太極的修煉方法要因人而異-wenkub
2023-01-30 02:25:56 本頁面
【正文】 自己。就為我們修煉太極拳提供了一條途徑，修煉太極拳不是只有一種方法的，從力量修煉上修煉，我們可以跑步，打沙袋，發(fā)力，和他人練習(xí)對抗，來增加人體的力。太極拳的用意不用力又在哪里呢？這個(gè)問題也是困惑了我們修煉太極拳的心，這就是要告訴我們清楚地認(rèn)識什么是太極？太極又是什么呢？必須要把這個(gè)問題弄明白，才可以找到修煉太極的方法。這就是又意識所產(chǎn)生的變化，如果你的意念和氣的感覺分開了，氣就不會形成氣場，不成氣場你的妄念就處處卷土重來，無法靜心修煉，找不到太極，是因?yàn)槟愕囊饽詈鸵庾R產(chǎn)生的氣苗分開了，就像燒水沒有火一樣，水怎么會變成氣體呢，形成氣場呢，它還是原來的物質(zhì)水，我們修煉太極拳時(shí)一旦產(chǎn)生了熱，我們就要抓住這個(gè)火苗千萬不要讓熄滅，用意輕輕守候，達(dá)到入靜時(shí)，就是陰陽合一，也就是意不離氣，氣不離意，自然就會形成氣場產(chǎn)生熱。講到這里，大家都明白了，關(guān)鍵就看你的選擇方法了，選擇好方法就要付出行動，今天早上，我在網(wǎng)上指導(dǎo)一葉輕舟這個(gè)網(wǎng)友練習(xí)太極拳的起勢，她也是我的忠實(shí)讀者，經(jīng)常研究我的功法，有空還常常和我交流。
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