23種不同的做粥方法詳解-wenkub
2022-09-01 18:27:40 本頁面
【正文】 】雞肝 2 個，糯粟米（小米） 60 克，鹽、水適量。 【制法】將蒼術(shù)焙干為末，將豬肝切成兩片相連，摻藥在內(nèi)，用麻線扎定，與小米加水 適量，放入沙鍋內(nèi)煮熟即可。 【功效】益肝明目，消腫。 【應(yīng)用】適用于肝腎虧虛引起的視力下降，兩眼昏花。 人清醒難感性 迷失方能找到期待愛情 夢中見亦高興 能將心靈希冀盡說明 誰決定人本性 或許生命中有埋沒姓名 純真愛難記認 人間本來應(yīng)該是有情 望這不再熟識破落故城 04：杞子粳米粥 【原料】粳米 60 克，菟絲子、枸杞子各 20 克，白糖適量。 【制法】先將榛子仁搗碎，然后與枸杞子一同加水煎汁，去渣后與粳米一同用文火熬成 粥即成。 【功效】 補肝滋腎，益血明目。 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。23 種不同的做粥方法詳解 01：豬肝雞蛋粥 【原料】豬肝 50 克，雞蛋 1 個，粳米 50 克，鹽、姜、味精少許。 【應(yīng)用】適用于夜盲癥、視物不清。 【用法】 每日一次，常食。 【功效】養(yǎng)肝益腎，明目豐肌。 【制法】 將粳米、枸杞子洗凈備用； 菟絲子洗凈后搗碎，并先加水煎煮，煮滾后取汁去渣備用； 將枸杞子、粳米加入菟絲子汁中同煮，直至米熟軟，再加入白糖，稍煮片刻即成。 人清醒難感性 迷失方能找到期待愛情 夢中見亦高興 能將心靈希冀盡說明 誰決定人本性 或許生命中有埋沒姓名 純真愛難記認 人間本來應(yīng)該是有情 望這不再熟識破落故城 何以變了這樣寧靜 長街失去歡欣笑聲 留下我孤單的一個生命 05：豬肝陳米綠豆粥 【原料】豬肝、陳大米各 100 克，綠豆 50 克。 【用法】可早餐食用。 【功效】養(yǎng)肝明目。 【制法】雞肝洗凈切碎，糯粟米（小米）淘洗干凈，兩者一同入鍋共煮粥，粥熟，調(diào)味 即可。 人清醒難感性 迷失方能找到期待愛情 夢中見亦高興 能將心靈希冀盡說明 誰決定人本性 或許生命中有埋沒姓名 純真愛難記認 人間本來應(yīng)該是有情 望這不再熟識破落故城 何以變了這樣 寧靜 08：大米決明子粥 【原料】炒決明子 10 克，大米 60 克，冰糖少量。 【用法】每日 1 次，連服 2 周。 ，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 人清醒難感性 迷失方能找到期待愛情 10：海米菠菜粥 原料： 海米 15 克、粳米（白米） 100 克、菠菜 1 棵 輔料： 鹽適量 做法： ，海米泡水，菠菜洗凈汆燙后切段。本品做法簡單，可經(jīng)常服食 。 Tips： 寒熱體質(zhì)均可食用。湯鍋中加入 600 毫升水煮開。 特色： 功效：養(yǎng)心安神，健脾補血。 2. 五谷米及黃豆先用溫水浸泡 1 小時后，與濕花生一起先煮熟成干飯。 人清醒難感性 迷失方能找到期待愛情 夢中見亦高興 能將心靈希冀盡說明 誰決定人本性 或許生命中有埋 沒姓名 純真愛難記認 人間本來應(yīng)該是有情 望這不再熟識破落故城 何以變了這樣寧靜 長街失去歡欣笑聲 留下我孤單的一個生命 14：蔬菜素粥 煮粥，有些人認為那是一件非常簡單的事，但事實并非如此。 ”不過你也別太擔(dān) 心，只要按我說的去做，你也能煮出鮮美的粥來。 在這個時間中，就可以把西蘭花、胡蘿卜、香菇都洗凈切好，西蘭花掰成幾瓣、 胡蘿卜切成方丁狀，香菇也是切成方丁狀。 特點： 口味清新、鮮滑、粥酥；含有人體所需的多種維生素和胡蘿卜素，營養(yǎng)價值高；能開 胃、增進食欲、增強腸胃功能；特別是節(jié)后腸胃有良好的調(diào)理作用。 選擇魚片時，大魚或鯇魚的魚片都合適，大魚片的味道更加鮮美，鯇魚片的質(zhì)感特 別好，兩者各有千秋，食家可根據(jù)自己的喜好選擇。 主材料：粥水、大連海螺肉 、絲瓜軟 制法： 絲瓜去皮、去囊，取中間的絲瓜軟部分備用。 用粥水煮海螺片時要注意控制時間，微滾即可，否則海螺肉越煮越“
公司管理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1