高中生自我認識與接納團體心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計(已修改)
2025-05-28 06:10 本頁面
【正文】 自我認識與接納團體輔導(dǎo)方案的設(shè)計 一、 初衷： 自我接納是自我意識的重要組成部分，自我接納有利于更好地認識自我。高中生正處于自我意識形成的關(guān)鍵期，針對高中生的自我認識水平有限，設(shè)計團體心理輔導(dǎo)方案，從而，促進高中生自我認識與接納水平的提高。 二、 自我認識與接納對高中生的重大意義 美國心理學(xué)家 Ruff指出：“自我接納是主觀幸福感的因素之一。”一個自我不接納者，他內(nèi)心會產(chǎn)生很大的矛盾和沖突。 馬斯洛的需要層次理論中提到要想在一個不完善的、充滿矛盾與沖突的自我層面，建立一個令自己滿意的、趨于完善 的自我，必須要經(jīng)過三個 環(huán)節(jié)，即自我認識 —— 自我接納 —— 自我改變。自我認識就是要對自我的各個層面都有一個較為客觀的認識和了解。一個人只有接納自我，才能夠丟掉許多自我防衛(wèi)機制和虛偽的掩飾，發(fā)現(xiàn)自己的真實形象，更好地認識自我。因此，對高中生來說，正確認識并接納自我非常重要。 三、 高中生自我認識與接納的必要性 四、 自我認識與接納團體心理輔導(dǎo)活動方案設(shè)計 活動目標 ：高中生在團體中可以盡情地傾訴與交流，全面了解、分析和評價自己，讓每個人都能發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，激發(fā)自信心和自我價值感感；剖析自身存在的一些消極心理，學(xué)會克服這些消極心理現(xiàn)
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