的眼光望著天空，小販順著他的目光望去，看到一個黑色的氣球也在飛，黑色，在黑人小孩心中，代表著骯臟、懦弱、自卑和下賤?！边@個小孩就是美國著名的心理學家基恩博士。 教師提問：這個故事告訴我們什么？你能從這個故事中聯(lián)想到其他有關的故事或事例嗎？只有這樣，你才會喜歡你自己。的確，在很多時間它教會了人們做事的原則，這個正面影響不容否定。　　學會讓別人保留面子的技巧。　　二、教師板書課題：“讓別人保留面子”?！　W生：(恍然大悟) 　　 (　　)　 當對方傷害了你，你是否會責備或抱怨?　　　　　　　　　(　　)當別人處在尷尬時，你是馬上指出短處還是等到適當時候再指出?　　　　(　　)　　以上測試，回答“是”1分，回答“否”2分。”聽了他的話，我的臉火辣辣的，我心里想，完了，這么簡單的問題都不懂，看來是無望了，從此我不敢再去問他，學習也很沒勁，后來是班主任再次激起我對學習的興趣?！边@件事直到現(xiàn)在我還感到自己很委屈，難道犯了錯誤就連說話申辨的權利都沒有了嗎?經過班主任的訓斥，我打架的毛病依然不改。有一天我偶然看到富蘭克林經常說的一句格言：“如果你爭辯、刺激、反駁，你有時也會取得勝利；但是這將是一個毫無意義的勝利，因為你決不會得到你的對手的好感。　　?。褐v一故事給大家聽：父子倆到朋友家作客，朋友熱情款待，為客人沏茶，他把熱水瓶勿勿放在客人坐在沙發(fā)扶手旁就轉身進房拿茶葉，這時由于熱水瓶沒放穩(wěn)就自己倒地爆炸了，主人出來一看見這一場面，父親馬上臉帶愧色說：“對不起，打爛了水壺。　　四個人鬼鬼祟祟的走到班主任的自行車旁，拿出一枚鐵釘，去扎自行車輪胎，因為輪胎是新的，甲乙丙丁四個同學輪流扎都沒有成功，手指都扎疼了，這時班主任悄悄出現(xiàn)在他們身邊，他們無一發(fā)覺，繼續(xù)用盡吃奶的力氣去扎輪胎，還是沒有成功。然后說：“這樣一點都不費勁，做事該好好動一下腦筋。　　(旁白：又過了一個星期，下著大雨，地上泥濘，班主任把沾滿泥水的自行車又放回原處)　　六、教師啟發(fā)同學們討論劇情內容，讓學生充分發(fā)表意見，很多學生都認為這位班主任的教育方法很高明，讓學生既保留了面子，又改正了錯誤?！　÷犕旯适?，再讓同學們發(fā)表意見，了解主人公卡廷這樣做的用心良苦。　　給人一個好名聲讓他去努力；　　(這只是為了拋磚引玉)　　同學們在人際交往關系這個問題上是存在有誤區(qū)的，經過老師的點拔，大家不但知道“以理服人”，更了解了“有理也要讓三分”，讓人保留面子也同樣重要的道理。)離家僅一箭之遙的小山坡旁，有一個早已被廢棄的采石場，雙親從不準我去那兒，其實那兒風景十分迷人。　　突然，不遠處傳來了聲聲柳笛?！　　澳愫茫〖一?，”卡廷說，“看天氣多美，你是出來散步的吧?”　　卡廷邊削邊不時把尚未成形的柳笛放在嘴里試吹一下，沒過多久，一支柳笛便遞到我手中?！　∥沂桥腼儼嗟陌嘀魅?，學生38人，有9名學生不參加中考，其他學生中考成績大多數(shù)在250分以下?！　∈箤W生樹立理想，增強信心，勤奮學習?！　≈v座與講述；　　彩電、錄像機　　(2)你報考職高的原因是　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(4)自己對畢業(yè)后的初步打算是　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(6)你是否有遠大理想　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(8)你的理想是什么?　　B、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　觀看電視錄像《一個職高生的成長歷程》王濤在三年的職高生活中，認真學好文化基礎知識和專業(yè)技能，1990年參加全國烹飪技能比賽。王濤的創(chuàng)業(yè)成功了，但他不忘記殘疾兒童，每年都向孤兒院、“希望工程”捐款，還幫助下崗工人再就業(yè)。　　寓言《毛驢的目標》，以及電視中的王濤成長經歷，都給我們一個啟迪：信念，是實現(xiàn)目標的有力保障。因為它使人頹唐、萎靡、怯懦，不敢去做一切有能力去做而且可以做好的事；它使人變得像一只膽怯的小鼠，只能躲在一個封閉而又狹窄的黑暗角落里，獨自品嘗悲哀，任憑機會錯過，給自己留下遺憾。　　情境三：某學生，自幼受父母溺愛