體育運動中常見運動損傷的預防與處理教案-全文預覽
【正文】 缺乏安全運動的觀念。我們班個別同學經(jīng)常不做，也沒受傷。六、知識檢測，拓展延伸（一）小組討論：周末，小明在野外登山時，發(fā)生了前臂骨折，又沒有攜帶任何醫(yī)療器械，我們應該怎樣幫助小明進行緊急處理呢？（二）火眼金睛大比拼：，如果在粗糙的水泥地進行，可以佩戴護膝、護踝等。（二）形式：三組上臺展示，其他同學進行評價。（三）具體操作：1．認識本組醫(yī)療器械。5．在學生討論，全班交流基礎上，教師給予補充、歸納和講解。（四）具體操作： 1．教師出示問題。二、自主探究，快樂學習結合導學案，快速閱讀課本，獲取相關知識。教學重點與難點１．教學重點：掌握預防運動損傷的方法，學會擦傷等開放性損傷和關節(jié)扭傷等閉合性損傷及骨折的處理方法。（四）注重對知識的拓展延伸。學生的主體性作用會得到更大的發(fā)揮。以前教師講授時，學生只是聽講、記憶，過程機械乏味，學生參與性、積極性較低，教學目標難以實現(xiàn)。本課是借班上課，對學生這方面的知識儲備不夠了解，對學生的個性特點、學習能力也不夠了解，但本節(jié)課的教學模式不同于傳統(tǒng)的純理論課的講授式教學，相信通過師生的努力會順利地完成教學目標。第三篇：常見運動損傷的預防和處理《常見運動損傷的預防和處理》教學設計襄陽市二十中何 興一、指導思想常見運動損傷的預防和緊急處理的課程內(nèi)容，是在學生實踐體驗的基礎上進行的，應強化學生安全地進行體育運動的觀念，進一步掌握預防運動損傷的要求和方法，比較全面地掌握安全運動、保護他人和自我保護的方法以及常見運動損傷的緊急處理方法，進而達到具有較強的安全運動能力的學習目標要求。運動損傷的概述從身邊的損傷說起，讓學生感到損傷的重要性，學會預防操作的發(fā)生。六、課堂拓展練習大家還知道哪些應急的處理損傷的辦法？P36，反思—感悟。百度視頻關鍵詞：骨折的處理讓學生直觀的了解骨折的簡易處理辦法，掌握一定的急救知識。）處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭，可以先冷敷，扎上繃帶，保持關節(jié)固定不動后，立即送醫(yī)院請醫(yī)生矯正治療。讓學生了解腦震蕩的癥狀，以便在日后能快速的分辨出受損傷者的病癥，以便及時處理。在受傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。在受傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。3）、扭傷（當關節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成的損傷。較嚴重的首先需要止血，酌情采取冷敷法、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法等方法進行處理，必要時到醫(yī)院進行傷口清洗、縫合、上藥、包扎等處理，以免感染或流血過多。傷處應高于心臟部位，且盡可能在傷后24小時內(nèi)，都抬高傷部。注意時間不宜太長，以防凍傷，尤其是關節(jié)。避免加重受傷程度，受傷后好好休息可以促進較快的復原。預防措施：杜絕動作粗野減少犯規(guī) 8）、原因：場地設備的缺點：運動場地不平，有小碎石或雜物；跑道太硬或太滑；沙坑沒掘松或有小石，坑沿高出地面，踏跳板與地面不平齊；器械維護不良或年久失修，表面不光滑或有裂縫；器械安裝不牢固或按放位置不妥當，器械的高低、大小或重量不符合鍛煉者的年齡、性別特點，缺乏必要的防護用具（如護腕、護踝、護腰等）；運動時的服裝和鞋襪不符合運動衛(wèi)生要求等。例如，做前滾翻時，因頭部不正而引起頸部扭傷；預防措施：掌握合理的運動技術 5）、原因：身體功能和心理狀態(tài)不良 在睡眠或休息不好、患病受傷或傷病初愈階段，以及疲勞時，肌肉力量、動作的準確性和身體的協(xié)調(diào)市性顯著下降，警覺性和注意力減退，反應較遲鈍，此時參加劇烈運動或練習較難的動作，就可能發(fā)生損傷。遵循的原則：內(nèi)容先遠離心臟的四肢活動到全身活動，再到專項準備活動。預防措施：加強運動安全的思想認識。五、教學過程：一、導入新課：通過播放視頻（片片2）導入教學內(nèi)容（片3）二、運動損傷的概述舉例：劉翔，姚明桑蘭：，造成高位截癱。中職學生雖然熱愛體育運動，但由于缺乏一定的運動衛(wèi)生與安全知識，容易導致?lián)p傷事件的發(fā)生，在體育與健康課程標準運動技能學習領域中，要采取相應的安全措施預防傷害事故的發(fā)生，使學生知道如何在運動中避免危險，掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法，安全地進行體育活動，提高處理安全問題的能力。第二篇：《常見運動損傷的預防及處理》教案《第七講 學會預防處理應對運動損傷》教學設計【學 科】：體育與健康【課題】：常見運動損傷的預防及處理 【教 師】： 【課 時】：1 【班 級】：高一社會文化2班一、教學目標：知識目標：了解運動損傷的定義及發(fā)生的原因；掌握常見運動損傷的簡易處理辦法。應急處理方法：開放性骨折后要立即止血，防止傷者休克。處理: 停止鍛煉，高抬傷肢，12小時內(nèi)冷敷,2436小時候需熱敷。加壓包扎：利用繃帶等對扭傷處進行加壓包扎，以減少患處的出血和腫脹。拉傷后重新鍛煉急性閉合性軟組織損傷的處理原則：終止運動：受傷后應盡快停止運動，以最舒適的姿勢進行休息。肌肉快速連續(xù)收縮。2 注意練習場所的溫度。對于扭傷嚴重者應包扎補丁，并立即送醫(yī)院治療。（二）關節(jié)扭傷關節(jié)在外力的作用下，如果發(fā)生超出正常范圍的活動就會造成關節(jié)周圍韌帶損傷。遵循動作要領，加強保護幫助，完成動作堅決果斷。加強保護和自我保護：運動員要學會自我保護的方法，防止損傷的出現(xiàn)?？陀^原因：不作準備活動或準備活動不充分；準備活動的內(nèi)容與練習內(nèi)容結合的不恰當；準備活動的量過大、時間過長。常見運動損傷的預防和緊急處理一、運動損傷發(fā)生的原因參加體育鍛煉可以 強身健體，但如果運動方法不當則有可能造成運動損傷，受傷者不僅無法享受運動的樂趣，還會影響身心健康。八年級的學生已經(jīng)開始對體育運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，但是體育運動中有不少運動是對抗激烈的運動，如果稍加不注意，容易發(fā)生傷害事故。真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，將促進學生健康貫徹于本堂課的全過程。課的難點：運動損傷的處理。在練習
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