【正文】 活動請學生給自己畫一幅像。b)老師教你認識自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認識自己的六種方法。d)采花游戲教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。坦誠相待。自己很知足了。b)談一談教師在黑板上寫出四個問題： ？？ ？ ？教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發(fā)言。二、授新課教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。然后通過活動探求展開小組活動，在培養(yǎng)學生如何正確控制自己情緒的同時鍛煉了學生的表達能力。平時我們可以經(jīng)?？匆豢?，學一學，以便時刻提醒自己，控制好自己的情緒。”（2）小組討論：從這個故事中，你認為消除憤怒，最關鍵的是什么呢？（3）小結(jié)：同學們，故事里的這個人努力控制自己憤怒的情緒，以跑步宣泄自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，但真正使他冷靜下來的，卻是一顆懂得包容的心，從而使他化憤怒為力量，不僅沒有傷害別人和自己，而且還不斷激勵了自己。多年以后，他很老了，他的房地也很廣大了。老師曾聽過這樣一個故事：（1）曾有這樣一個人，每次生氣的時候，就會繞著自己的房子和土地跑三圈。（根據(jù)學生回答板書，例如：轉(zhuǎn)移法。（根據(jù)學生的表述板書，例如：宣泄法或體諒法、溝通法等。（根據(jù)學生的表述板書，例如：冷卻。各小組活動后反饋，教師與學生共同歸類并板書：根據(jù)大家的提議，讓我們一起來做一些有趣的實驗，找一找有哪些方法能使人的怒氣像這個氣球一樣變小。如果控制不好，可能就會因為一點點小事而爆炸，傷害到別人，也使自己難受，同時也無法解決問題。芳芳頓時拿起掃帚追打亮亮，結(jié)果又撞到了田田。今天我們的活動就跟這氣球有著密切的聯(lián)系。課件。初步習得合理、適度消解憤怒的方法。五、體驗與同學分享你克制自己不去做那些不該做的事情的方法。）三、比一比分四人小組，坐“無影凳”，比誰堅持得最久。二、案例分析教師引導學生分析以上的案例，學生小組討論，為同學甲和乙出主意。同學甲放學后經(jīng)過游戲機室，他想什么呢？（讓學生接著將故事：想進去玩。第一篇：五年級心理健康教育教案（精選）五年級心理健康教育教案第一課面對不良誘惑活動目標：通過引導學生分析生活中的不良誘惑，引導學生學會面對生活中的不良誘惑，培養(yǎng)良好的生活習慣和愛好。）教師繼續(xù)講：但他又想起老師，父母的勸告，不知道怎辦。讓各小組派代表發(fā)表簡短的意見，說明理由。引導思考：當你快堅持不了的時候，別人的支持你是怎樣想的？四、角色扮演拒絕看不良的讀物。板書設計：面對不良誘惑觀看圖片——小組分析——當你獲得別人支持的時候——角色扮演——分享體驗教學反思：通過看圖，角色扮演等學生喜愛的形式來上課，學生們有了學習的興趣?；顒訙蕚湔n前心理調(diào)查：最近讓你感到憤怒的事?；顒舆^程一、熱身：吹氣球比賽（活躍氣氛，并把吹好的氣球作為下面活動的器材）上課之前，我們先來進行一個小小的吹氣球比賽。首先，讓我們一起來看一段錄象“一個氣球引發(fā)的事件。田田破口大罵：“誰那么不長眼睛?。　?，氣呼呼地就去抓芳芳，結(jié)果三個人你推我擠打了起來，都摔倒在地，而且還摔得不輕。（一邊講述，一邊操作：用打氣筒打氣，牙簽戳破氣球：象征因為一點點小事而怒氣爆發(fā)傷害到他人。方法一：把氣球放在冷水里，熱漲冷縮。）（2）舉例：你平時用過這種方法嗎？感覺怎么樣？（請學生根據(jù)自己的實際舉例講述）方法二：把氣球的出氣口打開，把氣放掉。）（2）舉例：你有這樣的經(jīng)歷嗎？向大家介紹一下。）（2）舉例：我們生氣的時候，可以做哪些開心的事情轉(zhuǎn)移注意呢？ 5提問：除了這些方法，同學們還有哪些妙招呢？6小結(jié)：剛才同學們想出了許多很棒的妙招。這個人工作非常勤勞努力，他的房子越來越大，土地也越來越廣。這一天，他又生了氣，便拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走了三圈。（4）所以，歸根到底，當我們有了一顆包容的心，有了一份好性情，許多問題就會迎刃而解。學生以小組為單位進行創(chuàng)作。第二篇：五年級心理健康教育教案五年級心理健康教育教案第一課 我是什么樣的人教育目標：教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。只有了解自己，才能正確評價自己。目的是讓同學們對自己做出正確的評價。請將你的選擇填在（）里。請你將你的選擇填在（）中。目的是了解學生想成為什么樣的人。 教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。第二課 新學期的打算教育目標： 教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。