通過撲克牌記憶訓(xùn)練成為記憶大師-全文預(yù)覽
【正文】 52 張牌分為 4 張一組共 13 組，運用想象把每組的 4張牌聯(lián)結(jié)起來。如果在第二天仍然不能在 5 分鐘內(nèi)記住一副撲克的話，就必須找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，進行針對性的強化訓(xùn)練，力爭能夠在最后一天的訓(xùn)練中達到要求。 2 天 訓(xùn)練關(guān)鍵： 1，經(jīng)過前兩步共 15 天的練習(xí)，記憶撲克牌就已經(jīng)具備了非常好的基礎(chǔ)，這時候來記憶整副撲克牌，速度會非常快。 第四步：整副撲克記憶訓(xùn)練。這三個因素任何一個因素的加強，都可以使記牌速度加快；相反，任何一個因素不達標(biāo)，都會使我們無法在 3 分鐘內(nèi)完成一副牌的記憶。而對于不清晰的地點，最好也能拍成照片反復(fù)觀察。對地點則要清晰地想像出每一個地點的獨特特征 。如果時間不夠也可只找一組地點。 1 天 5， 把任意兩張牌與每一個地點進行聯(lián)結(jié)想像，找出每個地點的想像模式。 第三步：想像訓(xùn)練 5 天 1， 無需翻牌， 60 秒內(nèi)在腦海中按順序清晰地過完 52 張牌的圖像。 4， 讀牌的時候，要盡量讀出聲音，要求快速、流暢。 3， 翻牌的方式為左手握牌，用左手大拇指把每一張讀完的牌推給右手。 2 天 2， 60 秒之內(nèi)讀完整副牌。 9， 對整副牌的熟悉，還要求對 40 張數(shù)字牌能夠在腦海中默想出每張牌 的圖案，以及默想出它們的記憶點。記憶人物牌的時候，應(yīng)當(dāng)從牌面找出獨特的特征與相應(yīng)的人物進行聯(lián)結(jié)，一看到這個特征，立即在腦海中反射出相應(yīng)的人物。 4， 選擇 12 個人物的時候，要選擇那些自己非常熟悉的人物，并找出他們每一個人的獨特特征，并盡量按照特征來固定他們在想像中的表情、動作。如 31（鯊魚），可拆為 3（耳朵）和 1（ 樹），可聯(lián)想為樹頂上有一只耳朵，一條鯊魚要爬上樹去吃這個耳朵。背的時候最好要發(fā)出聲音，就像背書那樣；不方便的時候則可以在心中默念。 第一步：熟悉數(shù)字編碼和 52 張牌 5 天 1， 完全熟悉 50 個數(shù)字編碼， 30 秒之內(nèi)能夠按順序背誦出來。 必 備工具： 1，去掉大、小王的撲克牌一副，共 52 張。對于數(shù)字為 10 的牌，可當(dāng)作 0，即黑桃 10 代表 10，紅桃 10 代表 20，草花 10 代表30，方片 10 代表 40。建議黑桃、草花用男性人物，紅桃、方片用女性人物。 更重要的是，通過撲克牌訓(xùn)練，我們的想象能力得到很大的鍛煉，我們的想象速度被極大程度地調(diào)動起來，這對于我們進一步開發(fā)右腦潛能、全方位地提高我們的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造能力、甚至藝術(shù)感受力等等，都有著非常重要的意義。 在此基礎(chǔ)上進行深入訓(xùn)練，就完全有資格參加 06 年年底在上海舉辦的第二屆中國記憶錦標(biāo)賽，以及 0 08 年連續(xù)兩年在中國舉辦的世界記憶錦標(biāo)賽，并輕松成為世界級的記憶大師！ “記憶一副撲克牌 ”訓(xùn)練，是幫助你成為 “世界記憶大師 ”的入門訓(xùn)練！ 當(dāng)然，撲克牌訓(xùn)練最主要的目的，不是成為記憶大師，不是去表演，而是訓(xùn)練自己的記憶力。通過撲克牌記憶訓(xùn)練成為記憶大師 記憶一副撲克牌 ”是中國記憶力訓(xùn)練網(wǎng)所倡導(dǎo)的兩項記憶體操之一，也是快速記憶力的入門訓(xùn)練方法之一。 因此可以說，按照這個方法訓(xùn)練，大部分人都能夠在一個月之內(nèi)獲得世界級的記憶力！部分認真、努力的人甚至只需要半個月的時間，就能夠達到這一 訓(xùn)練效果，一個月之內(nèi)就可以做到在 100 秒內(nèi)記住一副撲克
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