關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全l(已修改)
2025-01-18 00:14 本頁(yè)面
【正文】 問(wèn)卷 Ⅰ ： ，但課間會(huì)補(bǔ)上 ，課間不會(huì)補(bǔ)上 ，中途也不會(huì)補(bǔ)上 我該如何吃呢？ 一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐 一、關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng) 一、關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng) 一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐 一、關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng) 均衡攝取各種營(yíng)養(yǎng) 油脂類(lèi) 豆、奶制品 動(dòng)物性食物 蔬菜、水果類(lèi) 谷物類(lèi) 平衡膳食寶塔 ① ② ③ ④ ⑤ 一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐 一、關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng) 均衡攝取各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 一日三餐，能量分配適當(dāng) 早餐 中餐 晚餐 30℅ 30℅ 40℅ 能量比 嘗試去餐館點(diǎn)菜： 1 2 為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份午餐食譜： 八、主食 一、蔬菜 六、水果 二、肉類(lèi) 三、水產(chǎn) 七、特色燒烤 四、豆制品 五、調(diào)料類(lèi) 下面是某同學(xué)為自己設(shè)計(jì)的 “ 一日食譜 ” 。 早餐：小米粥（約 100克，含水），面包（約 50克）； 午餐：饅頭一個(gè)（約 50克）、火腿腸兩根（約 100克）； 晚餐：米飯一份（約 100克），青菜一份（約 100克）。 通過(guò)分析，你認(rèn)為該同學(xué)設(shè)計(jì)的食譜合理嗎？ 若不合理，請(qǐng)指出其不合理的地方和今后應(yīng)注意的問(wèn)題。 救救厭食癥
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