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正文內(nèi)容

心理健康教育活動課設(shè)計方案[精選5篇]-文庫吧

2024-11-16 22:18 本頁面


【正文】 傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組:組長:吳升華副組長:陳鳳羅婷玉六、活動時間:20xx年11月七、活動準備:心理咨詢沙發(fā)。照相機。話筒。報紙等。八、活動內(nèi)容:一、宣傳小學(xué)生心理健康知識內(nèi)容包括。小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片宣傳方式:國旗下講話紅領(lǐng)巾廣播站二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導(dǎo)活動(負責(zé)人:羅婷玉)(時間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)參與人員:全校學(xué)生心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案3輔導(dǎo)目標:引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅強的性格,形成正確的挫折觀。幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點:能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。輔導(dǎo)難點:正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。輔導(dǎo)對象:四、五年級輔導(dǎo)課時:一課時輔導(dǎo)過程:一、熱身游戲,引出挫折游戲:進化論師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的?!闭n件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進化成功,有的同學(xué)進化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。二、主題活動,認識挫折師:在學(xué)習(xí)和生活中,我們隨時都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件:挫折是壞事?小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振。小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕(出示課件:挫折是好事?被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運交響曲。)貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲,挫折對于貝多芬來說,變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件:)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折請學(xué)生講講自己的心路歷程師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。(點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時你心中的感受是什么?你是怎么做的?B、用小紙條寫下來。從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:A、找自己信賴的人傾訴B、適當(dāng)發(fā)泄:如運動式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等C、補償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等D、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情E、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時:三,二,一,踩!四、總結(jié)升華,笑對挫折師:面對挫折,強者站起來,弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達觀。面對贊揚和激勵,一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進取,這是一種力量。面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。同學(xué)們,失敗和挫折是暫時的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。五、師總結(jié):同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時,要變挫折為動力,做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)課后延伸:收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案4為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:【活動背景】:大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活?!净顒又黝}】:心靈相約【活動目標】:總體具體目標:增強團體成員的`人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。團體具體目標:(1)增進團體成員的了解,建立團體規(guī)范。(2)通過團體活動、溝通、交流、分享,促進自我了解,正確的看待自己。(3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟。(4)團體成員共同分享,達成共識,學(xué)會人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系?!净顒訒r間】:暫定【活動對象】:全校學(xué)生【活動地點】:心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室【活動內(nèi)容】:由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定?!净顒恿鞒獭?前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想?yún)⑴c的成長團隊,人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組,每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘第五團輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘具體時間暫定活動人員分配:1主要負責(zé)人:2具體各個部分負責(zé)人:統(tǒng)計人數(shù)整理和安排第一周團體輔導(dǎo)值勤第二周團體輔導(dǎo)值勤第三周團體輔導(dǎo)值勤【活動效果】:本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進同學(xué)的相互了解,整個團體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認識自己,體驗歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進成長。達到效果:(1)凝聚團體的共識,強化團體凝聚力。(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。(3)強化成員在團體中的自我價值感?!净顒咏?jīng)費預(yù)算】:由于每個活動內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案5大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實際,決定以“生命之美,你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動,現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下:一、活動主題:生命之美,你我共繪二、活動時間:3月——6月三、活動宗旨:和諧校園,你我共建,生命之美,你我共繪。四、整體安排:宣傳發(fā)動階段(3月4月)活動開展階段(4月5月)評選表彰階段(6月)五、活動內(nèi)容:開展20xx20xx學(xué)優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作“”系列活動(1)“暢游心靈,傾聽心語”心靈信箱(2)“從心開始,悅納自己”成長故事分享會(3)“心靈相約”心理讀書會(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍(5)“朋輩輔導(dǎo)員,心靈好伙伴”朋輩解惑面對面“傳遞溫暖,你我共愛”系列公益活動(1)“關(guān)注自閉癥兒童,讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動(2)星星家園“微心愿,成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣(3)“全國助殘日”大型公益活動“活力春日心理拓展嘉年華”活動團體輔導(dǎo)心理主題班會大賽心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)“放飛心靈翅膀”心理漫畫展開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺賬評比活動第二十期《心晴》雜志出版“心影空間”心理電影展播活動1“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動六、活動對象:X學(xué)院全體學(xué)生七、相關(guān)要求及說明:各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認真落實,尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用,確?;顒拥钠占靶浴⑨槍π院蛯嵭?。各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布,請各系組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案6一、宣傳季主題陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春二、活動時間和宗旨(一)活動時間:(二)活動宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識,樹立求助和助人意識,掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。三、活動內(nèi)容架構(gòu)(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1),由學(xué)生處、校團委和基礎(chǔ)課部組織開展,二級學(xué)院配合落實“八個一活動”:參與一次啟動儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識競賽,舉行一次主題班會,推薦一個心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師),開展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認知,鼓勵學(xué)生積極參與,學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié),促進其心理健康成長。(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動,二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點,精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。四、表彰獎勵20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進行評比,評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎,予以表彰獎勵。五、活動要求(一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實際需要,在各班落實“八個一”教育活動,達到心理健康常識宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?;顒雍蛯W(xué)院特色項目設(shè)計,指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動同學(xué)積極參與。(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺,及時宣傳報道活動和特色項目開展情況,營造良好的活動氛圍。(四)輔導(dǎo)站要認真梳理總結(jié),積累活動項目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗,不斷提升活動水平和效果。心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計方案7一、活動方案的設(shè)計思路:新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭
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