體育心理學---第十四章運動中俄認知干預方法-wenkub
2023-04-06 05:20:38 本頁面
【正文】 組合動作 → 完整動作 → 成套動作 → 模擬比賽 。 （三）喚醒 — 注意理論 arousal— attention theory 四、表象訓練在體育教學與訓練中的作用 （一）提高學生和運動員表象能力的方法 （二）在體育教學和訓練中結合項目的表象訓練 ，體育教師和教練員可以根據(jù)不同的運動專項、不同的練習目的來設計相應的表象訓練內容。 該理論認為：表象演練時未必一定會出現(xiàn)肌肉系統(tǒng)的潛意識電活動。 ? 表象訓練有很多形式，可以運用語言暗示、放錄音引導或看錄象等方法來進行表象訓練。 Sports Psychology 第十四章 運動中的認知干預方法 體育心理學 內容提要 第一節(jié) 表象訓練 1 第二節(jié) 認知訓練 2 第四節(jié) 自信訓練 4 第三節(jié) 暗示訓練 3 重要問題 ?表象訓練、認知訓練、暗示訓練的原理 ?與體育運動有關的自信理論 ?不合理思維的特點 ?在體育實踐中應用表象訓練、認知訓練、暗示訓練和自信訓練的方法 關鍵詞 表象 表象訓練 認知訓練 暗示訓練 自我效能 狀態(tài)自信 特質自信 第一節(jié) 表象訓練 一、表象和表象訓練的概念 ：它是一種不需外部刺激直接參與，在頭腦中對人體的一切感覺（視覺、聽覺、觸覺、本體感覺等）經驗進行再現(xiàn)或重構的心理過程 。 二、表象訓練的作用 ，鞏固和改善已學會的運動技術動作。 表象演練能夠促進運動操作，是因為它可以幫助運動者獲得和理解技術動作的圖式編碼，從而在認知層面上
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1