教師：同學們，王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。畫一畫教師給每個學生發(fā)三張白紙。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。教師：為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。第三課 我和老師教育目標：教師：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生情誼。目的是讓學生進一步理解師生情誼對自己學習進步及健康成長的作用。目的是讓學生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進師生感情。四、實踐指導做一日小老師 老師：同學們，假如你是一名老師，你將如何做？你為什么會這樣做呢？請同學們考慮一下，然后自由發(fā)言。學生：認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。二、講授新課教師：同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、客觀地評價自己。說一說教師在黑板上寫出三個問題：（1）你是怎樣一個人？（2）說說你的優(yōu)點和長處？（3）說說你的缺點和不足？教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。四、教師總結(jié)教師：同學們，通過本節(jié)課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點。引導學生學習自己與他人區(qū)別的方法。同學們，沸羊羊大膽勇敢，老村長機智聰明，美羊羊美麗可愛?? 看來人和人各不相同啊！二、比一比，我們哪兒不一樣。比擬活動。3)議一議教師在黑板上寫了三個問題：？？？教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發(fā)言。5)說一說 教師：請同學們把書翻到第二頁，默讀一遍后，仿照第二頁的文章在第三頁寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。四、小結(jié)：這次活動，我們的收獲真不小，不僅收到了喜羊羊的蘋果，更重要的是進一步了解了自己，知道“我“是獨一無二的，只有充分認識自己的人，才能更好的把握自己，完善自己。）四、小結(jié)1最后,我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或名言,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到原因,對癥下藥,就可以做到:不在失敗中倒下,!3 齊唱歌曲《真心英雄》。制定爭做“學習小主人的計劃”。同學們想不想看這些小品呢？二、小品表演，感悟主動、自覺學習的重要性 說明觀看小品的要求：認真、仔細看，邊看邊思考四位同學各是什么樣的學習態(tài)度。（四位同學不一樣的學習態(tài)度，結(jié)果造成了他們?nèi)〉昧瞬灰粯拥膶W習成績）②看完小品，全班同學分小組討論老師提出的上面三個問題，每組一個小組長，負責記錄本組同學的發(fā)言。三、明確學習目的看了上面的小品表演，同學們都知道了要向小品中的第二組和第四組同學那樣積極、主動地學習。四、學習競賽，體驗學習的樂趣按照書中第4—5頁的安排，分別請學生做猜古詩、數(shù)數(shù)接力、單詞接龍的比賽，教師對獲勝的小組進行獎勵。明確學習需要用哪些心?；顒舆^程一、導入，激發(fā)興趣通過上節(jié)課的學習，我們知道了學習需要主動、自覺。下面，請同學們把書翻到第10頁，四個前后位的同學為一組，討論學習還需要哪些心，想到一個就把它寫在書上的心里。三、靜思剛同學們找到了學習中需要用的各種心，現(xiàn)在請同學們靜下心來自己好好想一想，你覺得自己目前已經(jīng)具有了哪些“心”。四、交流學習經(jīng)驗，共同成長請同學們先好好想一想自己的學習方法和習慣，然后寫下來。這節(jié)課，同學們都知道了學習需要用哪些心，也找出了自己還缺少哪些心。也向同學展示了自己好的學習方法?；顒舆^程一、導入教師：同學們，有一個特別活潑、聰明的朋友，他能給你帶來快樂，帶來知識，是你們的忠實的朋友，陪伴你的一生。有了讀書好習慣，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！說到這兒，我已經(jīng)注意到很多同學都要在思考自己的學習習慣建立沒建立、建立的好不好。彼此謀劃①教師：以六個人為一組，讓我們在自評與分析的基礎上討論應該讀哪些書，大家互相幫助，好嗎？②學生邊討論邊把內(nèi)容記錄在書上。五、教師總結(jié)我們知道了應該讀多點書。第四課面對不良誘惑活動目標通過引導學生分析生活中的不良誘惑，引導學生學會面對生活中的不良誘惑，培養(yǎng)良好的生活習慣和愛好。）教師繼續(xù)講：但他又想起老師，父母的勸告，不知道怎辦。讓各小組派代表發(fā)表簡短的意見，說明理由。引導思考：當你快堅持不了的時候，別人的支持你是怎樣想的？四、角色扮演拒絕看不良的讀物。板書設計：面對不良誘惑觀看圖片——小組分析——當你獲得別人支持的時候——角色扮演——分享體驗教學反思：通過看圖，角色扮演等學生喜愛的形式來上課，學生們有了學習的興趣?；顒訙蕚湔n前心理調(diào)查：最近讓你感到憤怒的事?；顒舆^程一、熱身：吹氣球比賽（活躍氣氛，并把吹好的氣球作為下面活動的器材）上課之前，我們先來進行一個小小的吹氣球比賽。今天我們的活動就跟這氣球有著密切的聯(lián)系。芳芳頓時拿起掃帚追打亮亮，結(jié)果又撞到了田田。如果控制不好，可能就會因為一點點小事而爆炸，傷害到別人，也使自己難受，同時也無法解決問題。各小組活動后反饋，教師與學生共同歸類并板書：根據(jù)大家的提議，讓我們一起來做一些有趣的實驗，找一找有哪些方法能使人的怒氣像這個氣球一樣變小。（根據(jù)學生的表述板書，例如：冷卻。（根據(jù)學生的表述板書，例如：宣泄法或體諒法、溝通法等。（根據(jù)學生回答板書，例如：轉(zhuǎn)移法。（及時肯定學生合理的消解憤怒的方法。但不管房地有多廣，只要是他生氣的時候，他就會繞著房子和土地跑三圈。他的孫子懇求他：“阿公！您這么大年紀了，為什么還是一生氣就要繞著土地跑三圈呢？”這個人終于說出了隱藏多年的秘密：“小時侯我一生氣，就繞著房地跑三圈，邊跑邊想自己的房子這么小，土地這么少，哪有時間去和人計較呢？一想到這里，氣就消了，把所有的時間都用來努力工作。四、活動總結(jié)制作畫冊：今天，我們一起開發(fā)了許多消除憤怒的方法，老師有個主意，讓我們用自己喜歡的方式來編一本我們班特有的消怒秘籍。創(chuàng)作后匯報（時間不足時可以省略）總結(jié)：同學們，憤怒的情緒并不可怕，只要我們正確地認識它，主動采取合理的方式控制它，憤怒就會遠離我們。活動準備師生準備課本。學生對照書上的解釋，看看自己平時的表現(xiàn)是否符合。我先告訴了學生做題的方法和怎樣判斷自己屬于哪種氣質(zhì)類型，然后讓他們反思自己的性格與氣質(zhì)類型是否相符了，讓同氣質(zhì)的學生討論他們這種氣質(zhì)類型有哪些不好地方還需要改進的。活動過程一、導入 教師：同學們，在生活中你們遇到過困難嗎？在這種時候，你們是怎樣做的？全班交流。然后然獲勝的同學講講他當時的感覺和感受，讓學生明白在遇到困難時能做到堅持并不容易，但只有堅持才能取得勝利，才能成功。然后小組討論，交流感受?；顒舆^程一、導入教師：同學們，在生活中你們遇到過這樣的事情嗎？請學生上臺表演幽默小品。然后開展辯論賽，把自己贊成和反對的理由說出來。接著以辯論賽的方式讓學生來動腦筋思考，陳述自己的見解，體驗發(fā)表自己見解的樂趣。在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。老師配樂解說：二、游戲《找朋友》（1）討論： 怎么認識新朋友呢？（2）游戲找朋友“那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？” 一半同學圍成圓圈站好，別一半同學去找朋友，老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。隨機表揚主動認錯的孩子?！睂W生游戲。⒉鼓勵他們用語言、繪畫等形式表達愉快的心情。提問：⒈小蝸牛表情是什么樣的，它為什么笑呢? ⒉哪些小動物為朋友們做什么事感到高興呢? ⒊小蝸?？吹搅?，心里怎樣?(二)組織討論，知道保持高興的心情有利于身體健康。⒊將自己高興的事在“微笑卡”上記錄下來，及時體驗。③ 遇到了做不出來的難題。）B你是怎樣戰(zhàn)勝學習上的難題的？（五）課堂總結(jié)：剛才這些同學，即使遇到困難或不順心的事，也都能以積極的態(tài)度去克服，用愉快的情緒面對它，做好它，經(jīng)過自己的努力，在成功中得到快樂。第三課時：做個受歡迎的人教學目標：認識受歡迎的人的特質(zhì)。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認識。這一堂課，我們就來認識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)，并且選出我們班中最受歡迎的人，下面的活動請我們的宣傳委員來主持。不受歡迎的人：冷漠、虛偽、自私、嫉妒、沒有責任心、甘愿落后。但他克服一切困難，利用空余時間努力學習，苦學好問，搞起實驗可以幾晝夜不眠，最后終于成為電學方面的大發(fā)明家，（提問）愛迪生的成功給了你什么啟示？學生回答??..教師總結(jié)： 今天，我們一起來交流一下良好的性格是怎樣的？如何培養(yǎng)？（板書課題）受人歡迎的性格，我需要二、介紹性格有關知識三、小組討論教師啟發(fā)引導學生討論有作為的人一般具有哪些共同的性格品質(zhì)？各小組選派代表進行課堂交流教師總結(jié)總結(jié)同學們剛才交流的內(nèi)容，我們來歸納一下，一個有所作為的人一般具備以下這些良好的性格品質(zhì)。教師歸納一下培養(yǎng)良好性格的方法要向自己明確地提出培養(yǎng)良好性格的任務。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習?？赐暾垖W生說冬冬這